14 masalah paling umum dalam hubungan

Dengan logika, Hubungan pasangan tidak selalu melalui momen terbaiknya dan, kadang-kadang, krisis mungkin muncul karena alasan yang berbeda. Hubungan pasangan adalah hubungan antarpribadi dan oleh karena itu keyakinan dan cara kita berperilaku akan menentukan apakah memuaskan atau tidak.

Harus diingat bahwa banyak dari ketidaksepakatan ini dapat diselesaikan sehingga stabilitas memerintah dalam hubungan. Tentu saja, ini membutuhkan kemauan dan, dalam kasus yang parah, bantuan psikolog.

• Jika Anda merasa sedang mengalami masalah dalam hubungan Anda, mungkin Anda harus membaca artikel ini: "7 pertanyaan untuk mengetahui apakah Anda baik-baik saja dengan pasangan Anda”

Masalah paling umum dalam suatu hubungan

Sungguh aneh bahwa pasangan tidak menemukan lubang di jalan merekaKarena setiap anggota hubungan memiliki cara berpikir dan berperilaku mereka sendiri, yang terkadang membuat perlunya berdebat dan mencapai konsensus untuk menikmati kesehatan yang baik di perusahaan. Dengan kata lain, terlepas dari kenyataan bahwa setiap hubungan memiliki pasang surut, pasangan yang sukses belajar untuk mengelola konflik dan menyadari pentingnya memperhatikan kebutuhan lain.

Tapi apa? konflik paling umum yang dapat muncul dalam hubungan? Di bawah ini Anda dapat menemukan jawaban untuk pertanyaan ini.

1. Masalah komunikasi

Seperti yang telah saya katakan, pasangan belajar menangani konflik, dan dalam hal ini komunikasi sangat penting. Dialog itu penting untuk kemajuan hubungan yang baik dan merupakan salah satu pilar dasar ini, karena memungkinkan untuk mempertahankan proyek kehidupan bersama yang dimulai oleh dua orang yang saling mencintai.

Jika salah satu anggota tidak memiliki cukup empati dan mereka tidak dapat memahami satu sama lain, atau jika mereka tidak memiliki kemampuan untuk mengungkapkan pendapat mereka secara tegas, suatu hubungan hampir tidak dapat berjalan karena konflik pasti ada.

• Artikel terkait: "Empati, lebih dari menempatkan diri Anda di tempat orang lain"

2. Hidup berdampingan

Salah satu masalah yang paling sering terjadi dalam hubungan pasangan adalah koeksistensi. Banyak kali kita memiliki harapan yang tidak realistis tentang bagaimana rasanya hidup dengan orang yang kita cintai, dan berbagi ruang selama berjam-jam, keyakinan yang salah ini dapat menyebabkan konflik berkembang yang harus dikelola dengan cara yang benar pada waktu yang tepat. Dalam koeksistensi dengan orang lain, selalu diperlukan untuk bernegosiasi, menyerah dan mencapai kesepakatan, dan hubungan pasangan tidak terkecuali.

3. Ketidaksetiaan

Meskipun perselingkuhan biasanya memiliki penyebab lain, misalnya komunikasi yang buruk atau kurangnya sayang, itu menjadi masalah yang sangat serius dalam diri pasangan, yang seringkali tidak tercapai tangani. Dalam berbagai survei yang dilakukan di Spanyol, data menyimpulkan bahwa 60% pria dan 45% wanita mengaku telah membintangi beberapa perselingkuhan sepanjang hidup mereka. Oleh karena itu, sepertinya perselingkuhan adalah sesuatu yang sangat hadir dalam hubungan pasangan. Terapi pasangan bisa sangat efektif dalam mengatasi masalah ini.

• Artikel terkait: "Bagaimana Anda tahu kapan harus pergi ke terapi pasangan? 5 alasan kuat”

4. Masalah seksual

Ketika ada sedikit keharmonisan dalam hubungan intim intimate Konflik dalam hubungan pasangan meningkat, karena mempengaruhi ekspresi afektif dan stabilitas hubungan. Belaian, menatap mata satu sama lain dalam keheningan, pelukan dan, tentu saja, hubungan seksual membantu pasangan merasa bersatu dan dicintai.

Beberapa masalah seksual yang dapat mempengaruhi tidak hanya individu yang menderita tetapi juga pasangannya atau pasangan hidup adalah: ejakulasi dini, disfungsi ereksi dan kurangnya keinginan, dalam laki-laki; dan anorgasmia, kurangnya keinginan, vaginismus, dan dispareunia, pada wanita.

• Artikel terkait: "Terapi seks: apa itu dan apa manfaatnya?”

