Hubungan Liana: apa itu dan bagaimana mereka memengaruhi kita secara emosional

Beberapa orang mengalami kesulitan mengakhiri hubungan dan sendirian. Mereka tidak memberikan diri mereka waktu untuk melupakan perpisahan dan berduka, takut akan emosi yang secara alami terjadi dalam proses ini.

Hubungan yang saling berantai disebut hubungan liana. dan mereka bisa menjadi gejala ketakutan yang mendalam akan kesepian. Mari kita lihat lebih dekat apa yang menyebabkannya dan apa konsekuensinya.

• Artikel terkait: "Apa itu psikologi sosial?"

Apa itu hubungan liana?

Hubungan liana adalah hubungan yang dirantai satu demi satu, yaitu tepat ketika hubungan sebelumnya berakhir, yang baru dimulai. Tidak ada cukup waktu antara hubungan untuk introspeksi atau merenungkan apa yang salah di hubungan sebelumnya.

Termotivasi oleh keyakinan bahwa sebuah paku akan mengusir paku yang lain, orang-orang yang terjerumus ke dalam dinamika hubungan liana mereka mencoba untuk menghindari sebanyak mungkin rasa sakit karena putus.

Mereka disebut "hubungan anggur" karena mengingatkan pada apa yang biasa dilakukan Tarzan, berpindah dari satu pohon ke pohon anggur lainnya. Dia tidak melepaskan yang sebelumnya sampai dia menangkap yang lain dengan baik untuk menghindari jatuh. Dan itulah tepatnya yang dilakukan orang-orang yang menjalani hubungan berantai, mereka takut jatuh ke dalam emosi berduka karena putus cinta, sehingga mereka memulai hubungan baru.

Masalahnya adalah tidak peduli seberapa besar mereka mempercayainya, sebuah paku tidak akan pernah mencabut paku yang lain. Bahkan, itu akan membuatnya lebih dalam dan, semakin banyak hubungan liana yang Anda miliki, semakin dalam dan semakin besar rasa sakit dari setiap hubungan yang gagal.

• Anda mungkin tertarik: 14 tipe pasangan: bagaimana hubungan romantis Anda?

Mengapa kita jatuh ke dalam hubungan semacam ini?

Biasanya, orang yang terjerumus ke dalam dinamika hubungan liana mengalami kesulitan mengelola emosi yang disebabkan oleh perpisahan dari suatu hubungan. Karena tidak mampu menoleransi perasaan hampa yang khas dari putus cinta, mereka cenderung mencari hubungan lain untuk melepaskan diri dari emosi.

Apa yang tidak mereka ketahui adalah bahwa Anda benar-benar perlu merasakan perasaan kosong itu setelah putus cinta untuk menyatukan diri dan membuat investasi emosional masa depan dengan orang lain. Selain itu, duel Setelah putus cinta, itu adalah proses yang diperlukan, dari mana Anda belajar, tumbuh, dan menjadi dewasa.

Alasan lain orang dapat membentuk hubungan liana adalah intoleransi kesepian. Mereka adalah individu yang memiliki ketakutan mendalam akan kesepian dan yang menjadikan berkencan dengan seseorang sebagai bagian dari cara mereka hidup.

Ketika mereka putus, mereka merasa kehilangan bagian dari identitas mereka, mereka tidak tahu siapa mereka tanpa hubungan. Saat mereka mendefinisikan diri mereka sebagai orang yang berkencan dengan orang lain (misalnya, pacar, gadis...), ketika mereka berhenti, identitas mereka retak.

Bisa juga dikatakan bahwa Jenis hubungan ini dilatarbelakangi oleh banyaknya mitos yang ada seputar gagasan cinta, terutama tentang Cinta romantis berapa banyak kerusakan yang telah dilakukan. Banyak orang percaya bahwa kebahagiaan bergantung secara eksklusif pada memiliki pasangan, mengatakan hal-hal seperti "Saya lebih bahagia dengan pasangan", "Anda hanya bisa bahagia dengan pacar” “mencari cinta adalah hal yang paling penting untuk bahagia”, “kita dibuat untuk menjadi pasangan” dan kepercayaan lain dari gaya.

