Bagaimana kecanduan perilaku diobati?

Dunia kecanduan telah dipelajari selama beberapa dekade dari ilmu psikologi dan kesehatan secara umum, karena merupakan himpunan patologi yang sangat berbahaya yang dapat memengaruhi baik secara psikologis maupun fisik hingga ke tingkat di mana nyawa orang tersebut terancam terpengaruh.

Untuk ini kita harus menambahkan itu gangguan adiktif tidak selalu melibatkan penggunaan narkoba, dan bahwa ada kecanduan perilaku, yang mungkin lebih sulit diidentifikasi sebagai masalah kesehatan.

Pada artikel ini kita akan melihat bagaimana yang terakhir diperlakukan dalam terapi; artinya, bagaimana kecanduan perilaku diperlakukan dari berbagai bidang intervensi.

• Artikel terkait: "Kecanduan perilaku: apa itu, dan karakteristiknya"

Apa itu kecanduan perilaku?

Kecanduan perilaku adalah kecanduan yang tidak didasarkan pada konsumsi zat atau obat kimia apa pun, seperti Itu terjadi pada kecanduan kimia klasik, tetapi yang menyebabkan kecanduan pada seseorang adalah perilaku tertentu. Lebih khusus lagi, kecanduan perilaku atau perilaku dapat didefinisikan sebagai ketergantungan yang diperburuk pada a jenis perilaku yang bermanfaat dan di mana orang tersebut benar-benar kehilangan kendali dan kemampuannya menghalangi.

Ada banyak jenis kecanduan perilaku, tetapi untuk dianggap seperti itu Sangat penting bahwa orang tersebut melakukan perilaku tersebut secara kompulsif dan berulang-ulang untuk mendapatkan kesenangan instan.

Jenis kecanduan ini telah dipahami sebagai kelompok yang mandiri dan tepat, terpisah dari kecanduan bahan kimia klasik dari tahun 2013, oleh karena itu relatif baru.

Namun, sebagian besar kecanduan perilaku telah dipelajari oleh para profesional di bidang psikologi dan kesehatan mental, itulah mengapa kita tahu bahwa mereka bekerja dengan cara yang sangat mirip dengan kecanduan beracun dan memiliki karakteristik umum.

Beberapa fenomena bersama antara kecanduan kimia dan perilaku ini adalah: perkembangan toleransi, penarikan, sistem penghargaan neurologis, dan respons terhadap perlakuan.

Di grup ini kami dapat menyoroti kecanduan ponsel atau teknologi baru, kecanduan videogame, perjudian kompulsif atau kecanduan judi, kecanduan belanja, seks, pornografi, dan gangguan makan makanan.

• Anda mungkin tertarik pada: "Bagaimana kita membedakan ketika pengobatan kecanduan memerlukan izin masuk?"

Pengobatan kecanduan perilaku

Meskipun tidak ada pengobatan tunggal untuk menangani jenis kecanduan ini secara profesional, Di bawah ini kami menyajikan proses paling umum yang diikuti untuk mengobati kecanduan perilaku

1. Diagnosa

Seperti halnya gangguan kesehatan mental lainnya, langkah pertama dalam pengobatan kecanduan perilaku terdiri dari membuat diagnosis yang akurat disesuaikan dengan realitas masing-masing pelanggan.

Diagnosis harus selalu dibuat oleh seorang profesional di bidang psikologi atau kedokteran. dan itu harus didasarkan pada manual diagnostik dari bukti ilmiah yang terbukti, seperti DSM dan lainnya terapis harus mengidentifikasi setiap gejala yang disajikan oleh klien yang datang ke mereka konsultasi.

Setelah jenis gangguan adiktif yang dialami orang tersebut telah diidentifikasi, penting juga untuk menentukan apakah adiksi menghadirkan komorbiditas dengan gangguan lain, yaitu jika terjadi bersamaan dengan gangguan kesehatan lainnya mental.

• Artikel terkait: "Kesehatan jiwa: definisi dan ciri-ciri menurut psikologi"

2. Putuskan lingkaran setan

Tujuan dari bagian perawatan ini adalah bahwa orang tersebut menghilangkan rutinitas melakukan perilaku spesifik yang membuatnya kecanduan, untuk keluar dari lingkaran setan awal itu.

Ini adalah periode pantang total terhadap perilaku adiktif sehingga orang tersebut belajar mengendalikan dorongan hatinya. terhadap perilaku tersebut dan mulai melepaskan diri dari ketergantungan, untuk kemudian memulai intervensi terapi. Fase ini analog dengan tahap detoksifikasi yang terjadi pada kecanduan zat.

