Narsisme non-patologis: apa itu, bagaimana pengaruhnya terhadap kita dan tanda-tanda untuk mendeteksinya

Narsisme dapat dipahami sebagai ciri kepribadian yang dengannya kita merujuk pada orang yang terlalu mementingkan diri sendiri atau sebagai gangguan psikologis.

Istilah narsisme berasal dari mitos Yunani yang terkenal tentang seorang pemuda bernama Narcissus. Narcissus begitu sia-sia sehingga dia mengabaikan cinta bidadari Echo dan jatuh cinta pada bayangannya sendiri di kolam. Meskipun dia berusaha sekuat tenaga, Narcissus tidak bisa mendapatkan perhatian bayangannya, karena dia bukan manusia. Dan akibatnya, dia terbuang sia-sia dan meninggal karena kesedihan dengan hati yang hancur.

Meskipun banyak orang sukses berperilaku dengan cara yang bisa dianggap narsis, tidak semua orang yang berpikir tinggi tentang diri mereka sendiri dan memiliki harga diri yang tinggi, mereka mungkin didiagnosis dengan gangguan kepribadian narsistik. kepribadian.

DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) mengatakan bahwa ciri-ciri kepribadian ini, dianggap patologis dan, oleh karena itu, untuk mendiagnosis gangguan tersebut, mereka harus secara signifikan mempengaruhi kesehatan, dan tidak menyesuaikan atau berubah selama hidup. kehidupan. Mereka juga harus terjadi terus menerus dari waktu ke waktu. Individu yang didiagnosis dengan gangguan juga harus memiliki masalah yang signifikan karena sifat-sifat ini, atau memiliki gangguan kemampuan fungsional.

Pada artikel ini kami akan menetapkan perbedaan antara narsisme normal atau narsisme non-patologis dan narsisme yang merupakan bagian dari gangguan, ciri-ciri narsisme dan narsisme patologis, yang dapat dibedakan dalam penilaian yang dilakukan oleh orang tentang diri mereka sendiri, hubungan mereka dengan orang lain, dan bagaimana karakteristik narsistik mempengaruhi kehidupan mereka harian.

• Artikel terkait: "Teori Utama Kepribadian"

Apa itu narsisme non-patologis?

Narsisme non-patologis mengacu pada bentuk hubungan dengan orang lain di mana orang tersebut bertindak mengekspresikan harga diri yang sangat tinggi dan rasa diri yang besar.

Ada perbedaan antara narsisme normal, narsisme sifat, dan narsisme patologis. Orang yang mementingkan diri sendiri, yang membual tentang pencapaian mereka atau mengharapkan perhatian ekstra, dapat dicap sebagai: narsisis, tetapi penting untuk dipahami bahwa perilaku ini tidak memiliki arti yang sama dengan narsisme patologi.

Jika Anda bertanya-tanya apakah Anda bisa menjadi seorang narsisis, maka Anda mungkin tidak. Seseorang dengan gangguan kepribadian narsistik tidak dapat melihat sesuatu yang salah dengan dirinya sendiri dan tidak akan pernah mempertanyakan apakah dia seorang narsisis. Seseorang yang memiliki sifat narsistik lebih fokus pada diri sendiri daripada orang lain.

Narsisme tidak 100% buruk seperti yang kadang diyakini; apalagi, sedikit narsisme adalah normal dan perlu. Dengan tingkat narsisme yang relatif tinggi, seseorang dapat berempati dan berbelas kasih, serta kompetitif, dan menunjukkan tingkat harga diri yang benar. narsisme "biasa" dianggap sebagai ekspresi alami dari pelestarian diri, meskipun jika melebihi tingkat, bahkan jika tidak menjadi patologis, itu dianggap sebagai kondisi yang tidak sehat.

