8 masalah perilaku paling umum pada remaja (dan apa yang harus dilakukan)
Masa remaja membawa serta serangkaian pengalaman hidup yang, baik dan buruknya, mempengaruhi cara yang paling Orang-orang muda menafsirkan dunia, menafsirkan diri mereka sendiri, dan mengembangkan gaya perilaku dan manajemen mereka emosi.
Beberapa membuka pintu untuk pengalaman yang sangat memperkaya yang memungkinkan mereka untuk mengembangkan individualitas mereka di tingkat lain (misalnya, dengan asumsi lebih tanggung jawab dan belajar sendiri tentang topik yang mungkin sudah mulai mereka pahami dengan baik), tetapi yang lain membuat remaja lebih rentan terhadapnya mengembangkan pola psikologis bermasalah tertentu dalam kaitannya dengan koeksistensi mereka dengan anggota keluarga lainnya dan strategi pengasuhan anak dan ibu-ibu
Untuk alasan ini, banyak orang tua mencatat bahwa setelah beberapa tahun percaya bahwa mereka mengenal putra atau putri mereka dengan baik, lebih banyak lagi atau kurang ketika mereka mencapai pubertas mereka berubah menjadi orang lain dalam waktu yang relatif singkat; seseorang yang asuhannya menimbulkan tantangan baru yang sulit untuk dihadapi. Pada artikel ini kami akan meninjau komplikasi yang paling relevan dalam hal ini,
masalah perilaku yang sering muncul pada masa remaja, dan kita akan melihat beberapa kiat untuk menyelesaikannya dengan cara terbaik.- Artikel terkait: "3 tahap remaja"
Apa masalah perilaku utama yang terjadi pada masa remaja?
Masa remaja merupakan salah satu tahap perkembangan manusia yang paling banyak dipelajari dalam bidang Psikologi karena jumlah perubahan fisik, kognitif dan emosional yang terjadi di dalamnya dan pentingnya hal itu dalam fase masa dewasa.
Dalam pengertian ini, ada beberapa masalah pada tingkat psikologis yang menjadi ciri masa remaja; Jelas bahwa setiap orang berbeda dan kami tidak selalu mengalami jenis pengalaman yang sama, tetapi ada beberapa tren umum mengenai masalah perilaku paling umum yang terjadi pada periode ini. Mari kita lihat mana yang paling penting, serta berbagai tips dan strategi untuk menyelesaikannya dari home schooling dan kehidupan keluarga.
1. Perilaku sembrono
Selama masa remaja, relatif umum bagi seseorang untuk melakukan serangkaian perilaku sembrono yang mengancam tidak hanya keselamatan mereka sendiri tetapi juga orang-orang dalam perawatan mereka sekitar.
Kecerobohan ini dijelaskan oleh cara yang berbeda dalam melihat realitas yang dimiliki remaja, dan biasanya berkaitan dengan pencarian persetujuan sosial dan dinamika persaingan untuk mendapatkan perhatian yang terjadi di antara orang-orang muda dengan usia yang sama atau sedikit lebih tua. Mereka lebih umum di antara pria daripada wanita, dan dapat dilihat sebagai cara untuk mengklaim nilai pemberontakan dan keberanian dalam tahap kehidupan yang ditandai dengan pencarian individualitas dan mempertanyakan norma "Resmi".
Di sisi lain, biasanya remaja tidak memiliki pengalaman yang cukup untuk membuat penilaian yang akurat tentang risiko yang ditimbulkan oleh dunia di sekitar mereka, serta bahaya yang mereka hadapi dengan melakukan tindakan sembrono yang terkait, misalnya, olahraga ekstrem, perkelahian, penggunaan narkoba, atau bahkan "permainan" yang dirancang khusus untuk melihat siapa yang lebih berani mengekspos diri mereka pada cedera atau kecelakaan
Dari keluarga, strategi yang biasanya efektif adalah, di luar pengaturan aturan yang sangat ketat di rumah (hal ini tidak mencegah mereka melakukan kecerobohan di luar rumah). konteks domestik dan bahwa mereka terbiasa melarikan diri dari lingkungan polisi yang berkuasa di rumah mereka) adalah untuk memberi mereka referensi yang dapat mereka hormati dan itu menanamkan nilai perawatan diri dan kehati-hatian: karakter fiksi atau bahkan influencer muda yang memberikan contoh yang baik dan di mana mereka dapat mencerminkan.