3. penghentian

Pada fase penghentian, itu terdiri dari stabilisasi rencana hidup yang menggabungkan pantang, membuat bahwa orang tersebut membuka cara baru untuk mengalami hari ke hari di luar fokus pada tidak kambuh; rencana tindakan yang disesuaikan dengan orang yang menderita harus dirancang, dengan mempertimbangkan mereka karakteristik (usia, situasi sosial atau ekonomi...), jenis kecanduan yang diderita dan kebutuhan mereka individu.

Menyesuaikan intervensi untuk setiap pasien berarti itu realitas orang dan lingkungan sosial di mana mereka hidup harus diperhitungkan; artinya, dalam kasus kecanduan videogame atau taruhan, melakukan perilaku tersebut dapat dilakukan dikurangi menjadi 0 tetapi dalam kasus kecanduan ponsel atau seks tidak mungkin untuk menghilangkan perilaku tersebut menyelesaikan.

Tujuan detoksifikasi adalah agar orang tersebut mengenali, mengidentifikasi, dan memerangi pola-pola yang dapat mengaktifkan kembali perilaku tersebut kecanduan dan mengintegrasikan strategi penanggulangan yang berguna ke dalam kehidupan sehari-hari Anda untuk membantu Anda mengatasi kecanduan dan mengendalikannya. situasi.

Ada beberapa metode intervensi terapeutik dalam penghentian kecanduan perilaku, yang biasanya diterapkan bersama dan terkoordinasi: Di ​​satu sisi, pengobatan kognitif-perilaku, di sisi lain, pengobatan farmakologis dan juga metode lain seperti terapi motivasi atau kelompok terapi.

• Artikel terkait: "14 jenis kecanduan yang paling penting"

4. penyisipan kembali

Reintegrasi adalah fase terakhir pengobatan untuk kecanduan perilaku, dan tujuannya adalah bahwa orang tersebut dapat bergabung kembali dengan kehidupan sosial dengan orang lain dan memulihkan kehidupan mereka sebelumnya.

Hal ini dicapai dengan dukungan penting dari keluarga terdekat dan lingkungan sosial mereka, serta melalui tindak lanjut oleh para profesional yang telah mengarahkan seluruh proses detoksifikasi untuk memastikan tidak ada kambuh.

Mode intervensi

Ini adalah bentuk intervensi utama dalam pengobatan kecanduan perilaku.

1. Perawatan kognitif-perilaku

Perawatan kognitif-perilaku adalah salah satu yang paling banyak digunakan oleh para profesional psikologi di karena didasarkan pada bukti ilmiah dan menawarkan hasil positif yang terbukti selama ini menerapkan.

Jenis terapi ini didasarkan pada identifikasi pola pikir, penalaran atau gagasan yang mendorong seseorang untuk melakukan perilaku adiktif, dan kemudian dalam konfigurasi ulang dan penggantian ide-ide ini dengan ide-ide lain yang lebih adaptif yang memungkinkan orang tersebut berfungsi tanpa melakukan kecanduannya secara kompulsif.

Terapi perilaku-kognitif harus digunakan untuk menangani semua masalah yang mungkin muncul dari orang tersebut, baik dalam lingkungan sosial maupun sosial. hubungan, serta pada tingkat harga diri dan juga untuk mengobati segala macam gejala kecemasan, stres, obsesi atau kasus depresi.

2. Farmakoterapi

pengobatan farmakologis dapat dilakukan bersamaan dengan psikoterapi, dan terdiri dari pemberian obat-obatan yang dapat membantu orang tersebut mengatasi kecemasan yang dilepaskan dengan penarikan. Meskipun lebih banyak digunakan dalam kasus kecanduan narkoba karena perubahan yang dihasilkan terakhir di otak, obat ini juga merupakan sumber yang berguna di sini.

3. metode lain

Metode lain yang banyak digunakan yang dapat diterapkan bersamaan dengan hal di atas adalah terapi motivasi, terapi kelompok, dan terapi keluarga atau perkawinan.

Terapi motivasi didasarkan pada memperlengkapi orang dengan strategi dan pengetahuan tentang segala jenis yang meningkatkan motivasi orang tersebut tujuan mencapai detoksifikasi perilaku, mengendalikan impuls mereka dan kepatuhan dengan pengobatan dalam jangka waktu tersebut didirikan.

Di sisi lain, terapi keluarga atau terapi konjugal atau terapi kelompok juga dapat diterapkan, metodologi berdasarkan dukungan eksternal yang diterima orang tersebut dari orang yang mereka cintai atau orang lain yang mungkin mengalami hal yang sama kecanduan.