Psikolog María León Villar
Nama saya María, saya bekerja dengan pendekatan eklektik yang menggabungkan berbagai aliran terapi. Setiap orang adalah unik dan tidak dapat diulang dan metode yang dipilih akan bergantung pada kebutuhan mereka. Saya melakukan psikoterapi individu untuk orang dewasa. Saya menggabungkan alat untuk mengatasi gejala yang terjadi pada waktu tertentu, menyapa orang tersebut secara mendalam, secara global, mencoba memulihkan keseimbangan dan kebebasan. Saya menggunakan hipnosis dalam beberapa kasus. Saya juga bekerja di tingkat Grup. Terapi kelompok berlangsung di ruang terlindung untuk mengeksplorasi, belajar, dan berbagi. Sebuah cara untuk mengenal diri sendiri dan meningkatkan hubungan interpersonal.
Meskipun metodologi saya disesuaikan dengan kebutuhan individu setiap orang, saya biasanya menggunakan teknik seperti hipnosis atau EMDR dengan hasil yang sangat baik. EMDR digunakan terutama untuk mengobati trauma. Hal ini diindikasikan dalam pengobatan gangguan stres pasca-trauma dan untuk jenis masalah lainnya (stres kronis, pengabaian, pemisahan...) Namanya adalah akronim Desensitisasi dan Pemrosesan Ulang Gerakan Mata Lensa mata). Teknik ini dikembangkan oleh Francine Shapiro pada tahun 1987. Berdasarkan hipotesis bahwa manusia mempunyai sistem bawaan yang secara fisiologis berorientasi pada kesehatan. Dia mempelajari cara sistem kita aktif secara alami selama fase tidur REM. Melalui gerakan mata yang cepat, sinkronisasi belahan otak akan lebih diutamakan, misalnya yang pada malam hari kita bisa menguraikan, melalui tidur, peristiwa-peristiwa yang kita alami sepanjang hari. Kami mencoba untuk menciptakan kembali gerakan-gerakan ini dalam konsultasi, mengutamakan relaksasi dan integrasi situasi yang dialami yang mungkin mempengaruhi mereka saat ini.
Saya melakukan psikoterapi individu dan pasangan. Sebagai alat saya menggunakan hipnosis dan EMDR. Saya juga melakukan terapi kelompok yang ditujukan untuk mengatasi kesedihan dan mengatasi masalah rasa malu dan sosialisasi. Saya juga menyertakan alat seperti Enneagram.
