Cuka sari apel: manfaat dari tren baru ini

Setiap tahun produk baru muncul dalam sorotan itu, berkat manfaat kesehatannya yang mengejutkan dan kecantikan, menjadi trend dan fashion terkini bagi mereka yang ingin merawat diri secara ekologis.

Tahun ini yang dia ambil adalah is cuka sari apel saat perut kosong untuk menjaga tubuh dan tetap sehat di dalam dan di luar. Kami menjelaskan manfaatnya!

Sekutu baru selebritas sehat healthy

Cuka sari apel dalam sendok makan atau format suntikan saat perut kosong telah menjadi cara terbaik untuk tinggal sehat menurut selebritas yang paling menjaga diri mereka sendiri.

Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Megan Fox, Scarlett Johansson, Katy Perry atau Hillary Duff adalah beberapa di antaranya. dari orang-orang terkenal yang bertaruh besar pada penggunaan cuka sari apel dalam rutinitas kecantikan mereka harian.

Baik dibumbui dalam salad mereka, dikonsumsi sebagai minuman atau digunakan sebagai toner wajah, para selebriti ini berbicara tentang keajaiban produk ini dan fungsinya. efek detoksifikasi yang bermanfaat untuk perawatan dan sistem kulit.

• Artikel terkait: "Diet sempurna Jennifer Aniston”

Segelas cuka sari apel saat perut kosong

Victoria Beckham adalah seleb terakhir yang berbicara tentang manfaat dari sekutu baru ini Kecantikan. Dan bagaimana bisa sebaliknya, dia melakukannya melalui sebuah cerita di akun Instagram-nya, senjata yang telah membesarkannya secara keseluruhan. pencipta tren di jejaring sosial.

Mantan Spice Girl dan desainer telah meluncurkan saran sudah diikuti oleh banyak terkenal lainnya other: merekomendasikan mengambil dua sendok makan cuka sari apel dengan perut kosong setiap pagi. Dan cuka yang dia gunakan untuk mengiklankannya tidak lebih dan tidak kurang dari merek Bragg, sama yang sudah digunakan Miranda Kerr dan itu dapat diperoleh di amazon dengan harga kurang dari 20 euro.

Bahkan, Kerr sendiri telah meminum cuka sari apel setiap pagi selama bertahun-tahun dan memujinya melalui media sosial. manfaat yang asupan produk ini miliki untuk tubuh, baik dalam format minuman atau saus salad sayuran Anda.

Produk ini juga organik, tanpa filter atau dipasteurisasi dan bebas gluten. Tentu saja, gunakan dengan hati-hati. Karena ini adalah produk asam murni, Anda harus berhati-hati jika Anda menderita maag atau memiliki masalah pencernaan yang serius. Anda juga harus melindungi gigi dengan baik, karena asamnya dapat dengan mudah merusak email.

Banyak manfaat dari sekutu kecantikan baru ini

Banyak orang menggunakannya sebagai sekutu dalam hal menurunkan berat badan lebih cepat, tetapi manfaat cuka sari apel lebih banyak lagi. Kami menjelaskannya di bawah ini:

1. Memfasilitasi pencernaan yang lebih baik

Cuka sari apel telah populer digunakan sebagai: obat untuk mengobati sakit perut, karena salah satu manfaatnya yang besar adalah untuk melancarkan pencernaan. Asamnya memfasilitasi pembersihan usus besar dan merangsang cairan lambung, membantu mengasimilasi makanan lebih cepat dan pencernaan menjadi lebih gesit.

Disarankan untuk meminumnya saat perut kosong di pagi hari atau sebelum makan, terutama dalam waktu lama tanpa makan.

2. Men-debug sistem

Asamnya tidak hanya meningkatkan pencernaan kita, tetapi juga membantu memurnikan seluruh tubuh kita, menghilangkan racun yang tersisa di sistem kami. Ini mengandung sejumlah besar kalium dan asam amino, yang membantu memurnikan tubuh. Selain itu, ia memiliki sifat remineralisasi dan antioksidan.

3. Membantu menurunkan berat badan

Cuka sari apel hanya mengandung 3 kalori per sendok makan, tapi bukan ini yang membuatnya produk ideal untuk membantu Anda menurunkan berat badan.

Kontribusinya yang besar adalah memberikan rasa kenyang pada tingkat kalori, karena mengurangi kadar glukosa dan insulin. Perasaan kenyang ini membantu Anda mengonsumsi lebih sedikit kalori, mengontrol diet Anda dengan lebih baik, dan karenanya, menurunkan berat badan.

Asam asetat yang dikandungnya juga memiliki sifat diuretik, yang memfasilitasi pencernaan yang lebih baik dan penghapusan lemak. Ini membantu mengurangi perut kembung.

• Artikel terkait: "6 makanan yang menyebabkan kembung (dan Anda tidak mengetahuinya!)”

4. Menyeimbangkan dan memurnikan aliran darah

Manfaat lain dari cuka sari apel adalah kontribusi untuk keseimbangan sistem limfatik. Ini mendukung kadar oksida nitrat, yang mencegah kontraksi pembuluh darah, memfasilitasi fluiditas aliran darah yang lebih besar.

Selain itu, membantu menurunkan kadar gula darah dan membantu melawan diabetes. Ini juga membantu mengurangi tekanan darah, trigliserida dan kolesterol. Manfaat lain darinya adalah membantu menyeimbangkan alkalinitas dalam tubuh kita, membantu menstabilkan pH internal karena kelebihan asam.

• Artikel terkait: "Diet alkali: jenis makanan yang harus dikonsumsi dan manfaatnya"

5. Kulit lebih sehat

Salah satu alasan dapat digunakan sebagai toner kulit adalah karena sifat antibakterinya. Ini membantu menyeimbangkan pH kulit, membantu melawan jerawat atau mengurangi bintik-bintik dan kemerahan. Beberapa asamnya juga membantu membuat ini a pengelupasan sempurna dan menenangkan untuk kulit wajah, membantu wajah Anda terlihat lebih sehat dan bersinar.

6. Rawat rambutmu

Manfaatnya untuk kulit tidak hanya tinggal pada perawatan wajah yang sederhana saja. Beberapa asamnya membantu mengelupas kulit kepala dan memiliki sifat anti-inflamasi, mengurangi pengelupasan dan membantu memerangi munculnya ketombe.

Selain itu, ia juga berkontribusi untuk menyeimbangkan pH dan alkalisasi rambut, membantu menjaganya tetap sehat, berkilau, dan penuh kehidupan. Ini sangat bermanfaat untuk merawat rambut yang paling memberontak, keriting dan kering.

• Artikel terkait: "7 tips untuk rambut sehat”