Kleptophobia (takut pencurian): gejala, penyebab dan pengobatan
Gagasan menjadi korban perampokan atau perampokan memang tidak menyenangkan bagi siapa pun, bahkan termasuk salah satu ketakutan yang paling sering terjadi.
Ini adalah ketakutan adaptif, mengingat, bagaimanapun, itu menimbulkan risiko terhadap integritas fisik dan setidaknya melibatkan pencurian sesuatu milik kita. Sekarang, terlepas dari kenyataan bahwa itu adalah risiko nyata, kebanyakan orang menjalani hidup mereka tanpa rasa takut yang mungkin membatasi fungsi mereka.
Namun, bagi sebagian orang gagasan atau rasa takut dirampok bisa menjadi penghalang yang menghalangi mereka untuk hidup damai dan bahkan menjalankan kehidupan sehari-hari yang normatif. Inilah yang terjadi pada mereka yang menderita kleptophobia, sesuatu yang akan kita bicarakan di sepanjang garis ini.
- Artikel terkait: "Jenis Fobia: Menjelajahi Gangguan Ketakutan"
Apa itu kleptofobia?
Ini dikenal sebagai kleptofobia fobia atau ketakutan irasional akan dirampok, dicuri, atau dituduh melakukan tindakan tersebut. Ini adalah fobia spesifik dari tipe situasional, yang menyiratkan fakta atau bahkan gagasan untuk mengalami atau dekat dengan jenis stimulus atau situasi. ditakuti (dalam hal ini pencurian) menghasilkan tingkat kepanikan yang ekstrem dan bahkan tidak rasional sehubungan dengan risiko nyata yang ditimbulkan oleh stimulus atau kemungkinan bahwa terjadi.
- Anda mungkin tertarik pada: "Kleptomania (pencurian impulsif): 6 mitos tentang gangguan ini"
Gejala
Gagasan mengekspos diri Anda pada pencurian menimbulkan kecemasan tingkat tinggi yang dapat memicu gejala fisik seperti hiperventilasi, tremor, takikardia, berkeringat, kesemutan atau bahkan memicu a krisis kecemasan. Selama mereka tidak merasakannya, pengidap fobia akan melarikan diri atau menghindari situasi apa pun yang membuat mereka berisiko menghadapi situasi yang ditakuti.
Dalam kasus kleptofobia, ketakutan yang dimaksud adalah bagaimana kita melihat pengalaman perampokan. Namun, meskipun ketakutan mendasar biasanya adalah melakukannya sebagai korban (suatu kondisi yang juga dikenal sebagai harpaxophobia dalam hal khususnya takut dirampok atau pencuri), kleptofobia juga mencakup rasa takut merangkul peran sebaliknya: mencuri/menjadi di pencuri. Dan itu bahkan termasuk rasa takut dituduh mencuri.
Afek dalam kehidupan sehari-hari
Kleptophobia adalah suatu kondisi yang dapat berdampak besar pada hari ke hari orang yang menderitanya, terutama pada kasus yang parah.
Dan apakah itu seseorang dengan fobia ini mungkin menghindari melakukan hal-hal seperti keluar di malam hari (baik dalam waktu luang, pekerjaan atau konteks pribadi), jangan pergi ke tempat-tempat yang kemungkinannya kecil korban perampokan atau perampokan (bank atau angkutan umum, misalnya) atau bisa menjadi a maling.
Anda juga mungkin kesulitan pergi ke toko, karena seseorang mungkin menafsirkan bahwa Anda mencoba mencuri sesuatu.
Fobia ini juga dapat menimbulkan kesulitan sosial, sampai-sampai beberapa orang mungkin menghindari atau menjaga kontak fisik jauh dari orang lain (terutama jika ada kelompok besar) untuk menghindari kemungkinan risiko perampokan.
Bahkan mungkin ketakutan ini mempengaruhi rumah itu sendiri, dan orang tersebut mengalami kesulitan tinggal di rumah sendirian, terutama pada malam hari dan tidur. Dan kleptofobia itu memiliki kekhasan bahwa meskipun tidak ada jenis rangsangan yang membuat seseorang berpikir tentang mencuri atau dirampok, dapat bertahan dan menimbulkan kecemasan yang besar.
Selain itu, juga di tingkat pekerjaan, kebutuhan untuk membenarkan setiap tindakan yang berkaitan dengan uang atau benda dapat muncul agar tidak dituduh ingin mencuri.
Singkatnya, ada banyak kemungkinan aspek yang dapat dibatasi oleh fobia seperti kleptofobia.
Kemungkinan penyebab
Seperti fobia lainnya penyebab kleptofobia tidak sepenuhnya diketahui, meskipun ada hipotesis tentang itu. Penting untuk diingat bahwa tidak ada penyebab tunggal, tetapi asal mula fobia ini bergantung pada interaksi berbagai faktor.
Pertama-tama, kita harus ingat bahwa kleptofobia didasarkan pada rasa takut yang nyata: dirampok itu berbahaya. Perampokan dan perampokan dapat berakhir dengan cedera, pemerkosaan, atau bahkan pembunuhan dalam beberapa kasus. Dan bahkan gagasan mencuri atau dituduh melakukannya memiliki implikasinya: pencuri diadili dan dibenci di tingkat sosial dan bahkan dijatuhi hukuman penjara, yang juga tidak positif.