• Artikel terkait: "9 Perbedaan Antara Nafsu dan Cinta"

Konsekuensi dari hubungan liana

Konsekuensi pertama dari hubungan Liana adalah kita menjauhkan diri kita dari berduka dengan hubungan sebelumnya. Hal ini menyebabkan kita kehilangan kesempatan untuk belajar dan mempersiapkan diri secara psikologis dan emosional untuk hubungan masa depan lainnya. Karena kami putus asa untuk memulai romansa baru, kami berhenti bersikap selektif dan berisiko terjerumus ke dalam hubungan yang kasar.

Menjalani perpisahan memang menyakitkan. Emosi yang tidak menyenangkan seperti kesedihan, kemarahan, dan frustrasi adalah normal dan perlu dijalani selama berbulan-bulan setelah putus cinta untuk menjadi orang yang lebih kuat. Berpura-pura tidak menjalaninya dengan memasuki hubungan baru, bahkan jika kita tidak merasakannya pada saat yang sama, akan membuat mereka berakhir mengakar di dalam diri kita dan menyebabkan kita lebih banyak kerusakan ketika mereka muncul ketika, lain kali kita putus atau tidak mendapatkan pasangan sekarang.

hubungan liana batasi pengetahuan dan kepuasan diri kita, karena kita tidak membiarkan diri kita menghabiskan waktu sendirian dengan orang yang paling penting dalam hidup kita: diri kita sendiri. Ini menyebabkan kurangnya pengetahuan karena, ketika kita mendefinisikan diri kita melalui hubungan atau membuat banyak identitas kita adalah menjadi pasangan seseorang, kita benar-benar melupakan diri kita sendiri atau menyelidiki siapa adalah.

Konsekuensi lain dari jatuh ke dalam dinamika hubungan liana adalah bahwa kita menghalangi diri kita untuk tumbuh dan mempelajari keterampilan baru. Jika dengan putusnya satu hubungan kita langsung memulai yang lain, kita tidak memberi ruang bagi diri kita sendiri untuk mengenali kesalahan dan mempersiapkan diri untuk hubungan berikutnya. Emosi yang belum kita proses akan berakhir terbalik dengan pasangan berikutnya, seperti rasa tidak aman, cemburu dan tidak percaya.

• Anda mungkin tertarik: "Ketergantungan emosional: kecanduan patologis pada pasangan sentimental Anda"

Bagaimana saya tahu jika saya dalam hubungan liana?

Mengetahui apakah Anda tenggelam dalam jenis dinamika ini rumit, tetapi bukan tidak mungkin. Hubungan Liana dicirikan oleh fakta bahwa sangat sedikit waktu berlalu di antara mereka. Mereka adalah hubungan yang Karena tingkat kedalamannya yang rendah, durasinya hampir tidak melebihi satu tahun, dengan sedikit pengecualian..

Salah satu ciri yang paling bisa memberi tahu kita bahwa kita rentan terhadap hubungan liana adalah kita melihat pola berulang. Saat kita bersama pasangan baru, ini sepertinya mengisi kekosongan yang ditinggalkan pasangan sebelumnya, tapi di saat Anda tanpanya, perasaan sedih dan kesepian muncul kembali. Ini dapat diartikan bahwa luka dari hubungan sebelumnya masih terbuka, tidak diproses dengan benar dalam duel, dan bahwa kami memulai hubungan kami saat ini terlalu cepat.

Aspek lain yang dapat menunjukkan kepada kita bahwa kita rentan terhadap hubungan liana adalah bahwa kita memang perlu bersama pasangan kita, dan bukan hanya itu, tapi kita juga ingin mereka melewati momen-momen penting sebelum waktunya. Misalnya, segera setelah kita pergi dengan pacar kita sudah ingin pergi bertemu keluarga mereka, hidup bersama, mengadopsi hewan peliharaan, melakukan perjalanan besar atau bahkan bertunangan.

Selain semua petunjuk ini bahwa kita rentan terhadap hubungan liana, kita dapat mengetahuinya dengan mencari tahu apakah tiga poin berikut diberikan:

• Mencoba mengubah pasangan agar terlihat seperti mantan kita.
• Pikirkan kembali hubungan sebelumnya.
• Keluar dari satu hubungan dan mulai lagi dalam waktu kurang dari sebulan.