Wawancara dengan Cristina Cortés: apa itu terapi EMDR Anak?

Salah satu ciri masa kanak-kanak adalah pada tahap ini seseorang sangat rentan terhadap situasi tertentu yang meninggalkan jejak emosional yang kuat pada diri kita.

Terkadang pengalaman semacam ini menghasilkan ketidaknyamanan yang bertahan lama dan mengubah sikap dan pola perilaku anak, sehingga menjadi masalah. Terapi melalui EMDR adalah salah satu cara di mana psikolog dapat menawarkan dukungan profesional kasus ini, dan pada kesempatan ini kami mewawancarai seorang ahli tentang subjek untuk memahami penggunaan ini alat. Adalah Cristina Cortés, psikolog di pusat psikoterapi Vitalizadi Pamplona.

• Artikel terkait: "6 tahap masa kanak-kanak (perkembangan fisik dan mental)"

Terapi EMDR pada anak laki-laki dan perempuan: bagaimana cara kerjanya?

Intervensi terapeutik dengan EMDR untuk anak laki-laki dan perempuan adalah cara untuk membantu mereka mengintegrasikan ingatan dan emosi yang menguasai anak kecil. Dalam wawancara ini dengan Cristina Cortés, dari menghidupkan pusat, kita akan melihat jenis terapi ini terdiri dari apa dan bagaimana itu digunakan di pusat psikologi.

Apa itu, dari sudut pandang ahli kesehatan mental, terapi EMDR?

Terapi EMDR adalah intervensi terapeutik yang berfokus pada trauma, dan diakui untuk tujuan ini oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) karena efektivitasnya. Dokter dengan cepat menyadari bahwa itu bisa sangat berguna dalam situasi lain dan konteks terapeutik, seperti Hal ini didukung oleh penelitian yang telah dilakukan beberapa tahun terakhir dengan hasil yang sangat baik. menjanjikan.

Kita dapat mempertimbangkan EMDR sebagai pendekatan psikoterapi dalam pengobatan masalah emosional yang berbeda dan sangat beragam, selalu sekunder dari pengalaman yang membuat kita kewalahan atau membuat kita kewalahan di saat-saat sulit dalam hidup kita dan yang akhirnya muncul bentuk fobia, serangan panik, kesedihan yang tidak terselesaikan atau stres pasca-trauma yang berasal dari kecelakaan, bencana alam, perang, kematian tak terduga

Dan dari sudut pandang pasien?

Dari sudut pandang pasien, penggunaan gerakan mata atau stimulasi bilateral yang digunakan dalam beberapa fase protokol sangat mencolok. Stimulasi bilateral adalah elemen kunci intervensi saat memproses ingatan yang traumatis atau mengganggu.

Apa kekhasan terapi EMDR yang diterapkan pada anak laki-laki dan perempuan? Apakah lebih bermanfaat dalam kelompok usia ini?

Terapi EMDR pada anak-anak dan remaja terutama memperhitungkan perkembangan maturasi anak atau muda, beradaptasi dengan karakteristik kedewasaan mereka, serta usia di mana trauma atau merugikan.

Kita tidak boleh lupa bahwa saat mengakses memori ini, memori status dapat diaktifkan, yang mengkondisikan sumber daya yang digunakan yang terjawab pada saat itu, sesuatu yang juga harus diperhitungkan saat mengadaptasi protokol secara memadai EMDR. Juga sangat penting untuk melibatkan orang tua dalam proses terapi, menjadikan mereka peserta dalam evolusi dan peningkatan anak-anak mereka dan dengan demikian meningkatkan koneksi dan keamanan yang mereka rasakan dalam hubungan dengan orang tua mereka.

Dari sudut pandang dan pengalaman klinis saya, EMDR adalah intervensi yang memfasilitasi terapi untuk berbagai masalah dan kesulitan selama perkembangan. Perkembangan itu sendiri adalah penaklukan kemampuan dan sumber daya yang terkadang dapat melampaui anak dan terlebih lagi jika sistem keluarga mengalami berbagai situasi stres, kehilangan, dll.

EMDR adalah terapi muda, dan penerapan serta adaptasinya pada populasi anak dan remaja bahkan lebih muda lagi. Hasil klinis pada populasi anak dan remaja bagus dan studi terbaru menguatkan hal itu. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan. Asosiasi EMDR Spanyol berpartisipasi dalam studi yang dilakukan pada Skala Pengalaman Keluarga di masa kanak-kanak.