- Anda mungkin tertarik pada: "4 gaya pendidikan: bagaimana Anda mendidik anak-anak Anda?"
2. Ledakan kemarahan
Perilaku agresif juga umum terjadi pada banyak remaja, dan ini memfasilitasi banyak pertengkaran dan pertengkaran yang sering terjadi antara orang-orang pada usia yang sama atau bahkan dengan orang yang lebih tua. Ini adalah hasil dari kurangnya keterampilan untuk mengelola emosi mereka dan menyalurkan kemarahan mereka dengan cara yang konstruktif dan berorientasi pada pencarian solusi konkrit.
Agresi dapat difasilitasi oleh berbagai macam faktor, mulai dari perubahan hormonal dan fisiologis yang berkaitan dengan usia hingga frustrasi pribadi akibat stres yang berkaitan dengan pekerjaan sekolah, ketidakpuasan dengan tubuh sendiri (yang berubah dengan cepat dan kadang-kadang dengan cara yang "tidak rapi") perasaan salah paham di hadapan orang-orang dari generasi lain, dll.
Menghadapi masalah seperti ini, ada baiknya sebagai orang tua kita mengajari mereka cara untuk mengungkapkan ketidakpuasan mereka melalui diskusi yang konstruktif, bahwa mereka tidak hanya mengungkapkan frustrasi dan tidak ada yang lain. Misalnya, mengkritik tindakan yang menurut mereka menjengkelkan daripada orang yang melakukannya, memberikan contoh tentang apa yang mereka sukai dan apa yang tidak mereka sukai, tunjukkan bahwa Jika mereka tidak berkomunikasi dengan baik, orang-orang di sekitar mereka tidak dapat menebak apa yang mereka inginkan, dan di atas semua itu, mengakui dan menghargai kemajuan yang mereka buat ketika mengelola jenis ini. emosi.
- Artikel terkait: "Serangan Kemarahan: Mengapa Mereka Muncul dan Bagaimana Kita Dapat Mengatasinya"
3. Penghindaran kewajiban
Masalah perilaku lain yang paling umum yang terkait dengan tahap remaja adalah menghindari semua jenis tanggung jawab yang sesuai dengan usia, baik karena takut tidak tahu bagaimana melaksanakannya dan gagal, atau hanya karena kurangnya minat atau perhatian.
Melarikan diri dari aktivitas pengujian kinerja apa pun juga bisa menjadi tanda bahwa remaja merasa bingung dalam suatu periode antara masa kanak-kanak dan dewasa. Untuk itu, penting untuk memberi mereka dukungan agar, berdasarkan petunjuk dan contoh kami, mereka akan dapat mempelajari tugas-tugas baru di rumah atau bahkan merawat saudara mereka.
Tetapi yang paling penting adalah tidak menunjukkan kepada mereka "petunjuk" tentang apa yang harus dilakukan untuk memudahkan mereka; adalah untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Memperoleh tanggung jawab adalah jalan menuju pematangan psikologis, dan ini tercermin dalam jenis rasa hormat yang kita tunjukkan kepada mereka.: Anak laki-laki dan perempuan yang mampu mengambil peran baru yang membawa mereka lebih dekat ke masa dewasa juga semakin diperlakukan sebagai orang dewasa muda, sesuatu yang sangat dihargai oleh sebagian besar remaja.
5. Perilaku yang terlalu tidak menentu
Perilaku yang tidak menentu dan tidak koheren adalah salah satu karakteristik klasik remaja, dan dijelaskan karena orang tersebut mencoba untuk menciptakan kepribadian mereka sendiri dan pada saat yang sama menghadapi disorientasi dan kurangnya referensi yang banyak dialami anak muda. Oleh karena itu, tidak jarang mereka berperilaku dari minggu ke minggu seolah-olah mereka adalah tokoh dalam sebuah karya fiksi, yang membatasi kebebasan mereka dan membingungkan keluarga mereka.
Perubahan perilaku dan arah yang konstan dalam kehidupan sehari-hari remaja ini sering menimbulkan kebingungan atau ketidaknyamanan pada orang tua mereka dan dalam jangka panjang dapat menyebabkan pertengkaran atau konflik kebiasaan antara orang tua dan anak-anak.
