Pembelajaran non-asosiatif: karakteristik dan jenisnya

Persentase yang signifikan dari perilaku kita adalah karena belajar. pembelajaran ini. Mereka mungkin sadar tetapi, dalam banyak kasus, mereka terjadi sepenuhnya secara kebetulan, tanpa kita sadari respons mana yang telah kita kaitkan dengan stimulus mana.

Pembelajaran non-asosiatif adalah salah satu cara di mana makhluk hidup dapat mengubah perilaku kita, membuat bahwa respons kita terhadap stimulus tertentu berkurang atau, sebaliknya, secara signifikan ditingkatkan. Selanjutnya kita akan mempelajari modalitas pembelajaran ini.

• Artikel terkait: "Ke-13 jenis pembelajaran: apakah itu?"

Apa itu pembelajaran non-asosiatif?

Pembelajaran non-asosiatif adalah perubahan permanen dalam menanggapi suatu stimulus karena pemaparan berulang-ulang dan berkepanjangan untuk waktu yang relatif lama. Biasanya, perubahan yang dihasilkan dalam perilaku individu berkaitan dengan tingkat respons terhadap stimulus, yaitu memberikan respon yang lebih lemah atau sebaliknya memberikan respon yang lebih kuat. kuat.

Contoh pembelajaran non-asosiatif adalah saat kita berada di bar. Wajar jika saat memasuki tempat usaha, kita mendengar suara klien lain yang sedang mengobrol tentang barang-barang mereka.

Menit-menit berlalu dan kami minum dengan teman-teman kami, kami berhenti memperhatikan percakapan lain: kami sudah terbiasa. Itu tidak lagi menyebabkan kita dalam menanggapi kehilangan utas pembicaraan atau tidak dapat mendengarkan dengan baik apa yang dikatakan teman kita.

Ciri utama pembelajaran non asosiatif adalah mampu menyebabkan perubahan tingkah laku atau tanggapan individu tanpa perlu ada beberapa rangsangan yang berhubungan satu sama lain, maka faktanya tidak asosiatif.

Ini berbeda dari rekannya, pembelajaran asosiatif, dalam kenyataan bahwa detik ini terjadi melalui hubungan ide dan pengalaman. Contoh klasik dari pembelajaran asosiatif adalah percobaan Pavlov, dengan menyajikan makanan kepada seekor anjing dan dengan membunyikan bel satu per satu, dia membuat meriam mengasosiasikan suara instrumen itu dengan makanan.

pembelajaran non-asosiatif Ini adalah salah satu bentuk pembelajaran yang paling sederhana, dan umum di banyak spesies.. Seperti pembelajaran asosiatif, pembelajaran non-asosiatif pada awalnya dijelaskan oleh psikologi. behavioris, cabang yang pada asalnya difokuskan secara eksklusif pada perilaku yang terlihat dan dikesampingkan proses mental. Dengan berlalunya waktu, proses mental lebih diperhitungkan, dan pembelajaran non-asosiatif telah digunakan dalam bidang terapeutik dan pendidikan.

pembelajaran non-asosiatif Ini dapat terjadi melalui salah satu dari dua proses berikut: habituasi atau sensitisasi. Umumnya, proses ini saling melengkapi dan berlawanan, dan merupakan dasar dari banyak pengalaman dan perilaku kita sehari-hari.

Jenis-jenis pembelajaran non-asosiatif

Seperti yang telah kami komentari, pembelajaran non-asosiatif dapat terjadi dalam dua proses yang saling melengkapi dan berlawanan: pembiasaan dan kepekaan. Kedua fenomena tersebut menyiratkan perubahan sikap atau perilaku individu sebagai konsekuensi dari paparan berulang terhadap stimulus tertentu. Namun, cara yang mereka lakukan berbeda.

1. pembiasaan

Kita dapat mendefinisikan pembiasaan sebagai proses pembelajaran di mana satu atau lebih komponen respon Respons bawaan individu terhadap suatu stimulus berkurang ketika terus-menerus terpapar pada stimulus yang sama atau beberapa kali kesempatan.

Diantara komponen yang dapat menurunkan intensitasnya kita temukan beberapa seperti kemungkinan respon atau durasinya. Artinya, semakin sering seseorang menerima rangsangan, semakin kecil kecenderungan dia untuk mengeluarkan tanggapan, karena dia sudah terbiasa.

Habituasi dapat terjadi sebelum semua jenis rangsangan fisik atau mental. Efek habituasi lebih terasa ketika rangsangan sering disajikan, karena organisme akhirnya terbiasa dengannya. L

Hal yang sama terjadi dengan rangsangan yang menyebabkan respons intensitas rendah, karena pada akhirnya berkurang lebih cepat daripada yang paling intens.

