Belajar menghargai waktu

Waktu adalah penyebut umum dalam hidup kita, dalam cerita kita dan masa depan kita.

Maukah Anda memberi saya sedikit waktu Anda?

Waktu menempa dan membentuk kita sesuai dengan apa yang kita jalani. Waktu membuktikan kita benar dalam beberapa hal, tetapi mengambilnya dari kita dalam hal lain.Waktu mengejutkan kita dan membuat kita menghargainya ketika kita melihat ke belakang. Semua hal yang telah kita lakukan di masa lalu, yang pada saat-saat sebelum itu terjadi bahkan tidak pernah kita bayangkan. Oleh karena itu, ini adalah komoditas yang sangat berharga. Waktu tidak dibeli, diperdagangkan, atau dijual.

Hargai orang-orang yang mendedikasikan waktu untuk Anda, atau lebih tepatnya, yang mendedikasikan waktu untuk Anda. Either way, tanpa berhenti untuk mengukur; durasi, frekuensi atau kualitas. Bahwa mereka memberi Anda waktu, berarti Anda juga menerimanya, dan karena itu Anda setuju untuk menerimanya.

Kami begitu tenggelam dalam tujuan langsung atau jangka pendek sehingga kami tidak memperhatikan waktu antara memulai dan mencapai tujuan tersebut. Misalnya, berapa banyak dari kita yang pergi bekerja dengan tergesa-gesa, mengalihkan perhatian kita dengan ponsel kita sampai kita mencapai halte bus? metro atau merawat telinga kita untuk dengan cepat menghindari kenyataan kehidupan sehari-hari dan mencapai tempat-tempat tujuan?

Belajarlah menghargai waktu sekarang

Saya mengundang Anda untuk tampil beberapa perubahan yang dapat Anda lakukan sehari-hari dan dengan demikian menghargai waktu dengan cara yang berbeda:

Pengamatan

Tangkap semua informasi yang ada di sekitar kita, baik itu jalan, pemandangan, orang, gerak tubuh... Semua informasi itu masukan untuk otak kita. Anda dapat belajar banyak tentang apa yang orang butuhkan, bagaimana perasaan mereka, atau apa yang bisa mereka dapatkan dari Anda mentransmisikan penampilan.

Propriosepsi

Lebih mementingkan bagaimana atau apa yang kita rasakan setiap saat. Entah itu napas cepat, bahu tegang, atau perut keroncongan. Coba pikirkan apa yang bisa membuat kita merasa seperti ini dan berikan beberapa respons terhadap kebutuhan itu (tarik napas dalam-dalam, putar bahu, makan sesuatu…).

Syukur

Meskipun kita memiliki hari-hari yang lebih baik daripada yang lain, orang lain tidak pantas kita menularkan getaran buruk itu. Karena itu, bersyukurlah dan cobalah bersikap baik kepada orang lain sebagaimana Anda ingin mereka bersama Anda. Bukan hanya karena mereka, tetapi karena bagaimana perasaan Anda setelah melakukannya. Bersikaplah sopan dan lebih banyak tersenyum dan Anda akan melihat bahwa mereka tersenyum lebih dari yang Anda kira, jika tidak, jangan khawatir, karena getaran dan sikap Anda juga akan lebih baik.

Jadi, luangkan waktu untuk semua yang membuatmu bahagia, menyadari atau hanya tenang dan nyaman dengan diri sendiri. Semua aktivitas yang membuat Anda menikmati waktu yang Anda dedikasikan untuknya, aktivitas yang tidak Anda rasakan waktunya dan di mana Anda akan menghabiskan berjam-jam dan berhari-hari tampak seperti menit.

Pentingnya berhubungan dengan orang-orang di sekitar kita

Habiskan waktu dengan orang-orang yang membuat Anda lupa waktu, membicarakan segalanya dan tidak membicarakan apa pun. Mereka yang cenderung abadi dalam waktu terlepas dari seberapa sering Anda melihatnya. Untuk orang lain yang tepat waktu, tapi intens. Itu memberi Anda kekuatan, keinginan, ilusi, dan pengalaman. Semuanya membentuk jalan Anda, jalan hidup Anda. Terima kasih semua, saya ulangi, semua yang telah melewati hidup Anda sejak dalam satu atau lain cara mereka telah membentuk Anda hari ini untuk menjadi siapa Anda. Di sini kita memiliki yang fantastis, mengasyikkan, dan misterius perempatan jalan.

Anda tidak pernah tahu apa persimpangan baru yang akan datang, mereka akan datang begitu saja. Berapa lama mereka akan berada di sana atau apa peran mereka, Anda tidak akan tahu sampai, seiring waktu, Anda melihat ke belakang dan memahami apa yang telah Anda ambil dari persimpangan jalan dan waktu itu.