Pelatihan EMDR khusus untuk anak-anak dan remaja tidak hanya melatih para profesional yang bekerja dengan kelompok usia ini untuk menggunakan protokol EMDR perkembangan dan beradaptasi dengan kebutuhan anak di setiap fase intervensi, tetapi juga membantu setiap terapis EMDR yang bekerja dengan anak traumatis atau populasi orang dewasa untuk secara memadai mengelola keadaan kekanak-kanakan yang mungkin muncul selama sesi.

Apa masalah yang dihadapi ayah dan ibu dalam perkembangan psikologis anak-anak mereka? anak-anak dan yang, dengan pergi ke psikolog untuk meminta bantuan, dapat memberi jalan untuk intervensi EMDR?

Kesulitan paling umum yang dihadapi orang tua selama perkembangan adalah seputar pengenalan batasan, berurusan dengan amukan, kesulitan tidur, mengelola mimpi buruk dan teror malam, dan kecemasan perpisahan atau intimidasi. Banyak dari mereka ternoda oleh kurangnya waktu dan kesibukan yang menjadi ciri kita sebagai masyarakat dan usaha itu begitu banyak kerusakan yang tak terhindarkan dalam hubungan, dan terutama dalam hubungan keterikatan antara orang tua dan anak-anak.

Dalam beberapa kasus, kesulitan lebih disebabkan oleh fakta bahwa pengasuhan mengaktifkan model pengasuhan dan keterikatan orang tua, dan ini mereka menghidupkan kembali pengalaman mereka dalam hubungan awal sebagai latar belakang, sehingga mengkondisikan tanggapan mereka dengan tanggapan mereka sendiri anak-anak. Dalam kasus ini, intervensi jatuh pada hubungan, baik pada orang tua maupun pada anak.

Di lain, itu adalah situasi khusus yang dialami oleh anak, di mana sumber daya kopingnya telah kewalahan dan pengalaman tersebut telah menimbulkan dampak emosional yang tidak dapat dia bebaskan sendiri.

Bisakah dikatakan bahwa terapi EMDR membantu mendamaikan dengan konten memori emosional tertentu?

Ya, tentu saja, ingatan emosional bergantung pada riwayat relasional kita dan situasi berisiko atau berbahaya yang pernah kita alami atau rasakan. Semuanya dapat diproses melalui EMDR. Kami tidak mengubah fakta yang membuat kami kewalahan, tetapi bagaimana kami memposisikan diri di hadapan mereka, dengan perspektif baru dan lebih luas.

Terapi EMDR semakin banyak digunakan untuk meningkatkan gaya keterikatan. Penelitian dengan anak angkat dan asuh mulai menunjukkan hasil yang positif. Secara khusus, di pusat kami, di Vitaliza, kami sedang melakukan penelitian EMDR dengan anak-anak yang mengalami pengabaian sejak dini.

Demikian pula, penyelidikan dengan EMDR telah dilakukan di Spanyol, dengan anak di bawah umur tanpa pendamping imigran, yang menunjukkan bukti pengurangan gejala setelah intervensi.

• Anda mungkin tertarik pada: "Memori emosional: apa itu dan apa dasar biologisnya?"

Mungkin tidak mudah untuk membuat si kecil mengerti apa saja prosedur terapi ini. Bagaimana Anda menjelaskannya di Vitaliza?

Terapi dengan si kecil dikenalkan melalui permainan, gambar, kotak pasir, boneka, cerita, dll. Melalui elemen-elemen ini kami menjelaskan terdiri dari apa terapi itu, bagaimana otak dan tubuh Anda memiliki kemampuan untuk mencerna ingatan itu entah bagaimana membeku dan membuat mereka merasa tidak enak, bagaimana setiap malam mereka tanpa sadar menggunakan REM (Rapid Movement Mata), untuk mencoba mencerna ingatan itu, dan bagaimana dengan EMDR kita akan menggunakan gerakan mata yang sama sehingga ingatan itu berhenti mengganggu mereka

kisah yang diilustrasikan Bagaimana saya bisa keluar dari sini? yang mana saya adalah penulisnya, merupakan salah satu cara untuk menjelaskan dan mengenalkan terapi EMDR kepada keluarga dan anak-anak. Sebenarnya, secara umum, mereka tidak mengalami banyak kesulitan untuk memahaminya.

Apa perubahan pertama menjadi lebih baik yang diperhatikan anak-anak dalam hidup mereka setelah memulai terapi EMDR?

Secara umum, ada pengurangan gejala; meningkatkan mood, tertidur lebih nyenyak, meningkatkan optimisme. Sangat mengherankan, misalnya, bagaimana kualitas dan kualitas gambar meningkat. Saya suka saat mereka berkata, "itu saja, sudah hilang..." itu adalah cara untuk memberi tahu kita bahwa apa yang benar-benar menyakiti mereka telah berhenti melakukannya.