6 perbedaan antara mania dan obsesi

Seringkali, dalam bahasa sehari-hari, istilah "mania" dan "obsesi" dikacaukan; Jadi, kami menggunakan konsep-konsep ini secara bergantian, padahal kenyataannya, keduanya adalah konsep yang berbeda.

Pada artikel ini kita akan mengetahui 6 perbedaan antara mania dan obsesi, mengacu pada 6 kriteria atau parameter yang memungkinkan kita untuk membedakannya. Namun, pertama-tama, kami akan menjelaskan terdiri dari apa masing-masing konsep ini, dengan menyebutkan beberapa contoh.

Artikel yang direkomendasikan:

• "Mania: Gejala, Gangguan Terkait, dan Perawatan"
• "Apa itu obsesi? Penyebab, gejala dan pengobatan"

Apa itu mania dan obsesi?

Sebelum mengetahui enam perbedaan antara mania dan obsesi, kita akan mengetahui arti (atau arti) dari masing-masing konsep di bawah ini.

1. Mania

Perlu diklarifikasi bahwa mania, pada gilirannya, dapat mengambil dua arti berbeda: di satu sisi, kita menemukan mania yang khas dari seorang Gangguan bipolar, yang terdiri dari perubahan suasana hati, yang menjadi ekspansif dan euforia (episode manik). Arti mania ini lebih serius dari yang berikutnya.

Di samping itu, konsep mania juga mengacu pada perilaku kecil yang dipertahankan orang sebagai ritual atau karena alasan takhayul: misalnya tidur dengan lampu kecil menyala, menutup pintu dengan tangan kanan, membersihkan vas dengan cara yang sama, dll.

Artinya, itu adalah semacam ritual yang dimiliki orang, cara tertentu dalam melakukan sesuatu, yang menyiratkan bahwa kita selalu melakukannya dengan cara yang sama (itu adalah ide atau perilaku yang "kaku").

Pada artikel kali ini kami akan merujuk pada pengertian mania yang kedua yang telah kami jelaskan. Namun, sebelum menjelaskan enam perbedaan antara mania dan obsesi, mari kita lihat apa itu obsesi.

2. Obsesi

Obsesi adalah karakteristik OCD (Gangguan obsesif kompulsif), dan terdiri dari pemikiran, gambar atau impuls yang berulang dan terus-menerus, yang dialami oleh orang tersebut sebagai mengganggu dan tidak pantas. Selain itu, mereka menimbulkan kecemasan atau ketidaknyamanan yang tinggi.

Artinya, ini adalah pemikiran yang secara kompulsif kita tuju, ide-ide yang muncul di kepala kita dan yang tidak bisa tidak kita pikirkan. Mereka muncul di benak orang dengan cara yang permanen dan tetap (mereka menerobosnya), dan orang tersebut dapat merasa didominasi oleh mereka. Mereka sangat sulit dikendalikan atau dihentikan.

Contoh obsesi OCD adalah: berpikir bahwa tangan selalu kotor (dan akibatnya mencucinya setiap "X" menit; ini akan menjadi paksaan), berpikir bahwa pintu belum ditutup dengan baik sebelum pergi, berpikir bahwa gas belum dimatikan sebelum pergi, berpikir bahwa jika tindakan “X” tidak dilakukan, sesuatu yang buruk akan terjadi, dll.

Perlu disebutkan bahwa obsesi juga dapat muncul di luar Gangguan Obsesif Kompulsif, di orang "sehat" (tanpa patologi mental), meskipun karakteristiknya mungkin berbeda agak. Jadi, obsesi juga bisa berupa seseorang (memikirkannya secara kompulsif), atau gagasan yang berhubungan dengan orang itu, misalnya.

Perbedaan antara mania dan obsesi

Kita akan melihat perbedaan antara mania dan obsesi, mengacu pada parameter atau kriteria yang berbeda.

1. derajat intrusi

Tingkat intrusi mengacu pada kemampuan sesuatu untuk mengganggu pikiran kita atau dalam fungsi kita sehari-hari.. Dalam hal ini, obsesi jauh lebih mengganggu daripada hobi, karena dapat mengkondisikan kita aspek penting dari kehidupan sehari-hari, dan juga masuk ke dalam kesadaran kita lebih intens dari a mania.

