7 jenis sugesti (beserta ciri dan kegunaannya)

Hari ini kita terus-menerus dihadapkan pada berbagai macam rangsangan, saran dalam bentuk slogan, gambar yang menarik, suara atau bahkan bau yang melekat pada kita dan terkait dengan berbagai macam produk konsumen seperti makanan ringan atau parfum, di antaranya yang lain; ini menjadi beberapa contoh saran.

Di sini kita akan melihat apa itu jenis sugesti yang ada, dan apa karakteristik utamanya.

• Artikel terkait: "17 keingintahuan tentang persepsi manusia"

Apa itu sugesti?

Karena apa yang telah dilihat pada beberapa kesempatan di film, serial atau program televisi, teknik tertentu dilakukan dalam Berbagai jenis sugesti telah salah, menjadi tidak masuk akal ketika dianggap seolah-olah itu adalah trik atau trik sulap. ilusionisme Namun, sugesti adalah proses psikologis yang lebih kompleks yang harus dilakukan oleh profesional yang berkualifikasi, dan Bahkan dapat digunakan dalam terapi psikologis. untuk membantu pasien tertentu membangun perilaku yang lebih sehat dalam hidup mereka dan dengan demikian mengubah beberapa perilaku yang berbahaya.

Namun, meskipun dimungkinkan untuk mengamati keberadaan efek dari berbagai jenis sugesti di berbagai bidang, seperti politik atau neuromarketing, dalam bidang psikoterapi, lebih banyak masih dibutuhkan studi.

Berbagai jenis sugesti yang ada berbagi fakta bahwa mereka dilakukan untuk mendorong orang lain untuk mengubah pemikiran, emosi, dan/atau perilaku melalui pengenalan konten secara eksternal, dan dapat dianggap sebagai semacam manipulasi mental atau psikologis.

Sugesti adalah proses psikologis yang dilakukan dengan tujuan untuk mengubah pola perilaku dan sikap melalui berbagai teknik dan meskipun secara tradisional dikaitkan dengan jenis sugesti hipnosis tertentu, biasanya juga dilakukan di berbagai bidang, seperti periklanan atau neuromarketing, dan bahkan dalam politik, untuk mendorong, mendorong, atau memandu serangkaian ide, perilaku, dan/atau emosi tertentu pada orang, tanpa perlu mereka memasuki suatu negara. hipnotis.

Dan pada kenyataannya saran itu, di luar apa yang bisa membuat kita percaya pada film di mana itu muncul seorang penghipnotis dengan pendulum yang berhasil membuat orang lain melakukan apa yang diminta darinya adalah jauh dari dia; itu sebenarnya mekanisme yang cukup alami dari manusia, karena ia bekerja dalam berbagai macam perilaku, seperti saat melakukan pembelian yang dilakukan dalam suatu pendirian.

Dalam bidang psikologi cukup umum untuk menemukan penggunaan kata sugesti untuk merujuk pada tindakan untuk secara tidak langsung dan argumentatif memperkenalkan sesuatu, seperti pernyataan tertentu, ke dalam pikiran orang lain orang. Ini juga mengacu pada kesan yang dibuat di benak orang melalui gerak tubuh, kata-kata, ucapan, sensasi, tanda, lingkungan, dll.

Jenis utama saran

Di bawah ini kami akan menjelaskan secara singkat jenis-jenis saran yang berbeda yang dapat kami temukan dalam berbagai konteks di mana saran dapat digunakan.

1. saran langsung

Jenis sugesti pertama yang akan kami jelaskan adalah sugesti langsung. Efeknya biasanya langsung, dan terjadi ketika seseorang menjalankan otoritasnya atas orang lain yang disarankan, mampu menaklukkannya. Dalam kasus semacam ini, wewenang dijalankan melalui suatu perintah dan orang yang disarankan akan melaksanakannya, melaksanakannya tanpa mempersoalkan alasan perintah tersebut.

• Anda mungkin tertarik: "5 teknik manipulasi yang mempengaruhi kita dan yang kita gunakan"

2. saran tidak langsung

Saran tidak langsung lebih halus daripada saran langsung, dan efeknya tidak langsung.

Modus sugesti ini dihasilkan melalui serangkaian tindakan yang dilakukan oleh orang yang melakukan sugesti tersebut untuk membujuk orang yang disarankan. untuk membuat pemberi saran melakukan apa yang diinginkan pemberi saran, menyebabkan orang lain pergi ke arah yang dia inginkan alih-alih yang lain, semua tanpa benar-benar mengatakannya. eksplisit.

