Bagaimana neurofeedback digunakan untuk mengobati OCD?

OCD (gangguan obsesif-kompulsif) adalah gangguan psikologis yang relatif umum yang menyebabkan orang menderita pikiran perilaku obsesif sering, di satu sisi, dan melakukan tindakan berulang untuk mencoba menghilangkan ketidaknyamanan yang ditimbulkannya, di sisi lain yang lain. Untungnya, saat ini ada sumber daya terapeutik untuk mengintervensi patologi ini secara efektif, dan dalam hal ini kami akan fokus pada salah satu yang terbaik: neurofeedback.

Nah, di bawah ini kita akan melihat sederet keunggulan yang ditawarkannya kepada kita penggunaan neurofeedback untuk mengobati orang yang mungkin memiliki kasus gangguan obsesif-kompulsif.

• Artikel terkait: "Kesehatan jiwa: definisi dan ciri-ciri menurut psikologi"

Apa itu OCD?

Gangguan obsesif-kompulsif adalah gangguan psikologis yang secara signifikan mengganggu perkembangan normal seseorang dalam kehidupan sehari-hari dan ditandai dengan adanya obsesi dan kompulsi yang saling menguatkan.

Obsesi sering terdiri dari penampilan konstan dalam pikiran seseorang tentang gambaran mental atau pikiran yang tidak diinginkan, yang menghasilkan ketidakstabilan dalam bentuk krisis akibat stres atau kecemasan; dan kompulsi bermanifestasi dalam perilaku berulang dan stereotip yang diulangi orang tersebut setelah mengalami obsesi untuk mencoba melupakannya dan segera meredakannya tidak nyaman.

Gangguan obsesif-kompulsif memengaruhi antara 1 dan 3% populasi dunia dan secara signifikan merusak kesehatan mental mereka. Perjalanannya memperburuk kualitas hidup seseorang dalam beberapa bulan, dan jika tidak diobati, dapat berlangsung selama bertahun-tahun atau puluhan tahun.

Selain itu, gangguan jenis ini memiliki komorbiditas dengan perubahan psikologis lainnya, seperti depresi, kecemasan, tics, perilaku merugikan diri sendiri, gangguan emosional, dan gangguan dismorfik jasmani.

Gejala yang dimanifestasikan oleh penderita OCD sangat beragam, karena tidak semua orang mengalami gangguan tersebut dengan cara yang sama. Namun, ada serangkaian gejala yang cukup umum pada tingkat umum yang dikelompokkan menjadi tiga kategori.

• Anda mungkin tertarik pada: "Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): apa itu dan bagaimana manifestasinya?"

Bagaimana cara kerja neurofeedback?

Neurofeedback adalah teknik pelatihan otak non-invasif yang terdiri dari pencatatan dan pemantauan aktivitas otak pasien kemudian memodifikasi pola aktivasi neuron non-adaptif yang menyebabkan perubahan psikologis dan meningkatkan pemeliharaannya melalui waktu.

Adalah tentang sumber daya yang digunakan untuk mengobati masalah psikologis yang terkait dengan kecemasan, stres, dan gejala sisa psikologis dalam bentuk trauma, karena ini membantu orang tersebut untuk mengintegrasikan kembali ke dalam sistem ingatannya ingatan cemas yang terkait dengan pengalaman-pengalaman yang membuat mereka tidak stabil ketika dibangkitkan. Ini terjadi berkat fakta menggabungkan logika psikoterapi, di satu sisi, dan intervensi langsung di otak, di sisi lain, dan tanpa menggunakan prosedur invasif atau menyakitkan. Ini memiliki karakteristik yang mirip dengan desensitisasi sistematis, dalam arti membantu orang tersebut untuk menghadapi keadaan mental yang menimbulkan ketidaknyamanan dan untuk "menjinakkannya" dengan menghubungkannya dengan keadaan tenang.

Dengan kata lain, dukungan diberikan dalam proses di mana pasien mengonfigurasi ulang jaringan saraf mereka yang terhubung ke memori atau gambar. tentang apa yang menyebabkan mereka tidak nyaman, sehingga isi mental ini berhenti membawa orang tersebut ke keadaan hiperaktif grogi.

Kunci bagaimana neurofeedback bekerja terdiri dari modifikasi, melalui pelatihan sadar, dari semua jenis pola aktivasi saraf negatif yang mungkin terjadi di otak. Orang tersebut dilatih dalam keterampilan manajemen emosional dan manajemen kecemasan.

• Artikel terkait: "Neurofeedback: apa itu dan bagaimana alat terapi ini digunakan"

Bagaimana neurofeedback dapat mengobati kasus OCD?

Itulah mengapa teknik ini sangat efektif untuk mengobati kasus OCD, gangguan psikologis yang berawal dari fungsi otak tertentu yang tidak sesuai dengan polanya. yang seharusnya normal pada setiap orang, dan itu membuat mereka selalu berpikir melalui "lorong mental" yang sama, sehingga menimbulkan lingkaran setan obsesi, paksaan, obsesi, dll.

Untuk memodifikasi atau merestrukturisasi kerusakan otak ini pada penderita OCD, hal pertama yang dilakukan adalah studi dan evaluasi pola otak saat ini dari orang yang menderita perubahan ini.

Evaluasi ini dapat dilakukan dengan menerapkan (tanpa operasi apapun) serangkaian sensor pada kulit kepala seseorang. yang mengukur aktivitas otak Anda dan yang hasilnya tercermin secara waktu nyata di layar yang dapat dilihat oleh terapis dan sabar.

Layar ini menandai hadiah ketika orang tersebut berhasil mengubah pola otaknya dengan bantuan dan instruksi dari terapis, dengan cara ini diperoleh pengetahuan baru yang membantu Anda mengubah pola otak Anda negatif.

Dengan penerapan neurofeedback pada kasus OCD, kemungkinan munculnya pola aktivitas otak berkurang disregulasi dan gelombang-gelombang yang terkait dengan keadaan relaksasi dan ketenangan yang membantu meningkatkan keadaan psikologis sabar. Dengan menerapkan teknik ini pada kasus gangguan obsesif-kompulsif yang kita dapatkan mengurangi kelebihan gelombang otak cepat di area posterior otak (yang menghasilkan keadaan perenungan dan obsesi) dan menggantinya dengan gelombang lambat yang khas dari keadaan tenang dan relaksasi.

• Anda mungkin tertarik pada: "10 manfaat pergi ke terapi psikologis"

Mencari pengobatan OCD?

Jika Anda tertarik untuk memulai proses terapi neurofeedback yang diterapkan pada OCD, hubungi kami.

Di dalam pusat saraf Kami memiliki pengalaman, pengetahuan, dan peralatan yang diperlukan untuk menangani kasus Anda dengan semua jaminan.