Beberapa orang yang dicap sebagai rata-rata mungkin menunjukkan sifat narsis tertentu yang dianggap bermasalah, termasuk merasa lebih unggul dari orang lain, misalnya. Ini tidak dianggap sebagai narsisme patologis, dan ini lebih umum di dunia saat ini daripada yang dipikirkan orang, karena nilai tambah yang diwakili oleh beberapa perilaku egosentris dalam karier profesional. Tetapi, Meskipun tidak dianggap sebagai patologi, ciri-ciri kepribadian narsistik dapat membatasi kehidupan orang yang dianggap narsis. Mereka mungkin tidak terhubung dengan orang lain dengan cara yang berarti dan terlibat dalam perilaku merusak diri sendiri yang dapat mempengaruhi kesehatan mental mereka.

• Anda mungkin tertarik: "3 perbedaan antara narsisme dan egosentrisme"

Hubungan antara narsisme dan harga diri

Narsisme yang dianggap normal dan tidak terpengaruh oleh kehidupan umumnya dikaitkan dengan tingkat harga diri yang baik. Meskipun, ketika kita berbicara tentang harga diri, kita harus menekankan bahwa orang-orang dengan harga diri yang baik tidak hanya peduli pada diri mereka sendiri, mereka juga peduli pada kebutuhan orang lain, yang tidak terjadi di narsisisme.

Seseorang memiliki harga diri dan evaluasi yang akurat tentang dirinya sendiri ketika dia tidak bercita-cita untuk berada di bawahnya kemampuan atau di atas klasifikasinya dalam hierarki yang mungkin terjadi dalam hubungan, misalnya, sebagai pasangan atau tenaga kerja.

Harga diri harus berada pada titik keseimbangan yang tepat. Jelas bahwa harga diri tidak boleh terlalu rendah, karena itu tidak baik untuk seseorang dan mempengaruhi kesehatan mental mereka. Harga diri yang rendah dapat membuat seseorang merasa tidak mampu, rendah diri, dan tidak mampu, yang dapat menyebabkan beberapa masalah psikologis utama.

Oleh karena itu, ada kontinum harga diri, dari tidak cukup sampai terlalu banyak. Kedua ujung skala tidak sehat bagi jiwa. Menempatkan narsisme di tempat yang tidak sehat dalam skala.

• Artikel terkait: "Kemanjuran Diri Albert Bandura: Apakah Anda Percaya pada Diri Sendiri?"

Narsisme dan masyarakat

Narsisme normal dan ciri-ciri kepribadian narsistik peringkat di tempat yang berbeda pada skala harga diri. Meskipun perdebatan masih terbuka tentang seberapa tinggi harga diri dianggap sebagai sifat narsistik, dan seberapa bermanfaatnya dalam masyarakat saat ini.

Untuk beberapa penulis, dalam situasi dan profesi tertentu, mencapai kinerja yang optimal membutuhkan harga diri/kepercayaan diri yang lebih tinggi dari rata-rata. Mereka menyebut ini sebagai harga diri yang tinggi dan menjelaskan bahwa itu melampaui apa yang dianggap normal, tetapi masih dapat beradaptasi dengan situasi saat ini. Beberapa contoh pekerjaan/situasi di mana harga diri yang tinggi akan bermanfaat adalah pahlawan perang atau pemimpin bisnis.

Namun, beberapa orang berpendapat bahwa narsisme adalah gangguan yang hanya dapat diderita oleh orang-orang yang paling banyak tinggal kaya, karena di negara kurang berkembang orang harus khawatir tentang kebutuhan dasar seperti perumahan dan makanan. Di negara yang lebih maju, orang memiliki lebih banyak waktu untuk fokus pada diri mereka sendiri, yang dapat dianggap sebagai tingkat yang lebih tinggi dalam hierarki kebutuhan untuk Abraham Maslow.

Profesi tertentu, seperti kedokteran, hukum, dan sains, dapat menarik narsisis dalam budaya yang mendorong individualisme dan kepuasan diri dengan mengorbankan komunitas. Di jalan yang sama, narsisis dapat berkembang dalam budaya yang menghormati individualitas dan kepuasan diri lebih dari komunitas.

