Efek sinar UVA pada kulit: 6 kelebihan dan kekurangan

Sekarang musim semi telah dimulai, hari-hari lebih panjang dan matahari menyinari hari-hari kita, kita semua mencari krim matahari untuk wajah dan bronzer untuk kulit kita; dalam pencarian ini, kita berbicara tentang perlindungan terhadap efek sinar UVA dan kami memastikan bahwa produk yang kami gunakan memilikinya.

Di sisi lain, ada teman kita yang sama sekali tidak melindungi diri dari sinar matahari, mereka berjemur di kabin surya dan kemudian muncul pertanyaan: Tahukah kita apa sebenarnya efek dari sinar UVA? Baik dan buruk, sinar UVA adalah topik untuk dipelajari.

• Artikel terkait: "Cara mendapatkan tan cepat: 6 tips melakukannya secara alami”

Apa itu sinar UVA?

Sinar adalah radiasi elektromagnetik yang dipancarkan oleh matahari, yang menghasilkan cahaya dan panas. Sinar-sinar ini tidak semuanya sama dan dibedakan oleh panjang gelombang yang mereka capai, memungkinkan kita untuk melihat beberapa di antaranya, yang kita sebut spektrum yang terlihat (dan terima kasih kepada mereka semua warna planet ini), dan yang lain tidak terlihat oleh kita melihat; Kami menyebut yang terakhir sinar ultraviolet, juga dikenal sebagai sinar UV.

Sinar ultraviolet menerima nama ini karena mereka 'di luar violet', warna terakhir yang bisa kita lihat. Ini memiliki panjang gelombang yang berbeda, yang diklasifikasikan sebagai A, terpanjang; yang B; median; dan C, yang terpendek. Itulah mengapa penting untuk mengetahui efek sinar UVA, karena sinar UVA inilah yang menembus lebih dalam ke kulit kita, mencapai lapisan kedua yang kita sebut dermis.

Fakta bahwa kita tidak dapat melihat sinar ultraviolet tidak berarti bahwa mereka tidak ada. Faktanya, Sinar UVA adalah bagian tak terelakkan dari sinar matahari dan semakin kuat dan intens matahari, semakin banyak kehadirannya dan semakin kita merasakan efek sinar UVA.

Efek sinar UVA: Keuntungan dan kerugian

Jadi, kita sudah tahu bahwa sinar UVA ada dan ada di bawah sinar matahari meskipun kita tidak bisa melihatnya. Akibatnya ada efek sinar UVA yang mungkin tidak kita ketahui dan itu bisa sangat berbahaya bagi kesehatanterutama untuk kulit kita.

Tapi itu tidak berarti bahwa mereka semua buruk, karena dengan cara yang sama kita membutuhkan sinar matahari agar tubuh kita berfungsi lebih baik dan juga memberi kami kulit cokelat yang sangat kami sukai.

Stan UVA buatan telah menjadi mode selama bertahun-tahun untuk mendapatkan warna cokelat tanpa perlu terkena sinar matahari langsung. Itulah sebabnya kami menjelaskan semua efek sinar UVA, apakah itu kelebihan atau kekurangannya.

1. Keuntungan: meningkatkan kadar vitamin D

Paparan sinar matahari dan sinar UVA merangsang produksi vitamin D dalam tubuh kita, vitamin penting untuk dapat memetabolisme kalsium, yang mendukung kesehatan kulit kita dan yang memiliki efek pada berbagai organ tubuh kita.

2. Kekurangan: mereka menua kita

Salah satu efek sinar UVA adalah mempengaruhi serat elastis kulit dan memperburuknya, yang menyebabkan kita memiliki penuaan dini sel kulit kita yang tidak hanya akan membuat kita terlihat lebih tua, tetapi juga akan mendukung munculnya kerutan dan flek pada kulit kita.

• Artikel terkait: "Cara menghilangkan noda di wajah dengan 5 trik buatan sendiri”

3. Keuntungan: tan

Bagi pecinta tanning, salah satu efek sinar UVA yang kami anggap positif adalah membuat tan kami, dan itulah sebabnya kami terutama mendatangi mereka.

Apakah kita mengambilnya langsung dari matahari atau di ranjang berjemur dan kabin, sinar UVA menembus ke dermis, yang merupakan lapisan kedua kulit. Mereka akan lebih merangsang melanin dan cokelat akan bertahan lebih lama, karena tidak akan tertinggal hanya di sel-sel superfisial kulit yang sudah hampir mati dan tersingkir.

• Artikel terkait: "7 bronzer terbaik untuk pantai (biaya rendah atau merek)”

4. Kerugian: Mereka meningkatkan risiko kanker secara signifikan

Salah satu efek sinar UVA yang paling mengkhawatirkan dokter, dokter kulit dan yang harus Anda waspadai adalah Sinar UVA sangat meningkatkan risiko terkena kanker kulit.

Dengan bekerja di dermis, yaitu lapisan kulit yang lebih dalam, mereka menghancurkan serat elastis, meninggalkan sel-sel lain yang tidak terlindungi dan mengumpulkan radiasi. Artinya, itu membuat mereka siap sehingga mereka bisa bermutasi dan menjadi melanoma.

5. Keuntungan: meningkatkan semangat kita

Manusia seperti tumbuhan dan hewan, dan kita membutuhkan matahari agar lebih bahagia. Bukan hanya kebetulan bahwa pada hari-hari musim panas Anda merasa lebih bersemangat, sebenarnya sinar UVA dan secara umum, sinar matahari merangsang dan sangat meningkatkan suasana hati kita.

6. Keuntungan: membantu mengendalikan psoriasis

Efek UVA positif bagi mereka yang menderita psoriasis adalah memperbaiki penampilan kulit. Bagi mereka yang kulitnya terkena bercak merah dan bersisik yang mengganggu, dalam beberapa kasus mereka hilang sepenuhnya selama hari-hari cerah.

Tetapi seperti halnya kontak dengan sinar matahari dan sinar UVA, itu harus dilakukan secara bertahap, agar lapisan tidak terbakar permukaan kulit dan menghasilkan lebih banyak kemerahan, dan agar Anda tidak menjalankan risiko yang telah kami katakan kepada Anda untuk tidak melindungi diri dari sinar UVA.

Kita harus menyadari bahwa, sama seperti kita senang memiliki tubuh kecokelatan dan merasakan sinar matahari di kulit kita, kita harus mengekspos diri kita pada sinar UVA secara bertanggung jawab Yah, konsekuensinya nyata bahkan jika Anda tidak dapat melihatnya secara langsung. Semuanya selalu dalam ukuran yang tepat.

• Artikel terkait: "10 krim pelindung matahari terbaik untuk musim panas ini”