Contoh sugesti tidak langsung dapat dilihat dalam hal seseorang, jauh dari kesengajaan, mencatat dalam dirinya sebuah ide yang berpikir bahwa itu datang dari dirinya sendiri, padahal sebenarnya itu telah disarankan oleh orang lain orang.

• Artikel terkait: "8 Proses Psikologis Tinggi"

3. sugesti hipnotis

Ketiga, kita dapat menemukan di antara berbagai jenis sugesti sugesti hipnosis, jenis sugesti yang biasanya dilakukan untuk tujuan terapeutik. Namun, bisa juga dilakukan dengan berbagai cara.

Dalam hal ini, sugesti mental dicapai melalui sesi hipnosis di mana teknik yang berbeda dapat digunakan untuk tujuan ini. Dalam sugesti jenis ini penting untuk sangat berhati-hati setelah melakukan sesi hipnosis karena dapat menjadi penentu bagi pasien.

• Anda mungkin tertarik: "Hipnosis klinis: apa itu dan bagaimana cara kerjanya?"

4. Otosugesti

sugesti otomatis adalah semacam saran yang dipaksakan sendiri. Dalam praktik, kita dapat menemukan contoh orang yang meyakinkan dirinya sendiri bahwa sesuatu itu benar dan untuk itu apa sebelumnya adalah mengulangi secara mental frasa tertentu yang berfungsi untuk menegaskannya sampai dia mulai menganggapnya sebagai BENAR.

Dalam kasus sugesti otomatis, kita dapat menemukan dua mode berbeda: 'sugesti otomatis sukarela', yang terjadi ketika seseorang mengulangi beberapa kali sesuatu secara sadar benar untuk meyakinkan diri sendiri tentang hal itu dan, di sisi lain, ada 'sugesti otomatis yang tidak disengaja', itulah yang terjadi ketika seseorang tidak menyadari bahwa dia berpikir bahwa dia menginginkan sesuatu, dia mungkin telah melihatnya di sebuah iklan, membaca di suatu tempat atau pernah mendengarnya dengan kejuaraan.

• Artikel terkait: "Sugesti otomatis positif: apa itu dan bagaimana menggunakannya untuk mencapai tujuan kita"

5. saran motorik

Jenis sugesti lainnya adalah sugesti motorik, yaitu salah satu yang dapat mendorong atau bahkan menghambat gerakan atau pola perilaku berdasarkan gerakan rantai.

Jenis sugesti ini banyak digunakan dalam bidang neuromarketing untuk menjual produk tertentu, salah satu contoh sugesti motorik adalah strategi yang dilakukan oleh supermarket ketika mereka meletakkan produk dengan harga murah, yang tidak penting, di sebelah kotak tempat pelanggan membayar pembelian mereka sehingga terlihat pada saat-saat ketika mereka menunggu dalam antrean sampai giliran mereka untuk membayar, lebih mungkin untuk membeli produk jenis ini sambil menunggu mereka menggeser.

6. Saran sensori-fisiologis

Sugesti sensorik-fisiologis adalah salah satu jenis sugesti yang sering diterapkan untuk menginduksi perilaku tertentu dengan menarik beberapa reaksi fisiologis atau indra.

Ini adalah teknik lain yang banyak digunakan dalam bidang neuromarketing, yang diterapkan di toko-toko untuk menginduksi keadaan afektif tertentu yang menyenangkan pada klien untuk diasosiasikan dengan pengalaman pembelian. Untuk alasan ini, di toko pakaian kita sering mendengarkan musik santai atau bahkan musik bahagia yang menimbulkan suasana santai dan/atau bahagia saat berbelanja.

7. Sugesti kognitif-persepsi

Akhirnya, di antara berbagai jenis sugesti ada juga sugesti kognitif-perseptif; Ini adalah cara sugesti di mana Konten psikologis tertentu ikut bermain yang memengaruhi ingatan, serta peran yang dimainkan oleh indera juga penting.

Teknik ini juga banyak digunakan dalam bidang neuromarketing, periklanan dan penjualan, contohnya adalah: iklan di mana mereka menggunakan gambar yang mengejutkan indra publik yang dimaksudkan untuk menjual produk tertentu; sedangkan gambar tersebut disertai dengan slogan yang berfungsi untuk merangkum apa yang hendak diukir dalam ingatan konsumen, menjadi konten yang mendorong untuk membeli.