Psikologi penuaan: apa itu dan apa fungsinya

Penuaan adalah proses yang alami seperti proses lainnya dalam hidup; namun, kebutuhan dan perawatan yang dibutuhkan di hari tua sering diabaikan atau diremehkan dalam masyarakat di mana, dalam banyak hal, pengalaman orang tua tak terlihat.

Tahap perkembangan ini menyajikan serangkaian perubahan tidak hanya fisik, tetapi juga kognitif dan emosional, yang harus diketahui dan diperhitungkan. akun untuk memfasilitasi bahwa mereka yang akan melalui tahap ini dapat memanfaatkan semua potensi yang ditawarkan kehidupan dan terintegrasi dengan baik ke dalam masyarakat. Jika kita berasumsi bahwa tidak ada perbedaan antara aspek psikologis biasa orang tua dan pengalaman dewasa muda atau setengah baya, kita mengabaikan banyak masalah yang sangat rentan bagi kaum muda. lebih besar.

Di area inilah Psikologi penuaan mengintervensi., sebuah disiplin yang sedang berkembang pesat yang diterapkan pada semakin banyak konteks, dan yang saat ini memilikinya pusat kegiatan di pusat-pusat sosial budaya dan kesehatan yang khusus ditujukan kepada masyarakat tua.

• Artikel terkait: "Tiga fase usia tua, dan perubahan fisik dan psikologisnya"

Apa itu Psikologi Penuaan?

Psikologi penuaan adalah cabang psikologi yang bertanggung jawab untuk mengatasi dan mencegah segala jenis perubahan psikologis atau gangguan jiwa pada lansia, selalu menerapkan terapi dan strategi dinamisasi berdasarkan bukti ilmiah.

Intervensi psikolog lansia mencakup diagnosis dan intervensi semua jenis masalah, serta: pencegahan masalah di masa depan dan promosi gaya hidup sehat yang disesuaikan dengan mereka yang sedang menjalani usia tua.

Ini adalah salah satu disiplin psikologi dengan potensi pertumbuhan terbesar saat ini, baik karena diversifikasi progresif dari psikologi terapan dan penuaan progresif masyarakat barat modern.

• Anda mungkin tertarik: "Dua belas cabang (atau bidang) Psikologi"

Apa fungsi utama Psikologi Penuaan?

Ada banyak fungsi yang menjadi tanggung jawab para profesional dalam Psikologi Penuaan, dan beberapa di antaranya yang paling penting adalah sebagai berikut.

1. Intervensi dalam masalah kesehatan mental

Salah satu fungsi utama yang dilakukan oleh para profesional di Psikologi Penuaan adalah Diagnosis dan intervensi pada semua jenis gangguan psikologis yang mungkin muncul pada orang tuabaik secara emosional maupun kognitif dan intelektual.

Seperti di bidang disiplin psikologis lainnya, intervensi Psikologi Penuaan memperhitungkan kekhasan dan kebutuhan usia paling maju setiap saat dan masing-masing strategi terapi yang diterapkan disesuaikan dengan sempurna untuk masing-masing orang.

Beberapa gangguan kesehatan mental yang paling umum pada orang tua adalah: demensia, penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer, kecemasan, depresi, harga diri rendah dan kesepian yang tidak diinginkan.

• Artikel terkait: "5 tanda kesehatan mental yang buruk yang tidak boleh Anda abaikan"

2. dukungan keluarga

Dukungan dan nasihat kepada keluarga orang lanjut usia yang mungkin menunjukkan segala jenis kebutuhan atau perubahan Sangat penting jika kita ingin meningkatkan kualitas hidup orang yang terkena dampak dan memastikan bahwa mereka memperoleh kesejahteraan yang lebih besar dalam hidup mereka. kehidupan.

Seperti yang telah ditunjukkan dalam penelitian psikologis dan medis, melengkapi kerabat dekat dengan alat dan strategi yang berguna untuk membantu orang tua jika mereka membutuhkan adalah penting untuk meningkatkan kualitas hidup mereka dan itu adalah salah satu fungsi psikolog penuaan.