• Anda mungkin tertarik: "Cara mengatasi rasa tidak aman: 5 tips psikologis"

Narsisme vs narsisme patologis

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa perbedaan dimensi narsisme terkait dengan indikator fungsi psikologis positif dan negatif. Narsisme bisa menjadi patologis, menunjukkan koneksi ke agresi, harga diri rendah, masalah internalisasi, dan perasaan yang tidak akurat tentang hubungan seseorang. Sebaliknya, narsisme non-patologis terkait dengan harga diri dan agresi yang tinggi, sementara itu terkait dengan masalah internalisasi negatif.

Orang dengan gangguan kepribadian narsistik berbeda dari orang dengan bentuk narsisme non-patologis karena mereka hanya fokus pada diri mereka sendiri. Orang yang menghadirkan bentuk narsisme patologis tidak memikirkan bagaimana tindakan mereka dapat bermanfaat bagi orang lain. orang lain, tidak seperti seseorang dengan sifat narsistik yang, meskipun mementingkan diri sendiri, dapat mempertimbangkan orang lain sisanya. Orang narsistik non-patologis, mereka tidak bertindak tanpa pamrih, tetapi memahami bahwa mempertimbangkan orang lain dapat membawa keuntungan pribadi.

Orang narsis adalah orang yang kompetitif, percaya diri, dan berani. Mereka mampu memikat orang lain dan membuat mereka percaya bahwa mereka istimewa. Kecerdasan, persuasif, dan kepercayaan diri mereka memungkinkan mereka untuk memimpin tanpa ragu-ragu dan mengharapkan orang untuk mengikuti perintah mereka. Kepercayaan diri mereka berasal dari keyakinan akan bakat dan kemampuan mereka sendiri. Meskipun hal ini membuat mereka menduduki posisi kepemimpinan, kurangnya perhatian mereka terhadap orang lain dan rasa berhak dapat menyebabkan masalah bagi yang lain, tetapi mereka dapat menjalani kehidupan yang disesuaikan.

Sebaliknya, gangguan kepribadian narsistik adalah suatu kondisi di mana harga diri seseorang tidak sehat dan diatur melalui struktur ego yang terdistorsi, dengan diri yang terlalu arogan sehingga orang tersebut harus melindungi dan mendukung. Harga diri dipertahankan melalui taktik defensif yang dianggap tidak adaptif. Gangguan kepribadian narsistik telah digambarkan sebagai fokus perhatian pada ego atau investasi ego dalam libido.

• Artikel terkait: "5 tanda kesehatan mental yang buruk yang tidak boleh Anda abaikan"

kesimpulan

Kita dapat mengatakan bahwa ada tingkat narsisme yang berbeda. Narsisme dianggap normal, ciri-ciri narsisme (tidak patologis) dan narsisme patologis. Dalam kasus narsisme yang dianggap normal, narsisme terkait dengan pelestarian diri, dan tingkat harga diri yang tinggi, tetapi memadai, karakteristik yang dihadirkan bersama dengan sifat kompetitif, di mana juga terdapat kapasitas untuk berempati dan kasih sayang.

Jika kapasitas empati berkurang atau hampir tidak ada, dan harga diri di atas rata-rata, kita berbicara tentang narsisme non-patologis.. Ini dianggap non-patologis, karena orang tersebut tidak menunjukkan perilaku maladaptif, dan bahkan dapat menyebabkan kehidupan yang penuh dengan pekerjaan dan kesuksesan sosial, selain itu narsisme adalah karakteristik yang dihargai dalam masyarakat saat ini. Tetapi meskipun dihargai, itu bermasalah bagi orang-orang yang menderitanya, yang dapat merasa kosong dan terputus dari orang lain, dan bagi lingkungan yang menderita karena kurangnya empati dan keegoisan.

Dalam kasus gangguan kepribadian narsistik, harga diri tidak sehat dan ego terdistorsi. Orang yang terdiagnosis menghadirkan masalah fungsional dalam kehidupan sehari-hari dan perilaku maladaptif yang bertahan dari waktu ke waktu dan tidak berubah, selain ketidaknyamanan psikologis.