Psikolog Amaia Helguera Antolinez

Saya menemani orang-orang yang memiliki minat tertentu untuk mengetahui diri mereka sendiri dari dalam. Saya telah dilatih sebagai Instruktur Perhatian dan sekarang saya melatih instruktur, sebagai jalan penemuan diri. Ini tentang menyadari bahwa apa yang dibawa kehidupan memiliki pelajaran untuk Anda, tentang mampu menemukan ketenangan untuk menerima ketidakpastian dan misteri hidup hari ini. Untuk melakukan ini, dalam sesi kami bersama-sama menciptakan ruang yang aman dan berani untuk menyelidiki, sepenuhnya pribadi, apa yang dibutuhkan orang Anda saat ini.

Pengalaman hidup saya, setelah berpindah profesi untuk bisa menghadiri panggilan internal. Saya lulus dalam Hukum dan hidup saya berkembang di dalam Uni Eropa. Menyadari bahwa jiwa saya ingin berkembang di area lain dan mampu membuat perubahan yang diperlukan untuk mengatasi hal ini adalah sesuatu yang saya kontribusikan sebagai seorang terapis. Telah berkeliling dunia dengan ransel, mengetahui yang tidak diketahui dan berani menantang kepercayaan yang mapan, budaya dan agama, membimbing diri saya sendiri dengan intuisi saya sendiri. Menjadi seorang ibu juga sesuatu yang saya bawa sebagai terapis, mendengarkan, cinta tanpa syarat dan keindahan ketidaksempurnaan sebagai manusia, kerendahan hati sebagai seorang ibu. Bahasa yang dipelajari selama jalur ini...Saya bisa memfasilitasi dalam bahasa Prancis dan Inggris. Mampu mengatur retret, pencelupan soliter atau disertai sehingga Anda dapat bertanya dari ketenangan.

Singkatnya: Ketahuilah siapa Anda, pahami bagaimana tubuh-pikiran bekerja dan belajarlah untuk berhubungan dengan diri Anda dan dunia dari tempat yang lebih penuh kasih, harmonis, dan bebas. Ini adalah beberapa alat yang telah saya latih: Koaktif - Pembinaan: ini adalah jenis pembinaan yang Anda hubungkan dengan kepenuhan, dengan nilai-nilai esensial dengan apa yang menghasilkan keseimbangan dalam hidup Anda dan Anda mempelajari apa yang ada saat ini yang perlu Anda perhatikan untuk melanjutkan hidup Anda jalur. Perhatian dan Welas Asih: Anda belajar untuk berhenti, untuk mengetahui pikiran Anda, untuk membuka hati Anda dan untuk mengatur emosi yang mengganggu. IFS (sistem keluarga internal): itu adalah proses pengenalan diri di mana Anda terhubung dengan Diri atau esensi welas asih dalam diri Anda dan Anda dapat berhubungan dengan bagian internal lain yang memiliki perspektif berbeda tentang apa itu hidup, milik siapa apakah kamu. Anda belajar untuk berhubungan dengan seluruh sistem Anda dan mencintai semua bagian Anda. Kundalini Yoga: merupakan jenis yoga yang bekerja dari energi dalam untuk menyelaraskan hara-hati-pikiran dan membangkitkan Kesadaran. Fasilitasi sistemik: Ini adalah proses yang memfasilitasi pengungkapan informasi dari ketidaksadaran ke kesadaran (ketakutan, pola) dan untuk dapat mengubahnya. PRH: terapi pendampingan humanistik untuk terhubung dengan Nilai, belajar tentang sumber daya dan mengembangkan potensi internal.