8 jenis pemerasan emosional, dan tanda-tanda untuk mendeteksinya

Hubungan, baik dalam pasangan atau kurang terkait dengan ikatan emosional, mereka selalu kompleks. Ini berarti bahwa, meskipun benar bahwa mereka memungkinkan kita memilih untuk menciptakan persahabatan dan hubungan cinta dengan sangat mapan, mereka juga meninggalkan banyak ruang untuk hal-hal yang salah untuk berbagai macam alasan.

Berbagai jenis pemerasan emosional yang ada menyadari betapa rumitnya hubungan ini, karena itu adalah cara untuk membuat kita merasa bersalah guilty apa yang terjadi di masa lalu, ketika apa yang sebenarnya terjadi bukanlah alasan untuk merasa buruk tentangmu sama. Ini adalah: ada cara untuk mendapatkan itu, melihat ke belakang, kita melihat lintasan peristiwa yang hampir memaksa kita untuk melakukan apa yang diinginkan orang lain.

• Artikel terkait: "Profil psikologis pemeras emosional, dalam 5 sifat dan kebiasaan"

Jenis-jenis pemerasan emosional

Dalam artikel ini kita akan melihat apa saja jenis pemerasan emosional tersebut dan apa saja ide dan pesan yang tersembunyi di baliknya.

1. Gajah di dalam kamar

Konsep "gajah dalam ruangan" mengacu pada gagasan atau fakta bahwa, meskipun penting dan hadir dalam pikiran semua orang yang terlibat, tidak dihadapi, dihindari untuk membicarakannya.

Dengan cara yang sama, sejenis pemerasan emosional justru didasarkan pada berpura-pura menjadi normalitas dengan cara yang dipaksakan sehingga jelas bahwa ada sesuatu yang salah, topiknya "dibatalkan" semacam konflik yang diketahui oleh kedua anggota suatu hubungan dan yang harus mereka bicarakan menyelesaikannya.

Fakta bahwa seseorang bertindak terhadap orang lain dengan cara yang meneriakkan keberadaan tabu itu adalah sesuatu yang menciptakan suasana yang dijernihkan di mana konflik dirasakan sepanjang waktu dan, oleh karena itu, rasa bersalah tidak meninggalkan kita.

2. Hukuman sendiri

Menghukum diri sendiri di depan anggota lain dari pasangan adalah salah satu bentuk pemerasan emosional yang paling sering digunakan, untuk kesederhanaannya dan untuk dampak emosionalnya.

Lebih jauh lagi, implikasi negatif dari penghukuman diri sangat kuat sehingga bahkan mungkin untuk memalsukannya, karena Kemungkinan seseorang menderita berarti berkali-kali kita tidak berhenti untuk menganalisis secara kritis apakah itu benar atau tidak. Misalnya, satu orang mungkin berpura-pura berkorban untuk menjawab yang lain, tanpa pengorbanan itu ada: Dia bilang dia berencana untuk pergi menemui orang tuanya dan dia tidak akan bisa melakukannya, tapi mungkin dia bahkan tidak ingin melakukannya

• Anda mungkin tertarik: "30 tanda pelecehan psikologis dalam suatu hubungan"

3. Pencahayaan gas

Gaslighting adalah jenis manipulasi sangat umum dalam konteks penganiayaan. Ini terdiri dari membuat orang lain percaya bahwa kapasitas mental mereka tidak membuat mereka mampu mengetahui apa yang sebenarnya terjadi, dan apa yang menurut Anda alasan untuk marah tidak benar-benar Mereka.

Misalnya, meyakinkan orang lain bahwa sesuatu tidak pernah dijanjikan ketika itu benar-benar terjadi, dan menyalahkan mereka karena mengarang kenangan. Fenomena ini membuat orang lain merasa buruk tentang diri mereka sendiri dan percaya bahwa itu adalah yang lain yang memiliki banyak kesabaran.

• Artikel terkait: "Gaslighting: pelecehan emosional yang paling halus"

4. Ancaman bunuh diri

Sangat penting untuk memperjelas bahwa tidak semua pernyataan yang berkaitan dengan kemungkinan bunuh diri adalah bentuk pemerasan emosional. Faktanya, kebanyakan orang yang bunuh diri memberikan peringatan dini. Itulah sebabnya dalam hal apa pun, dalam menghadapi reaksi semacam ini (misalnya, dalam konteks perpisahan pasangan), sangat penting untuk mencari bantuan profesional.

5. pemerasan merkantilis

Ini adalah jenis pemerasan di mana upaya dilakukan untuk menimbulkan rasa bersalah menggarisbawahi fakta yang ternyata dapat diartikan sebagai pengorbanan yang telah dilakukan oleh orang lain. Misalnya, membayar beberapa minuman. Logika di balik alasan ini adalah bahwa segala sesuatu yang pada awalnya tampak seperti sampel kebaikan spontan benar-benar datang dengan harga, yang diputuskan secara a posteriori demi kenyamanan pemeras.

6. Pelecehan verbal

Pelecehan verbal dianggap sebagai bentuk penganiayaan, tetapi juga memiliki segi sebagai jenis pemerasan emosional. Ini karena melalui hinaan dan hinaan mungkin saja orang lain internalisasikan gagasan bahwa itu tidak berharga, bahwa penilaian Anda sendiri tidak penting dan karena itu hal terbaik yang harus dilakukan adalah mematuhinya. Itu harga diri dia terlihat sangat kesal.

7. Pemerasan kebutuhan

Beberapa orang mencoba memeras orang lain secara emosional menggunakan jenis pidato yang menurutnya mereka memiliki "kebutuhan dasar" mereka harus puas, sesuatu yang tidak bisa mereka lawan. Ini membuat dipaksa untuk memuaskan mereka tampak sebagai hal yang paling masuk akal untuk dilakukan, dan kegagalan untuk melakukannya akan menciptakan rasa bersalah.

8. Pemberian

Jenis pemerasan emosional ini adalah tipikal dari beberapa hubungan. Hal ini didasarkan pada gagasan bahwa ada satu bagian yang melindungi yang lain, yang dalam praktiknya berarti bahwa salah satu orang harus dikendalikan oleh pasangan Anda. Mempertanyakan hal ini akan merusak kesejahteraan hubungan, sehingga tidak ada upaya untuk mematahkan dinamika ini.