Sekarang, tidak umum menjadi korban perampokan atau melakukannya (apalagi dengan kekerasan) selain kebanyakan yang ada adalah pencurian yang bahkan terkadang tidak disadari oleh korbannya sampai lama setelah.
Ketakutan ini memiliki penjelasan tertentu pada tingkat evolusi, pada tingkat filogenetik: untuk semua hewan, faktanya menderita pencurian bisa berarti di alam kehilangan sumber daya yang kita butuhkan untuk bertahan hidup, seperti makanan. Dengan cara ini, orang-orang yang takut akan pencurian mereka akan cenderung untuk mengawasi lebih dekat pada hal-hal dan mungkin memiliki waktu yang lebih mudah untuk bertahan hidup. Fakta ini dapat menyebabkan kita mewarisi kecenderungan untuk takut kehilangan harta kita, akhirnya mengambilnya dari orang lain atau dituduh melakukannya.
Tapi salah satu hipotesis utama mengapa kleptofobia didasarkan pada pengkondisian, the perolehan reaksi yang dipelajari terhadap rangsangan tertentu setelah mengasosiasikannya dengan konsekuensi atau rangsangan permusuhan.
Pembelajaran ini dapat dilakukan melalui budaya atau melalui pengalaman situasi permusuhan atau traumatis yang menyebabkan munculnya rasa takut. Misalnya, pernah mengalami perampokan atau perampokan (atau dituduh melakukan perampokan), terutama jika hal itu menimbulkan konsekuensi yang parah atau telah menengahi beberapa jenis agresi atau kekerasan. Mungkin juga hal itu tidak terjadi pada kita tetapi pada seseorang yang dekat dengan kita, atau bahwa kita telah mengkondisikan diri kita secara perwakilan dari reaksi orang lain terhadapnya.
Demikian pula, mereka juga dapat memediasi berbagai aspek di tingkat kepribadian. Ketakutan untuk mencuri juga dapat menunjukkan adanya tingkat ketidakamanan yang tinggi dalam diri seseorang, kemampuan seseorang untuk mengendalikan diri atau nilai-nilai moral seseorang.
Selain itu, dalam hal takut dituduh, kita bisa melihat adanya kepekaan terhadap hukuman dan kepedulian terhadap penilaian atau pertimbangan yang dimiliki orang lain terhadap kita.
Soal rasa takut jadi korban, mungkin juga ada rasa rendah kontrol atas apa yang mengelilingi kita, selain ketidakamanan yang disebutkan di atas.
Pengobatan rasa takut akan pencurian
Sebagai aturan umum, fobia adalah beberapa gangguan yang perawatan psikologisnya lebih efektif dan relatif sederhana untuk dilakukan, ada beragam teknik yang memungkinkan untuk melawannya.
Salah satu teknik yang paling banyak digunakan untuk mengobati fobia adalah terapi pemaparan, di mana subjek harus menghadapi a hierarki situasi yang ditakuti diuraikan bersama dengan terapis untuk mengurangi kecemasan dan ketakutan itu menghasilkan.
Jelas, eksposur itu sendiri tidak akan dirampok dalam kehidupan nyata, tetapi situasi di mana perampokan dapat terjadi. Diantaranya bisa jadi akan menarik uang dari ATM, mengeluarkan mobil dari tempat parkir, pergi ke konser atau keluar di malam hari.
Ya memang, paparan harus bertahap dan perlu diingat bahwa bagaimanapun juga ada risiko terjadinya perampokan. Dimungkinkan juga untuk melakukan pameran dalam imajinasi atau dalam realitas virtual untuk menciptakan kembali dan mengerjakan ketakutan akan situasi tertentu.
Salah satu unsur yang mendasar untuk digarap adalah aspek kognitif, di mana aspek-aspek seperti apa itu ketakutan yang dimiliki subjek, dengan apa yang dia atributkan dan keyakinan apa yang dia miliki tentang dirinya sendiri, orang lain, dan dunia tempat dia tinggal kita hidup.
dapat bekerja untuk memodifikasi keyakinan yang ada dalam hal ini ke arah yang lebih adaptif dan yang memungkinkan orang untuk hidup normal. Jika ada peristiwa traumatis sebelumnya, itu harus dikerjakan dan dikerjakan ulang sedemikian rupa sehingga dapat diproses secara adaptif.
Karena sebagian dari rasa takut disebabkan oleh perasaan tidak aman, mungkin perlu bekerja pada keamanan pribadi dan kemampuan untuk mengelola stres dan ketidakpastian. Dalam beberapa kasus, dapat membantu untuk melakukan kegiatan seperti pelatihan bela diri, karena mereka akan berkontribusi untuk meningkatkan rasa kompetensi jika terjadi konfrontasi fisik.
Referensi bibliografi:
- Hamm, A.O. (2009). "fobia spesifik". Klinik Psikiatri Amerika Utara. 32 (3): 577 - 591.
- Rogers, K. "Respon melawan-atau-lari". Britannica.com.