Ini juga dihargai karena obsesi umumnya (walaupun tidak selalu) bagian dari gangguan mental yang seringkali bisa serius: OCD. Mania, di sisi lain, muncul lebih khas pada orang tanpa gangguan mental, yaitu pada populasi umum.

2. Frekuensi kemunculan dalam populasi

Parameter kedua untuk menjelaskan perbedaan antara mania dan obsesi adalah frekuensi kemunculannya dalam populasi.

Jadi, obsesi lebih jarang terjadi daripada mania, jika kita memperhitungkan bahwa hampir semua orang memiliki mania.. Obsesi, untuk bagian mereka, muncul di sebagian besar kasus OCD (obsesi dan / atau kompulsi perlu muncul untuk mendiagnosis OCD); di luarnya mereka juga muncul, tetapi dibandingkan dengan mania, tidak terlalu banyak, karena mereka lebih serius.

3. Gravitasi

Kriteria lain yang membedakan mania dari obsesi, terkait erat dengan kriteria pertama yang kami sebutkan (tingkat intrusi), mengacu pada tingkat keparahan. Jadi, obsesi lebih serius, karena menimbulkan ketidaknyamanan atau kecemasan yang signifikan.

Selain itu, sebagian besar obsesi menyiratkan kebutuhan seseorang untuk menerapkan kompulsi (tindakan yang mengurangi kecemasan yang disebabkan oleh obsesi), yang, jika tidak dilakukan, meningkatkan kecemasan dari pasien; aspek ini memberikan tingkat keparahan yang lebih tinggi pada obsesi.

Di sisi lain, mania, meskipun dapat menimbulkan kegelisahan atau perasaan tidak nyaman tertentu jika tidak dilakukan, biasanya tidak menimbulkan banyak kecemasan. Di sisi lain, orang lebih mudah memasukkan hobi sebagai "bagian dari kepribadian" atau "cara hidup" daripada obsesi.

4. Populasi yang menderita dari mereka

Seperti yang telah kami sebutkan pada kesempatan, mania muncul baik pada populasi umum (tanpa gangguan jiwa) maupun pada populasi klinis (dalam konteks beberapa gangguan mental) (pastinya pada populasi kedua ini mereka menjadi lebih serius).

Namun, sebagian besar mania muncul di kelompok pertama (populasi umum); demikian, pasti kita semua mengenal teman, kerabat (atau bahkan diri sendiri) dengan hobi tertentu.

Obsesi, di sisi lain, meskipun mereka juga dapat muncul pada populasi klinis atau umum, lebih sering terjadi populasi klinis (dalam konteks OCD atau gangguan lain, seperti skizofrenia atau gangguan kepribadian paranoid).

5. Asal

Lebih banyak perbedaan antara mania dan obsesi ditemukan pada asal atau penyebabnya. Dengan cara ini, obsesi muncul, umumnya, sebagai akibat dari menderita OCD (itu adalah gangguan par excellence di mana mereka muncul). Asal usul OCD tidak terlalu diketahui, tetapi diketahui bahwa keadaan stres atau cemas memperburuk gejalanya (dan karenanya menonjolkan obsesi).

Hobi juga dikaitkan dengan keadaan kecemasan atau keadaan emosi yang meningkat. Di sisi lain, mereka juga bisa muncul karena proses perubahan internal sedang dialami. Dengan kata lain, asal usul hobi dan obsesi biasanya serupa, meski dengan nuansa yang sesuai.

6. Frekuensi munculnya gejala

Sementara obsesi biasanya permanen (yaitu, tidak hilang sampai kompulsi dilakukan, atau, dalam kasus obsesi tanpa paksaan, biasanya tetap ada), mania cenderung intermiten.

Artinya, yang terakhir biasanya muncul dan menghilang "begitu saja", tanpa perlu melakukan tindakan kompensasi seperti paksaan.

Referensi bibliografi:

• Asosiasi Psikiatri Amerika –APA- (2014). DSM-5. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Madrid: Pan Amerika.

• Belloch, A., Sandin, B. dan Ramos, F. (2010). Manual Psikopatologi. Jilid I dan II. Madrid: McGraw-Hill.

• Triglia, Adrian; Regader, Bertrand; Garcia-Allen, Jonathan (2016). Berbicara secara psikologis. Dibayar.