Selain itu, fungsi lain yang dapat dilakukan oleh seorang spesialis Psikologi Penuaan adalah memberikan indikasi spesifik pada rutinitas yang dapat memberikan pengaruh positif pada orang tua dan juga pada kebiasaan secara psikologis sehat.

• Anda mungkin tertarik: "Terapi keluarga: jenis dan bentuk aplikasi"

3. Intervensi dalam fungsi kognitif

Usia ketiga adalah tahap di mana fungsi kognitif mulai terganggu oleh perjalanan waktu secara alami, fakta yang secara signifikan mempengaruhi kesehatan emosional orang tersebut dan memiliki efek yang sangat negatif pada kualitas hidup mereka.

Psikologi penuaan juga bertanggung jawab untuk campur tangan dalam penurunan fungsi kognitif, baik untuk pencegahannya atau dengan tujuan memperlambat keausan kognitif tersebut, baik alami maupun patologi.

Untuk mencapai hal ini, strategi yang digunakan seperti latihan mengajar terkait dengan pelatihan kognitif, mempromosikan kegiatan sehari-hari yang dapat membantu dalam mencegah penurunan kognitif dan bekerja sama dengan profesional dari disiplin lain untuk memfasilitasi pemantauan perawatan farmakologis jika perlu.

• Artikel terkait: "Kognisi: definisi, proses utama dan fungsi"

4. Promosi kesehatan mental

Tugas mempromosikan kesehatan mental di usia tua adalah tugas penting dalam para profesional psikologi di penuaan, karena mereka memberikan bantuan besar baik untuk orang tua yang menerimanya dan untuk mereka keluarga.

Ada banyak cara di mana para profesional ini menawarkan layanan promosi kesehatan mental untuk orang tua, di antara yang paling umum yang dapat kami soroti memberikan ceramah di pusat-pusat hari dan tempat tinggal, kursus dan lokakarya ditakdirkan untuk mempelajari semua jenis strategi untuk hari ke hari dan tugas-tugas informatif yang diajarkan oleh profesional psikologi yang mengajarkan pengetahuan praktis terbesar dari semua jenis yang dapat berguna bagi mereka. utilitas yang besar.

5. Bantuan emosional

Selain memberikan layanan intervensi dan pengobatan untuk gangguan psikologis klasik yang mungkin muncul di lansia, psikologi penuaan juga bertujuan untuk memberikan dukungan emosional kepada siapa saja yang saya meminta.

Meskipun temanya sedikit dieksplorasi dan relatif tidak dikenal, selama usia tua adalah umum untuk perubahan emosional dari akar psikososial terjadi pada orang tua yang secara signifikan dapat mempengaruhi kesehatan mental dan kesejahteraan mereka global, seperti kesepian yang tidak diinginkan, perasaan bersalah karena percaya "beban" bagi keluarga, dll. Justru perubahan inilah yang ditangani oleh psikolog yang menua.

Beberapa contoh perubahan emosional yang khas pada usia tua dapat berupa kecemasan, depresi, harga diri rendah, apatis, atau ide bunuh diri.

• Anda mungkin tertarik: "Empati, lebih dari menempatkan diri Anda di tempat orang lain"

Apakah Anda ingin berlatih di Psikologi penuaan?

Jika Anda ingin berspesialisasi secara profesional di bidang ini, Anda mungkin tertarik pada Magister Psikologi Penuaan dari Universitas Eropa.

Di dalamnya Anda akan menemukan program pelatihan yang sangat lengkap yang memungkinkan Anda bekerja dengan orang yang lebih tua. Ini terdiri dari durasi 6 bulan dalam 30 kredit ECTS yang dilakukan secara online dan itu termasuk praktik tatap muka atau online di pusat hari untuk orang tua, pusat sosial budaya dan Pusat Referensi Negara untuk Alzheimer (MENCIPTAKAN). Selain itu, setelah selesai Anda akan mendapatkan gelar yang dikeluarkan oleh European University of Madrid.