Ophidiophobia: gejala, penyebab dan pengobatan

Meskipun benar ular menikmati sedikit ketenaran di antara orang-orang dan cerita tentang mereka membuat mereka terkenal hewan yang sangat berbahaya, kenyataannya adalah bahwa pada kesempatan langka kebetulan dengan ular menimbulkan ancaman nyata bagi kehidupan orang.

Meskipun ini, ophidiophobia atau fobia ular Ini adalah salah satu fobia spesifik yang paling umum di seluruh dunia. Sepanjang artikel ini kita akan melihat terdiri dari apa dan bagaimana itu memanifestasikan dirinya, serta kemungkinan penyebabnya dan perawatan yang paling efektif.

• Artikel terkait: "Jenis Fobia: Menjelajahi Gangguan Ketakutan"

Apa itu ophidiofobia?

Yang dimaksud dengan ophidiophobia adalah gangguan kecemasan spesifik di mana orang tersebut mengalami ketakutan ular yang diperburuk, tidak rasional dan tak terkendali. Meskipun mengalami ketakutan pada tingkat tertentu di hadapan salah satu reptil ini adalah sesuatu yang sangat wajar, dalam ophidiophobia rasa takut harus dibenarkan dan dibesar-besarkan dibandingkan dengan ancaman yang sebenarnya apa arti situasi itu.

Beberapa kunci yang membantu kita membedakan antara rasa takut yang normal dan adaptif terhadap ular dan a Fobia adalah perilaku yang ditampilkan orang tersebut dalam situasi di mana hewan tersebut bukan a bahaya. Situasi ini dapat berkisar dari rasa takut yang dialami saat melihat mereka di kebun binatang, hingga mengalami gejala kecemasan hanya saat melihat foto atau reproduksi mainan.

Fobia ular atau ophidiofobia ditemukan dalam jenis fobia lain yang agak lebih umum: herpetophobia, yang termasuk dalam zoophobia. Herpetophobia mengacu pada ketakutan yang intens dan berlebihan terhadap semua jenis reptil.

Gejala apa yang muncul?

Seperti fobia lainnya atau gangguan kecemasan spesifik, ophidiophobia memiliki serangkaian gejala yang khas dari jenis gangguan ini. Gejala-gejala ini dapat dibagi menjadi tiga kelompok besar: gejala fisik, gejala kognitif, dan gejala perilaku.

Seperti biasa dalam segala macam kondisi, tidak ada pola gejala yang umum dan kaku, tetapi ini dapat bervariasi baik dalam kejadiannya maupun dalam tingkat intensitasnya. Perbedaan individu dalam manifestasi gejala ini akan berubah sesuai dengan intensitas ketakutan yang dialami orang tersebut.

1. gejala fisik

Ketika seseorang dengan ophidiophobia menemukan dirinya dalam situasi yang melibatkan penampilan jenis ular apa pun, otomatis akan memicu hiperaktivitas sistem saraf otonom.

Hiperaktif ini menghasilkan reaksi dalam tubuh yang mengalami banyak perubahan dan perubahan. Di antara perubahan ini kami menemukan yang berikut ini.

• detak jantung yang cepat.
• Perasaan vertigo dan pusing.
• Mual.
• getaran tak terkendali.
• Sensasi mati lemas.
• peningkatan keringat.
• Sensasi tekanan di dada.
• Kebingungan.
• sinkop atau runtuh.
• Gangguan pencernaan.

2. gejala kognitif

Agar gejala fisik muncul di hadapan ular, orang tersebut juga harus memiliki serangkaian gejala kognitif sebelumnya. Gejala kognitif ini diberikan oleh asosiasi stimulus fobia dengan serangkaian ide-ide irasional dan keyakinan tentang reptil ini.

Keyakinan yang menyimpang ini mendukung perkembangan fobia, yang tercermin sebagai berikut.

• Keyakinan dan pikiran yang mengganggu, tidak disengaja dan tidak dapat dikendalikan dalam hubungannya dengan ular.
• Gambaran mental yang tidak menyenangkan dan permusuhan.
• spekulasi obsesif Terkait dengan ular.
• Takut tidak bisa mengelola situasi dengan baik dan akhirnya kehilangan kendali.
• Perasaan tidak nyata.