Contoh yang cukup mudah dipahami kita miliki dengan pakaian. Saat kita memakainya, kita merasakannya. Kita mungkin memperhatikan betapa ketatnya celana, celana dalam sedikit mengganggu kita, bra terlalu ketat... Namun, ketika sudah lewat Untuk sementara, otak kita menghasilkan respons pembiasaan, memblokir informasi yang berlebihan untuk memfokuskan semua sumber daya kognitif pada hal lain. tugas.

Lain halnya ketika kita sedang menonton film dan adegannya berganti-ganti. Adegan baru mungkin terjadi di pedesaan, di mana Anda dapat mendengar kicauan burung dan angin musim panas bertiup. Pada awalnya kami akan memperhatikan suara-suara ini tetapi, setelah beberapa saat, kami tidak akan terlalu memperhitungkannya dan kami hanya akan fokus pada apa yang dikatakan protagonis.

2. kesadaran

Sensitisasi dapat dipahami sebagai kebalikan dari proses pembiasaan. Saat fenomena ini terjadi, respons terhadap stimulus meningkat intensitasnya karena telah berulang kali terpapar padanya. Proses ini akan berada di balik fenomena pembelajaran adaptif dan maladaptif.

Contoh kepekaan adalah apa yang terjadi pada seseorang ketika mereka terus-menerus menggosok lengannya. Pada awalnya, sensasinya mungkin menyenangkan, tetapi setelah beberapa menit dan setelah lama merangsang saraf tepi, itu menjadi gangguan, bahkan menyakitkan.

Contoh lain yang akan kita miliki di jam alarm. Jam alarm dibuat agar kita tidak terbiasa dengan kebisingannya karena jika demikian, kita akan terus tidur. Itu sebabnya ketika kita mendengarkan mereka setiap pagi, jauh dari terbiasa dengan melodi mereka, malah lebih menyebalkan, membuat kita lebih peka terhadap melodi mereka.

Apakah ada di spesies lain?

Meskipun banyak perilaku yang diamati pada spesies manusia tampaknya tidak terjadi pada spesies lain, ini bukan kasus pembelajaran non-asosiatif. Mekanisme modifikasi perilaku ini telah ditemukan pada banyak makhluk hidup. Hampir semua hewan menunjukkan beberapa versi ini, selain ditemukan pada spesies tumbuhan seperti kasus Mimosa pudica dan beberapa protozoa.

Karena itu, banyak ilmuwan percaya bahwa pembelajaran non-asosiatif pasti merupakan jenis perubahan perilaku pertama yang muncul pada tingkat evolusioner.

Mungkin, proses ini telah memainkan peran yang sangat penting dalam adaptasi terhadap lingkungan., memungkinkan makhluk hidup menghemat sumber daya dengan menghindari reaksi berlebihan terhadap rangsangan yang disajikan dengan cara tertentu sering, seperti dalam kasus habituasi, atau menghindari kerusakan akibat overexposure yang sama, seperti dalam kasus kepekaan.

Keuntungan

Ada beberapa keuntungan yang dapat diamati dari pembelajaran non-asosiatif.

1. Kemampuan beradaptasi yang lebih besar

Pembelajaran non-asosiatif, terutama pembiasaan, adalah mekanisme yang memungkinkan kita berfungsi di lingkungan kita dengan sangat adaptif. Jika kita tidak memiliki kapasitas ini, kita akan menemukan diri kita sendiri dengan segala macam masalah ketika harus berfungsi dengan benar di hari kita sehari-hari.

Saat kita dihadapkan pada stimulus baru, wajar jika respons kita menjadi sangat intens.. Ini terjadi dengan sebagian besar perubahan. Misalnya, jika kita telah mengganti merek air kita, kita mungkin memperhatikan bahwa rasanya tidak sama bagi kita dan bahkan memiliki sisa rasa yang tidak cukup meyakinkan kita.

Namun, saat kita meminumnya, kita berhenti memperhatikan rasanya. Jika tidak demikian dan kita selalu memperhatikan rasa itu, mungkin kita akan minum air lebih sedikit dari yang kita butuhkan dan kita akan menghadapi risiko dehidrasi.

2. Penerapan

Baik habituasi maupun sensitisasi adalah dua proses yang mereka dapat digunakan dalam banyak cara, terutama di bidang pendidikan, pengasuhan anak dan terapi psikologis.

Misalnya, ketika seorang anak baru saja mulai bersekolah, wajar jika mereka merasa tidak nyaman, takut dan bahkan ingin menangis, karena itu adalah situasi yang sama sekali tidak dikenalnya yang tidak membawanya keamanan. Namun, saat dia pergi ke kelas, dia menetap, bersantai dan bersenang-senang dengan teman-teman barunya dari sekolah.

