Bagaimana Lego dapat membantu Anda terhubung kembali dengan anak remaja Anda

Ada kalanya sebagai seorang ibu/ayah tidak dapat ditemukan cara yang sehat untuk menghadapi tantangan dengan anak-anak Anda, dan Anda tidak memutuskan untuk membagikan apa yang terjadi pada Anda karena Anda berpikir bahwa itu hanya terjadi pada Anda.

Saya telah bekerja selama bertahun-tahun dengan manajer, pengusaha dan profesional dengan tanggung jawab tinggi dan dedikasi profesional. Pada sesi pertama saya selalu menyarankan agar Anda melakukan aktivitas "radar" yang memungkinkan Anda mengidentifikasi bagaimana bidang-bidang penting dalam hidup Anda bekerja.

Ini adalah aktivitas yang membuatnya lebih mudah untuk mengamati tingkat keseimbangan umum. Ini juga membantu untuk membuat diagnosis singkat untuk melihat bagaimana dan di mana kita menempatkan energi kita.

• Artikel terkait: "10 keterampilan komunikasi dasar"

Energi manajer

Banyak kali, orang-orang dengan tanggung jawab profesional yang tinggi mencurahkan sebagian besar energi mereka untuk tugas-tugas yang berhubungan dengan pekerjaan. Itu normal untuk menjadi seperti ini.

Namun, selama bertahun-tahun ini dan setelah banyak percakapan, saya telah mendeteksi bahwa beberapa masalah penting yang paling mengkondisikan kehidupan para profesional ini berhubungan dengan lingkungan keluarga.

• Anda mungkin tertarik: "Psikologi kerja dan organisasi: profesi dengan masa depan"

Intervensi dari lingkungan keluarga

Waktu dan tenaga terbatas, dan ini sering berarti bahwa area keluarga tidak mendapatkan semua perhatian yang diperlukan. Langkah selanjutnya: mengkritik diri sendiri dan merasa bersalah karena tidak berbuat lebih baik dengan anak-anak Anda.

Ketika anak-anak masih kecil, tampaknya kurangnya dedikasi kepada keluarga ini tidak transendental; Namun, ketika anak-anak mencapai usia pra-remaja mereka mulai muncul beberapa indikator yang harus kita perhatikan.

Masa remaja memiliki pers yang buruk. Secara sosial, tahap ini biasanya dilihat sebagai periode yang rumit dan dalam banyak kesempatan kita membicarakan periode ini dengan prasangka. Saya adalah ayah dari sebuah keluarga besar dan saya tahu betul apa yang terjadi ketika anak-anak melewati tahap penemuan, perubahan, kebutuhan akan kemandirian. Adalah panggung yang menantang bagi semua anggota keluarga dan banyak pertanyaan muncul yang tidak selalu kita dapatkan jawabannya.

Juga benar bahwa orang-orang dengan dedikasi profesional yang tinggi, setelah seharian bekerja yang melelahkan, tidak mereka memiliki energi dan kewaskitaan yang diperlukan untuk menghadapi tantangan yang muncul dalam kehidupan keluarga dengan anak-anak remaja.

• Anda mungkin tertarik: "Integrasi keluarga: apa itu dan mengapa itu perlu"

waktu dan tenaga

Membuat semua bidang kehidupan kita kompatibel menyiratkan perhatian dan dedikasi. Jika Anda tidak menemukan waktu itu dan tidak memberikan perhatian yang diperlukan, sedikit demi sedikit itu terbuka kesenjangan dalam komunikasi, kehadiran, dukungan. Keterasingan yang semakin meningkat dengan anak-anak yang ketika mereka menjadi remaja itu membuat kita kehilangan ikatan indah yang ada.

Beberapa klien saya, ketika kami menyelidiki masalah ini, sering bertanya kepada saya: “Dan sekarang bagaimana saya melakukannya? Sekarang bagaimana saya kembali ke titik awal? Apa yang dapat saya lakukan untuk mendapatkan kembali kedekatan, kepercayaan, dan kedekatan? Terkadang pertanyaan-pertanyaan ini muncul bertahun-tahun kemudian dan perasaan bersalah menyerang kita.

Tidak ada resep ajaib tentang itu. Hal pertama dan terpenting adalah mulai mencurahkan waktu berkualitas yang memungkinkan memulihkan kedekatan yang membawa kita lebih dekat ke komunikasi. Langkah selanjutnya adalah mendorong mendengarkan dengan tulus yang memungkinkan kebutuhan terdalam dan perasaan kehadiran muncul ke permukaan. Ini bisa dipelajari dan dilatih.

• Artikel terkait: "3 Tahap Masa Remaja"

Kenapa dengan Lego?

Potongan Lego memungkinkan kita membuka saluran komunikasi dengan panca indera, yang mempromosikan mendengarkan dengan murah hati.

Ketika kita bekerja dengan sengaja dengan metodologi ini, pikiran dan tangan terhubung untuk membangun pemikiran kita dan untuk dapat menjelaskannya dengan lebih jelas. Mendongeng, menceritakan kisah saya, membawa saya lebih dekat dengan orang lain dan meningkatkan tingkat pemahaman dan empati. Remaja juga menyukai cerita.

Ketika saya bekerja di sesi Family Coaching dengan potongan Lego, kami bermain dengan cara yang dipandu dan kami mencapai menyelaraskan nilai-nilai keluarga dan kami dengan lembut mengidentifikasi racun yang mencegah komunikasi yang baik berdasarkan rasa hormat dan kepercayaan.

Pelatihan Keluarga dengan Lego didasarkan pada pelatihan sistemik dan, oleh karena itu, meskipun remaja adalah protagonis utama dan pada siapa proses itu berpusat, pekerjaan juga dilakukan dengan orang tua sebagai bagian mendasar dari sistem keluarga.

Mengekspresikan emosi tidak bisa dilarang dalam keluarga. Mengenali emosi, memahami apa yang terjadi di dalam diri orang, membantu mengelola situasi yang berbeda, adalah tugas yang sebagai orang tua tidak boleh kita delegasikan. Normalisasi dan pahami untuk meningkatkan hubungan.

Dalam hubungan keluarga, hal yang paling penting adalah untuk memperkuat ikatan untuk juga meningkatkan kepemimpinan orang tua dan membuat anak-anak kita percaya.

Kepercayaan dan komitmen seperti di perusahaan!