5. Perbedaan nilai inti

Nilai-nilai fundamental seseorang mempengaruhi pendapat yang dipertahankan oleh setiap anggota pasangan dan dalam perilaku yang terakhir, dan ketika mereka tidak cocok dengan pasangan, mereka biasanya menyebabkan konflik serius. Meskipun tidak selalu mudah untuk mengatasinya, menghargai pendapat orang lain adalah kunci untuk meminimalkan konflik ini, meskipun terkadang Anda tidak membagikannya.

6. Peristiwa traumatis

Terkadang peristiwa traumatis dapat terjadi dalam kehidupan salah satu anggota pasangan yang dapat menyebabkan krisis eksistensial. Ini, jelas, juga akan mempengaruhi bagaimana pasangan berhubungan dan kesejahteraan mereka. Jika salah satu dari Anda telah melalui saat-saat sulitMisalnya, kematian kerabat dekat, dalam banyak kasus disarankan untuk pergi ke terapi psikologis agar situasi pribadi tidak mengakhiri hubungan.

7. Masalah di luar pasangan

Sementara peristiwa traumatis dapat mendatangkan malapetaka pada hubungan, masalah lain di luar hubungan juga dapat mempengaruhi ikatan anggota. Sebagai contoh, ketika salah satu dari Anda merasa stres atau kelelahan di tempat kerja, ini mungkin juga diperhatikan di rumah.

Kelebihan atau kekurangan pekerjaan, jadwal yang ketat atau tidak fleksibel, ketidakamanan pekerjaan atau buruk Hubungan dengan rekan kerja dapat diperhatikan tidak hanya di tempat kerja, tetapi juga dalam hubungan pasangan.

• Artikel terkait: "8 tips penting untuk mengurangi stres kerja”

8. Masalah dengan keluarga pasangan

Kadang-kadang mungkin terjadi konflik tidak memiliki hubungan langsung dengan kekasih, tetapi mereka dapat muncul dengan anggota keluarga (dan bahkan dengan teman dekat) ini yang dapat menghambat kemajuan hubungan yang baik dan mempengaruhi pasangan. Dan jika, misalnya, muncul masalah dengan ibu mertua atau ayah mertua, dalam waktu singkat hal ini akan berdampak pada hubungan.

9. Kesulitan ekonomi

Seperti yang saya katakan, stres kerja bisa menjadi masalah, tetapi juga bisa tidak memiliki pekerjaan dan mengalami kesulitan keuangan yang serius. Ketidakmampuan untuk memiliki stabilitas ekonomi keluarga membuat sulit untuk memvisualisasikan masa depan dan, oleh karena itu, konflik sering hadir dalam hubungan.

10. Anak-anak

Memiliki anak, tanpa diragukan lagi, adalah salah satu pengalaman dan konsekuensi terbaik dari mencintai seseorang, karena itu mewakili cinta mutlak dan kehadiran anggota baru dalam keluarga. Namun, apa yang bisa benar-benar indah juga terkadang rumit, sebagian besar karena harapan yang tidak realistis tentang memiliki anak atau konflik peran, dan karena stres yang dihasilkan oleh orang tua.

11. Masa depan yang tak pasti

Pasangan yang dalam keadaan sehat adalah mereka yang memiliki proyek bersama, yaitu proyek bersama. Mereka terlihat bersama dan, oleh karena itu, bertindak secara sadar terhadap kemungkinan ini. Tetapi ketika pasangan memiliki keraguan tentang keberadaan satu sama lain, maka kesulitan muncul. Konflik dalam situasi ini sering terjadi.

12. Kesamaan

Salah satu masalah besar dari pasangan adalah monoton, yang biasanya muncul ketika kedua anggota telah bersama untuk waktu yang lama. Oleh karena itu, perlu dilakukan tindakan untuk mencegah hal tersebut terjadi. Misalnya, di bidang seksual, para ahli menyarankan untuk mencoba pengalaman baru agar nyala api tidak padam.

13. Ketergantungan emosional

Ketergantungan emosional juga menciptakan masalah serius dalam hubungan. Umumnya, ini terjadi karena salah satu dari dua anggota memiliki harga diri yang rendah dan menjadi kecanduan pasangan. Kemudian Anda kehilangan objektivitas Anda dan hubungan itu menjadi konflik terus-menerus.

• Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang apa arti fenomena ini di artikel ini: "Ketergantungan emosional: kecanduan patologis pada pasangan sentimental Anda”

14. Kekecewaan

Terkadang kita memiliki harapan yang tidak realistis dari pasangan, dan ketika kita mulai memiliki lebih banyak kontak dengan mereka, kita menyadarinya tidak seperti yang kita bayangkan. Bukan berarti pasangan kita bukanlah orang yang berharga, tapi seringkali kita menjadi diri kita sendiri kita yang menciptakan harapan yang tidak realistis tentang apa itu cinta dan tentang orang yang bersamanya kita hidup berdampingan.