Mengenai bidang terapi, pembiasaan Ini adalah salah satu proses yang paling berguna untuk menghilangkan fobia.. Misalnya, seseorang yang memiliki fobia kecoa memiliki ketakutan yang tidak masuk akal terhadap serangga ini, yang berarti melihat mereka di rumah adalah saat yang sangat buruk dan menyebabkan gangguan besar dalam hidupnya.

Dalam terapi, rasa takut ini berkurang melalui pemaparan terkontrol, menunjukkan rangsangan individu dari intensitas yang lebih rendah ke yang lebih tinggi sampai mereka menunjukkan respons yang kurang intens dan terbiasa dengan itu.

• Anda mungkin tertarik pada: "5 perbedaan antara desensitisasi sistematis dan paparan"

3. menemukan situasi baru

Meskipun pembiasaan ditekankan dalam sebagian besar eksperimen perilaku pada pembelajaran non-asosiatif, kepekaan juga sangat penting.

Sensitisasi akan berada di belakang banyak proses pembelajaran lanjutan, terutama yang membutuhkan keterampilan baru. Ketika ini terjadi, orang tersebut mampu mendeteksi rangsangan yang kurang intens, sedemikian rupa sehingga dapat lebih mudah memberikan respons yang lebih tepat.

Misalnya, saat belajar mengemudi, wajar jika pada percobaan pertama setelah mendapatkan SIM orang tersebut terlalu fokus pada jalan dan membutuhkan waktu untuk memproses semuanya rangsangan. Alih-alih, Saat Anda mengulangi upaya ini, akan lebih mudah bagi Anda untuk memproses semua informasi tanpa harus berusaha keras..

Kekurangan

Tetapi dengan cara yang sama memiliki serangkaian kelebihan, pembelajaran non-asosiatif juga memiliki kekurangan.

1. Mengurangi emosi positif

Adalah normal bahwa ketika kita dihadapkan pada rangsangan yang menyenangkan, itu menghasilkan kita semua kegembiraan, euforia, kepuasan, dan emosi positif lainnya. Namun, Jika stimulus diulangi beberapa kali, respons emosional akan berkurang secara bertahap., seperti halnya dalam proses pembiasaan. Ini disebut adaptasi hedonis.

Jika adaptasi hedonis tidak dikelola dengan baik, ada risiko mengambil perilaku berbahaya. Hal ini umum terlihat pada orang yang mengatakan bahwa mereka "kecanduan adrenalin", mengekspos diri mereka sendiri situasi berisiko seperti skydiving, balap mobil, hiking ekstrim...

2. kecanduan

Dan terkait erat dengan kerugian sebelumnya yang kita miliki bahwa pembelajaran non-asosiatif dapat memainkan peran penting di balik kecanduan narkoba. Orang yang mengonsumsi suatu zat, ketika dia meminumnya pada kesempatan baru, memperhatikan bahwa dia terbiasa dengan obat tersebut, tidak menimbulkan sensasi yang sama seperti awal dan perlu menambah dosis. Dengan demikian, Anda berisiko meningkatkan kerusakan obat di tubuh Anda.

Misalnya, alkoholisme berada di balik pembiasaan terhadap alkohol sebagai faktor utama. Pertama kali Anda minum bir, itu bisa sangat mempengaruhi kita, karena kita tidak terbiasa.

Saat kita meningkatkan konsumsi, akan ada saatnya kita tidak akan melihat apa pun setelah 3 atau 4 bir dan kita akan mengatakan bahwa kita sedang "melakukan pemanasan". Untuk mendapatkan "tinggi" kita perlu minum lebih banyak, dan di sinilah jalur keruh gangguan penggunaan alkohol dimulai.

Referensi bibliografi:

• Shettleworth, S. J. (2010). Kognisi, Evolusi dan Perilaku (edisi ke-2). New York: Oxford.
• Malenka RC, Nestler EJ, Hyman SE (2009). "Bab 15: Penguatan dan Gangguan Adiktif". Dalam Sydor A, Brown RY (eds.). Neurofarmakologi Molekuler: Landasan untuk Ilmu Saraf Klinis (edisi ke-2). New York: McGraw-Hill Medis. hal. 364–375.
• Pellegrino, R.; Sinding, C.; Wijk, R.A. dari; Hummel, T. (2017). "Habituasi dan adaptasi terhadap bau pada manusia". Fisiologi & Perilaku. 177: 13–19. doi: 10.1016/j.physbeh.2017.04.006. PMID 28408237