Psikoterapi Struktural-Kognitif: apa itu dan bagaimana penggunaannya pada pasien

Konstruktivisme adalah suatu pendekatan dalam psikoterapi yang menganggap realitas bukan sebagai sesuatu yang benar atau salah, tetapi sebagai sesuatu yang bervariasi, dan yang memberikan peran aktif kepada individu dalam pengalamannya sendiri. Spesifik, Psikoterapi Struktural Kognitif lahir dari pendekatan ini oleh tangan Guidano dan Liotti.

Kita akan mengetahui ciri-ciri psikoterapi jenis ini, yang memberikan peran penting pada identitas pribadi dalam membangun pengetahuan tentang diri kita dan dunia.

• Artikel terkait: "Sejarah Psikologi: penulis dan teori utama"

konstruktivisme

Psikoterapi Struktural Kognitif diciptakan oleh Guidano dan Liotti dari pendekatan konstruktivis. Model konstruktivis lahir di tahun 80-an.

Pendekatan ini didasarkan pada cara orang menghasilkan pengetahuan dari pengalaman kita.. Ini memberi individu peran proaktif dalam pengalaman mereka sendiri, dan dalam menciptakan sistem makna yang unik; Jadi, ada banyak realitas sebanyak jumlah orang. Dengan cara ini, pengetahuan yang valid (benar atau salah) tidak dapat ditegaskan, tetapi dapat bertahan.

Menurut pendekatan ini, pengetahuan bersifat interpersonal, evolusioner dan proaktif. Memahami realitas sebagai konstruksi sosial dari sistem kepercayaan dan "realitas" kita. Di sisi lain, ini memulihkan peran proses tidak sadar atau diam-diam.

Di sisi lain, konstruktivisme memahami hubungan terapeutik dari pakar ke pakar.

Psikoterapi Kognitif-Struktural: karakteristik

Dalam Psikoterapi Kognitif-Struktural, Guidano dan Liotti menganggap sistem kognitif individu sebagai sebuah teori ilmiah yang mencoba untuk menggambarkan dunia (menciptakan model realitas) dan dirinya sendiri (pengetahuan diri progresif menciptakan model diri). Dengan cara ini, pengetahuan yang dimiliki orang tentang diri kita juga melalui pengetahuan tentang apa yang orang lain miliki tentang kita; konstruksi diri kita mencakup orang lain dan dunia (Guidano, 1991). Psikoterapi Kognitif-Struktural mengaitkan masalah dengan kurangnya kompleksitas sistem kognitif.

Di sisi lain, jenis psikoterapi ini memberikan relevansi khusus untuk waktu terapi, yaitu ketika teknik yang berbeda digunakan dan ketika masalah pasien yang berbeda ditangani.

Di sisi lain, Guidano dan Liotti menggunakan teori Bowlby (1969) sebagai dasar dan titik awal untuk menetapkan kriteria untuk membedakan organisasi kognitif. Menurut penulis, asal usul perbedaan individu terletak pada rencana perjalanan pembangunan yang berbeda, yang memungkinkan menggambarkan aspek struktural, kognitif, emosional, karakteristik perilaku dan proses strategis masing-masing sabar.

• Anda mungkin tertarik pada: "John Bowlby: biografi (dan dasar Teori Lampirannya)"

Tingkat organisasi mandiri

Psikoterapi Kognitif-Struktural menetapkan dua tingkat pengorganisasian diri pengetahuan. Identitas pribadi dibentuk sebagai struktur perantara yang mengintegrasikan dua tingkatan. Level-level ini adalah:

1. tidak terucapkan atau mendalam

Adalah tentang kerangka kerja integrasi pengetahuan yang berasal dari ikatan keterikatan awal (Bowby). Dalam kaitannya dengan teori keterikatan Bowlby, kita mengetahui bahwa anak mengenali dirinya sendiri melalui orang-orang di sekitarnya. Hubungan interpersonal sangat penting bagi Psikoterapi Kognitif-Struktural untuk menciptakan pengetahuan diri.

2. Eksplisit, dangkal atau struktural

Mereka adalah keyakinan tentang diri sendiri, penilaian emosi dan perilaku sendiri, evaluasi situasi, harga diri, dll. Level ini dikembangkan dari bahasa dan menyiratkan konstruksi model representasi realitas.

keseimbangan dinamis

Di sisi lain, Psikoterapi Kognitif-Struktural mengusulkan konsep keseimbangan dinamis untuk merujuk pada suatu proses dissipative self-organizational, yang mencakup dua konsep: evolusi (perubahan progresif) dan proses pemeliharaan pengalaman.

Terapi itu sendiri terdiri dari mengatasi ketidakseimbangan dalam perkembangan (discrepancies) dan menghindari perubahan atau stagnasi yang bersifat regresif. Untuk mencapai hal ini, dihasilkan dua jenis perubahan, yang tidak saling eksklusif:

1. perubahan yang dangkal

Mereka yang pertama muncul. Secara umum, tidak mungkin untuk beralih ke perubahan kedua (dalam) tanpa mencapainya. Perubahan semacam ini umumnya menyiratkan perubahan sikap terhadap realitas, tanpa menyiratkan secara kuat sikap terhadap diri sendiri. Mereka umumnya cukup untuk mencapai sebagian besar tujuan dalam terapi.

2. perubahan yang mendalam

Mereka muncul belakangan, dari sikap terhadap diri, yaitu terhadap diri sendiri. Perubahan besar seringkali disertai dengan proses yang menyakitkan, karena subjek melakukan perubahan penting dalam identitasnya, dalam sikap dan keyakinan yang selalu dia pertahankan tentang dirinya.

Disarankan untuk tidak melakukan jenis perubahan ini kecuali jika pasien memintanya dan secara sukarela menanggung biayanya dalam segala hal.

Proses dalam terapi

Jadi, dan sehubungan dengan semua hal di atas, ada dua jenis proses (tingkat pertama dan kedua) dalam terapi:

1. proses tingkat pertama

Pekerjaan dilakukan pada tingkat organisasi yang diam-diam atau dalam, yaitu, dalam struktur mendalam dari pengetahuan diri yang diam-diam dari orang tersebut; ini, pada gilirannya, berhubungan dua arah dengan sikap seseorang terhadap dirinya sendiri, dan yang terakhir dengan dua konsep: identitas diri dan harga diri.

Kedua sikap ini pada akhirnya menentukan sikap pasien terhadap kenyataan. Sikap terhadap realitas dibentuk oleh aturan asimilasi pengalaman (bagaimana kita mengasimilasi apa yang kita alami) dan prosedur untuk memecahkan masalah.

2. Proses tingkat kedua

Ini beroperasi pada tingkat struktural eksplisit, berdasarkan dua jenis model: model diri (identitas pribadi) dan model realitas. Level struktural eksplisit, pada gilirannya, bertindak bersama dengan proses level, pada identitas diri, harga diri, dan, pada akhirnya, sikap terhadap realitas.

Referensi bibliografi:

• Guidano, v. (1991). Diri dalam Proses. Guilford Press. [Diri dalam Proses, Paidós, 1994].
• Bas, F. (1992). Terapi perilaku kognitif: tinjauan kritis kedua. Klinik dan Kesehatan, COP Madrid, 3(2).
• Moltedo, A. (2008). Evolusi karya dan Model Vittorio Guidano: Catatan Sejarah Biografi. Jurnal Psikologi, 17(1), 65 - 85.