Seni sebagai instrumen transformatif dalam proses penyembuhan

Konsep holistik dimunculkan oleh Psikologi Humanistik, menyebutkan gejala dan ketidaknyamanan individu sebagai akibat dari emosi, tubuh, roh dan pikiran, sehingga mengusulkan konsep evolusi dan integral orang tersebut.

Seni mewakili semua manifestasi manusia, diwujudkan dalam bentuk ekspresi dari sudut pandang siapa yang menjalaninya dan siapa yang mengekspresikannya. Ini adalah konsep yang begitu luas dan serbaguna sehingga hanya manusia yang dapat menerapkannya. Ada dalam segala hal yang memahami kita; kosmos, alam, biologi, masakan, kehidupan itu sendiri.

Seni ada di dalam Anda, di dalam saya, dalam segala hal dan semua orang, karenanya kedalaman yang terlibat dalam membawa konsep abstrak seperti itu ke ruang konsultasi, dan tentu saja, jika semua yang saya hubungkan mengacu pada Menciptakan, dan ini pada akhirnya adalah dasar epistemologis dari kata seni.

• Artikel terkait: "Apa itu kecerdasan emosional?"

Seni dalam proses terapi

Seni dalam proses terapeutik memainkan peran yang luar biasa

, mengarahkan individu untuk mengalami emosi yang cair dan untuk mengidentifikasi informasi yang terkandung dalam ketidaksadaran yang sangat berharga untuk eksplorasi dan evolusi proses mereka.

Untuk memahami dampak seni, mari kita lihat kembali konsep alam bawah sadar. Ketidaksadaran menempati proporsi tinggi dari konten Psikis Manusia, proporsi 90 (tidak sadar) 10 (Sadar). Kita hidup berkat sistem bawah sadar kita; kita bernapas, menelan, mencerna, dan semua indera biologis kita bekerja berkat proses ini.

Di alam bawah sadar adalah yang dilupakan, ditekan atau ditolak, kompleks dan kreatif atau kejuruan. Lingkup ketidaksadaran ini mengungkapkan cara saya berhubungan dengan diri saya sendiri dan dengan lingkungan. Dan bagaimana tidak memberikan undangan khusus untuk Art jika surat lamaran Anda mewakili aliran, koneksi dan introspeksi. Rute navigasi yang aman dan menginspirasi dengan banyak konten berharga dalam proses terapeutik.

Dengan panorama ini kami menyadari bahwa, melintasi ambang kesadaran, dan di bawah rute kreatif kita dapat mencapai pelabuhan yang aman, di mana ya atau ya kita menemukan jawaban yang mengonfigurasi kanvas my BENAR.

• Anda mungkin tertarik: "Pengembangan Pribadi: 5 alasan untuk refleksi diri"

Jadi... mengapa seni?

Apa yang dicari dalam proses terapeutik justru untuk mengakses saluran-saluran yang sulit diakses melalui jalur yang berbeda teknik dan seni adalah salah satu saluran langsung ke konten bawah sadar, kreatif, mati rasa, lelah, dan bahkan di rasa sakit. Seperti seseorang yang memancing di sungai, seni adalah joran dan ikan adalah alam bawah sadar. Dalam urutan ini, kedua kebenaran ini begitu mendalam dan menentukan untuk proses penahan emosi sehingga tidak ada yang lebih indah dari bangun yang bisa terjadi.

Bagaimana seni diwujudkan? Dari banyak cara. Kanvas kosong sederhana dapat menjadi tiket masuk atau keluar yang mengungkapkan penyebab gejala, penderitaan atau hanya kelangsungan kerusakan yang sering kita desak memegang.

Kami mendukung gejalanya karena tidak ada yang membacanya, karena kami pikir memang seharusnya begitu dan mengapa ada mekanismenya paranormal yang begitu kuat yang berusaha membuat kita tetap terganggu agar tidak berurusan dengan apa yang sebenarnya penting: Pencarian kebenaran, yang merupakan tiket menuju kebahagiaan dan kebebasan. Ego bertanggung jawab atas gangguan halus ini, tetapi hari ini ia tidak akan menjadi protagonis dari baris-baris ini.

• Artikel terkait: "Subjektivisme dalam Psikologi: apa itu dan mengapa itu tidak mengarah ke mana-mana"

Apa yang kita buat? apa yang perlu kita lihat

Setiap hari saya melihat dalam konsultasi bagaimana orang tersebut mengungkapkan gejala atau ketidaknyamanan yang memanggilnya melalui proyeksi dan bagaimana hal itu menjadi Seni. Seni adalah segala sesuatu yang dapat Anda ubah dengan tangan dan pikiran Anda, itu adalah konstruksi yang memberi bentuk pada indra Anda dan di mana warna, estetika, bentuk, sejarah membentuk saya BENAR.

Seni memasuki bidang holistik, serta reiki, hipnosis, keadaan meditatif, permainan, terapi tari, Mindfulness untuk menyebutkan beberapa saluran yang terhubung dengan BENAR.

Pengobatan tradisional dan metode ilmiah telah bertanggung jawab selama bertahun-tahun dalam mengurangi gejala menjadi model sebab-akibat; berusaha untuk mengurangi rasa sakit dan penderitaan dari posisi reduksionis (biologis) sebagai poros tengah. tapi mereka dihilangkan kebenaran yang tak terbantahkan; kita adalah hasil dari: biologis atau genetik, emosional, spiritual, budaya dan sejarah kita.

Kesimpulannya...

Sebagai seorang terapis dan wanita holistik, saya merekomendasikan seni sebagai poros penyembuhan dan pengintegrasian; memanfaatkan ini dalam salah satu manifestasi manusia dalam konteks terapeutik adalah dan akan menjadi salah satu pintu keluar dari itu yang mendiami kita dan tidak kita sebutkan karena entah kita tidak mengenalinya atau begitu tersembunyi sehingga penghindaran, penindasan, dan penyangkalan tidak memfasilitasi mengakses.

Secara sederhana, memungkinkan kita untuk berinteraksi dengan warna, gerakan, ritme, tubuh dan kanvas yang pada akhirnya mewakili (saya) mengungkapkan apa yang menghuni saya, apa yang mengganggu saya, apa yang memanggil saya, atau apa adanya.