Education, study and knowledge

Neurosurvival: rahasia yang akan membebaskan Anda

Menjadi up-to-date dengan urusan saat ini adalah tindakan yang sangat otomatis, yang dapat menanggapi kebutuhan untuk diberitahu tentang apa yang terjadi di dunia.. Jutaan orang, terlepas dari negara tempat mereka tinggal, berkonsultasi, beberapa kali pada hari yang sama, informasi baru yang disediakan oleh media.

Di dalamnya, peristiwa dan keadaan yang terjadi di seluruh dunia diekspos dengan cara yang kasar, tidak wajar, dan dramatis. Terlepas dari di mana itu terjadi, jika cukup seram, itu akan bergema di telinga Anda. Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang membuat Anda memiliki semua informasi ini dan, pada saat yang sama, dampaknya terhadap hidup Anda?

  • Kami sarankan Anda membaca: "Lindungi diri Anda dari paparan berita yang berlebihan"

Panggilan berita mengerikan

Saat Anda menonton pertunjukan di mana mereka memaparkan Anda pada apa yang seharusnya menjadi hal paling relevan yang telah terjadi di planet ini, dan Anda melihatnya 9 dari 10 adalah malapetaka dan segala jenis peristiwa tidak menyenangkan, yang hanya mencerminkan sisi gelap kehidupan dan keberadaan manusia.

instagram story viewer
Saat Anda tunduk pada pengaruh negatif ini, pikiran Anda menerima pesan bawah sadar seperti:

• Hidup adalah tempat yang mengerikan untuk ditinggali. • Orang-orang itu mengerikan. • Semua yang terjadi adalah kemalangan.

Bermula karena nama acara benar-benar tidak pada tempatnya. Itu harus disebut, untuk memperingatkan Anda: "Drama hari ini", atau "Bencana dunia", yang akan menjadi nama yang jauh lebih nyata. Kita akan melihat penjelasan neurologis mengapa banyak orang terus jatuh ke dalam perangkap menonton "Kemalangan hari ini". Alasannya sama seperti saat terjadi kecelakaan lalu lintas, saat orang melintas di dekatnya, kita kurangi Kami melaju kencang dan menatap, terkadang membentuk kemacetan lalu lintas dan barisan mobil yang sangat besar hanya untuk melihat apa yang telah terjadi. masa lalu.

Secara umum, ada anggapan keliru bahwa kita melakukan ini demi keingintahuan, untuk melihat apakah ada darah atau hal-hal yang benar-benar di luar kebiasaan. Yang benar adalah bahwa sains saat ini mengetahui bahwa ketika ada kecelakaan dan Anda memperlambat mobil, demikian juga kebanyakan orang yang berjalan di depan dan di belakang Anda, Anda melakukannya dengan satu niat yang tidak disadari, sangat berguna. Amati semua detail untuk melihat, mengasosiasikan, dan memahami apa yang terjadi dengan satu tujuan penting: agar ini tidak terjadi pada saya atau keluarga saya, dan itu masuk akal.

Nah, hal yang persis sama terjadi dengan berita. Ketika Anda melihatnya, Anda benar-benar mencoba untuk melihat, tanpa menyadarinya, semua hal mengerikan yang terjadi entah bagaimana mengintegrasikan cara menghindarinya sehingga tidak terjadi pada Anda. Apa yang terjadi dengan ini adalah bahwa dalam waktu sesingkat itu Anda melihat begitu banyak hal yang tidak mungkin terjadi pada Anda atau anggota suku Anda, sehingga otak Anda tidak mampu mencerna semuanya. Jadi sampah ini tetap berada di dalam diri Anda, menghamili Anda, mengkondisikan Anda dan tetap bersama Anda. Dan dengan ini Anda tidak mendapatkan apa-apa yang berguna. Ini kami kembangkan dalam rangkaian lengkap 7 buku “Buka matamu”.

apa-itu-neurosurvival

membebaskan pikiran kita

Itu sebabnya jika mereka mulai memberikan berita yang menyenangkan dan positif tentang fakta yang menunjukkan kebaikan umat manusia, kemampuan mengatasi, kreativitas hebat yang kita miliki, dll, akan dengan cepat mengurangi penonton karena untuk otak reptil (bertanggung jawab untuk bertahan hidup) itu tidak akan benar-benar membantu untuk bertahan hidup dan, oleh karena itu, tidak akan menariknya banyak.

Yang benar adalah kemungkinan orang biasa, seperti Anda dan saya, akan jatuh karena bom, atau kita mati tertabrak kereta api, atau pesawat kita dibajak kemungkinan 1 banding 1000 juta, kalau tidak lebih jauh. Jadi terserah Anda untuk terus mendapatkan aliran kegelapan dan fokus yang miring itu, jika Anda masih melihatnya. Ingatlah bahwa mengetahui apa yang terjadi di dunia adalah dasar, tetapi Anda dapat selektif dan menjalani diet informasi, sesuai dengan kriteria Anda sendiri. Hanya dalam beberapa hari Anda akan melihat perubahannya.

Jika Anda ingin mengetahui tentang dunia ekonomi makro, pilih portal web yang benar-benar berbicara kepada Anda secara netral, mengamati baik bagian konstruktif (yang berbicara tentang pertumbuhan dan kemungkinan) maupun bagian yang menentukan tren ekonomi pasar. Jika Anda ingin mendapat informasi dan mengetahui tentang masalah kesehatan, atau bidang lainnya, Anda sudah tahu apa yang harus dilakukan: mencari informasi. Hari ini kita punya banyak! Bertanggung jawab untuk memilih buku Anda sendiri, penulis yang benar-benar membuat Anda percaya diri, video YouTube, konferensi tatap muka, kursus... Dan ini akan terus mengonfigurasi "Anda" yang baru dan gratis. Berhentilah membiarkan orang lain memikirkan apa yang menarik bagi mereka.

Menjadi psikolog tanpa terdaftar: apakah mungkin?

Kami telah menyelesaikan Gelar dalam Psikologi. Dan sekarang? Apakah kita mempertimbangkan untuk ...

Baca lebih banyak

Surat terbuka untuk pelatih akhir pekan

Psikologi adalah gelar universitas justru karena itu adalah bidang studi yang sangat kompleks. Da...

Baca lebih banyak

20 lagu terbaik untuk bangun, menurut Cambridge

20 lagu terbaik untuk bangun, menurut Cambridge

Bangun pagi mungkin terasa sulit bagi sebagian orang., terutama jika mereka harus pergi bekerja d...

Baca lebih banyak