Psikolog Miguel De La Vega Ruiz

Halo! Saya berspesialisasi dalam nasihat psikologis (Konseling), membantu membuat keputusan sulit atau melewati situasi kehidupan yang rumit (perceraian, pengangguran, krisis pribadi, duka...). Jika Anda tidak tahu apakah Anda memerlukan Psikolog atau tidak, sesi dengan saya akan membantu Anda menemukannya; Jika stres atau kecemasan Anda disebabkan oleh faktor eksternal, kita akan mencari cara untuk mengurangi atau menghindari situasi tersebut. Jika penyebabnya bersifat internal, Anda mungkin memerlukan terapi; Dalam hal ini, saya akan mengusulkan cara untuk menstabilkan masa kini Anda dan, jika tiba waktu Anda, kami akan membahasnya lebih dalam. Saya juga dapat mengajari Anda teknik relaksasi dan kesejahteraan berdasarkan Perhatian, efektif dalam situasi stres nyata (stres karena penyebab eksternal), membantu Anda mengatur waktu, dan memberi Anda dorongan jika Anda merasa terjebak dalam masa depan pribadi atau profesional. Psikolog tidak hanya menangani penyakit mental atau kasus serius; Beberapa dari kita, seperti saya, mempunyai spesialisasi dalam masalah sehari-hari; yang asli.

Perhatian, Kecerdasan Emosional, Pembinaan, Relaksasi dan Kesejahteraan, Psikologi Positif, Penerimaan dan Komitmen. Secara umum, semua terapi kontekstual didasarkan pada pemahaman orang tersebut dalam konteksnya dan sebagai bagian dari proses penting, dalam perubahan dan evolusi yang konstan. Alih-alih mengkategorikan, mendiagnosis, atau memperbaiki suatu kelainan, yang sering kali bahkan tidak memperhitungkan riwayat hidup penderitanya. orangnya, cara kerja saya adalah mendampingi orang tersebut dalam prosesnya, memahami situasinya saat ini, dan memberi mereka solusi untuk saat ini, memberikan waktu untuk mulai berkembang, sehingga siap menghadapi (jika perlu) hal-hal yang lebih tua atau penting. Untuk menjadi lebih baik, tidak selalu harus melangkah terlalu jauh ke belakang, terkadang masalah sudah ada di depan kita dan kita tidak melihatnya.

Mengkhususkan diri dalam perawatan generasi ketiga dengan Perhatian, Penerimaan, dan Komitmen. Saya bekerja 100% Online, sehingga Anda dapat melakukan sesi bersama saya dari rumah Anda sendiri, tanpa bepergian atau membuang waktu. Spesialis Lampiran, Trauma dan Trauma Kompleks. Saya memiliki pengalaman luas dalam relaksasi, pengendalian stres, kecerdasan emosional, meningkatkan ketegasan dan memperkuat harga diri. Karakteristik saya yang paling penting adalah saya telah belajar mendengarkan, baik terhadap apa yang Anda katakan kepada saya maupun terhadap apa yang Anda ungkapkan kepada saya ketika Anda mengatakannya kepada saya. Dengan cara ini, saya membantu Anda mengenali emosi Anda sendiri, karena terkadang Anda sendiri tidak menyadarinya.