Untuk membantu mereka dengan fenomena semacam ini, ada baiknya sebagai orang tua kita membantu mereka untuk menyadari unsur-unsur identitas mereka, mengungkapkan apa yang kita Tampaknya cara mereka berperilaku, mengembangkan hobi, berhubungan... Semua ini, mengacu pada tindakan mereka dan berusaha menghindari menempatkannya "Label". Lewat sini, konsep diri yang lebih lengkap dan bernuansa akan dihasilkan dalam pikiran Anda Dan mereka tidak akan merasa perlu untuk menyimpang untuk melihat gaya perilaku seperti apa yang memberi mereka persetujuan paling banyak atau paling menarik perhatian dengan cara yang mereka inginkan.
- Artikel terkait: "Apakah kamu benar-benar tahu apa itu harga diri?"
6. Konflik generasi
Konflik antara orang tua dan anak remaja adalah klasik pada tahap perkembangan manusia dan umumnya terjadi karena remaja sedang membangun kepribadiannya sendiri terpisah dari orang tuanya dan biasanya mengadopsi sikap menentang mereka secara sistematis, karena mengaitkan sosok lansia dengan keseluruhan sistem pembatasan yang membatasi kebebasan mereka.
Pada saat yang sama, diskusi dianggap oleh remaja sebagai konflik perjuangan pribadi dan ego, karena dia masih belum tahu bagaimana mengelola perselisihan dengan baik atau bagaimana mengaturnya emosi.
Dalam menghadapi jenis masalah ini, alat yang paling berguna adalah komunikasi yang tegas: menunjukkan kepadanya bahwa dia adalah mungkin untuk menunjukkan ketidaksetujuan dari empati dan pada saat yang sama tanpa menggigit lidah Anda, dan selalu dengan Aku hargai. Ini akan memungkinkan Anda untuk lebih memahami pemikiran generasi sebelumnya dan tidak setuju dengan beberapa ide mereka, tetapi memahami mereka apa adanya dan tanpa menafsirkannya melalui kartun.
7. Tantangan kepada figur otoritas
Selain menentang orang tua, remaja memiliki kecenderungan untuk menentang orang lain figur otoritas yang menghalangi mereka, apakah mereka guru, anggota keluarga lainnya, dan bahkan polisi.
Fenomena ini memungkinkan pada beberapa remaja munculnya perilaku yang bertentangan dengan norma-norma dasar koeksistensi dan kesopanan, pembolosan dan bahkan kegiatan kriminal.
Ini adalah salah satu masalah yang paling kompleks untuk ditangani, dan untuk alasan ini, secara umum, disarankan agar keluarga menggunakan psikolog yang ahli dalam terapi anak dan remaja untuk mencegah dinamika ini merugikan perkembangan anak-anak mereka dan membawa mereka ke kegagalan sekolah.
- Artikel terkait: "Bagaimana cara mengendalikan impulsif? 10 tips yang membantu"
8. Isolasi sosial
Selama masa remaja, biasanya ada beberapa masalah harga diri yang secara signifikan mempengaruhi suasana hati seseorang.
Fenomena ini, terkait dengan ketakutan akan penolakan atau kegagalan yang dirasakan oleh sebagian besar remaja, dapat memfasilitasi kecenderungan untuk mengasingkan diri secara sosial dan menarik diri untuk jangka waktu yang lama.
Mengingat hal ini, keluarga dapat, selain beralih ke psikolog (karena masalah semacam ini menghasilkan banyak ketidaknyamanan pada anak muda), lakukan segala kemungkinan sehingga anak laki-laki atau perempuan dapat bertemu dengan anak muda lain seusia mereka dengan hobi Serupa; tidak ada alasan mengapa Anda harus membatasi kehidupan sosial Anda di sekolah.
- Anda mungkin tertarik pada: "Kesepian yang tidak diinginkan: apa itu dan bagaimana kita bisa melawannya"
Apakah Anda mencari dukungan psikologis?
Jika Anda tertarik untuk mendapatkan bantuan psikologis profesional untuk remaja, orang tua atau keluarga, kami mengundang Anda untuk menghubungi kami.
Di Psikologi Adhara Kami bekerja beradaptasi dengan setiap kasus baik dari sesi tatap muka di pusat kami di Madrid atau melalui mode online melalui panggilan video.