3. gejala perilaku

Terakhir, seperti dalam semua kondisi di mana ketakutan dan kecemasan berada di luar kendali seseorang, ophidiofobia juga mencakup serangkaian gejala perilaku yang muncul sebagai respons terhadap penampakan atau persepsi stimulus permusuhan.

Tindakan ini dilakukan dengan maksud baik secara langsung menghindari situasi yang menyebabkan ketidaknyamanan, atau melarikan diri secepat mungkin begitu stimulus permusuhan muncul. Perilaku ini Ini dikenal sebagai perilaku melarikan diri dan menghindar..

Perilaku yang dikenal sebagai perilaku menghindar dilakukan dengan maksud menghindari perjumpaan dengan ular jenis apa pun. Di dalamnya orang itu melakukan semua jenis perilaku untuk menghindari objek stimulus fobia dan dengan demikian tidak mengalami perasaan sedih dan cemas yang disebabkan oleh hal ini.

Misalnya, perilaku penghindaran ini dapat tercermin dalam penghindaran atau penolakan terus-menerus untuk mengunjungi kebun binatang atau jenis fasilitas apa pun di mana reptil ini muncul; serta menghindari bepergian ke negara-negara eksotis.

Akhirnya, perilaku melarikan diri muncul ketika orang tersebut tidak dapat menghindari pertemuan dengan stimulus fobia, dan begitu sensasi ketidaknyamanan dialami, mereka akan melakukan segala macam perilaku yang memungkinkan mereka melarikan diri dari situasi saat ini secepat dan secepat mungkin.

Apa yang menyebabkan fobia ini?

Salah satu ciri utama yang menjadi ciri fobia adalah ketidakmungkinan, dalam banyak kasus, untuk menentukan asal spesifik fobia. Namun, ada sejumlah faktor yang dapat memfasilitasi kemunculan, perkembangan, dan pemeliharaan fobia.

seseorang dengan kecenderungan genetik untuk menderita lebih dari efek stres, disertai dengan pengalaman pengalaman yang sangat traumatis atau pengalaman dengan muatan emosional yang sangat tinggi di mana ada rangsangan permusuhan (dalam hal ini, ular) memiliki peran yang relevan, mereka mungkin jauh lebih rentan dalam hal mengembangkan fobi.

Namun, dalam kasus khusus ular, ada beberapa teori yang mengungkap faktor lain, selain itu genetika dan pengalaman traumatis, yang dapat membenarkan ketakutan intens yang dirasakan seseorang adalah.

Teori pertama menunjukkan gagasan bahwa ophidiophobia memiliki dasar evolusi yang belum hilang pada beberapa orang. Hipotesis ini mempertahankan bahwa di masa lalu bahaya yang ditimbulkan ular terhadap integritas fisik manusia jauh lebih tinggi, sehingga perasaan kewaspadaan dan bahaya terhadap reptil ini jauh lebih kuat. Perasaan ini akan bertahan hingga hari ini pada beberapa orang yang menderita ophidiofobia.

Di sisi lain, mitologi yang melingkupi hewan ini dan simbologi yang terkait dengannya memfasilitasi pengembangan dan pemeliharaan ketakutan ini dan keyakinan irasional dan permusuhan tentang ular.

• Anda mungkin tertarik pada: "Scholechiphobia: gejala, penyebab dan pengobatan"

Apakah ada pengobatan?

Jika orang tersebut menderita ophidiofobia yang nyata, dan bukan ketakutan normal terhadap ular, a Perawatan yang tepat dapat mengurangi, bahkan menghilangkan, respons kecemasan yang terkait dengan stimulus. permusuhan. Efektivitas intervensi psikologis yang tinggi dalam pengobatan fobia telah menjadikannya metode pilihan utama untuk meredakan gejala.

Itu terapi perilaku kognitif di mana melalui restrukturisasi kognitif, pikiran pasien yang terdistorsi dimodifikasi serta teknik seperti desensitisasi sistematis atau paparan in vivo, dan pelatihan di teknik relaksasi, sangat efektif dan biasanya memiliki hasil yang sangat memuaskan pada pasien.