Come riconquistare il tuo ex, 3 chiavi che dovresti sapere

Nel corso della nostra vita tutti abbiamo vissuto uno o più corteggiamenti che, purtroppo, non sempre finiscono bene. E tutti noi che abbiamo vissuto una rottura di coppia sappiamo quanto sia difficile lasciare andare una persona che amiamo.

Il crepacuore può colpirci così profondamente da poter soffrire una crisi esistenziale, in cui mettiamo in discussione i nostri stessi valori e che può durare mesi e persino anni. Non è facile lasciare quella persona che abbiamo imparato ad amare così intensamente e con la quale pensavamo di condividere il resto della nostra vita.

Dopo una rottura di coppia, molte persone decidono di continuare con le loro vite e altri cercano di tornare con il loro ex. Se ti trovi in ​​questa situazione e opti per la seconda opzione, devi essere chiaro che Cercare di tornare con il nostro ex compagno non dovrebbe mai essere per paura di rimanere soli, per dipendenza emotiva oa causa della bassa autostima, e dovrebbe succedere sempre e quando stiamo bene con noi stessi.

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Dopo la rottura: tornare o non tornare con il nostro ex?

Separarsi da quella persona speciale per noi implica passare attraverso un processo di lutto, quindi dobbiamo superare diverse fasi prima di ritrovare nuovamente la stabilità emotiva. Quando perdiamo il nostro amante, perdiamo anche gli obiettivi comuni che ci univano e lasciamo dietro di noi tanti ricordi, alcuni di loro continuano a comparire nella nostra mente ancora e ancora dopo che la persona ha lasciato la nostra vita.

La rottura di una coppia di solito ci appare sotto forma di un colpo, soprattutto se ci hanno lasciato. E nei primi giorni dopo la rottura, la negazione o la sindrome da astinenza amorosa sono frequenti. Nel tempo, possiamo accettare la situazione e andare avanti con le nostre vite, ma ciò non accade dall'oggi al domani.

Le persone "abbandonate" possono avere più facile quando si tratta di superare un over rottura di coppia, perché di solito iniziano il processo di lutto prima di lasciare la relazione, anche se soffrono e possono provare sensi di colpa a un certo punto del processo di crepacuore. Tuttavia, di solito hanno un motivo che li spinge a porre fine alla relazione, e sebbene ci siano casi in cui il persona che lascia rimpianti così facendo, di solito è consapevole fin dall'inizio che qualcosa non va nel loro corteggiamento o matrimonio.

Ma… Una rottura è la fine per sempre? Sebbene la rottura possa far pensare che tutto sia finito e che tutto sia perduto, questo non è vero! Alcune coppie rivivono l'amore dopo essersi separate.

E perché sta succedendo questo? Per molte cause. Ad esempio, perché gli esseri umani sono complessi e, a volte, possiamo terminare una relazione quando c'è ancora un sentimento di amore tra due persone, per una semplice discussione che è stata gestita in modo errato o perché in lontananza si può valutare qualcosa che in quel momento non si apprezzava.

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Motivi per tornare o non tornare con l'ex partner

Dopo la rottura, potresti considerare la possibilità di tornare con il tuo ex. Tuttavia, dovresti sapere che questo non è sempre possibile e non sempre dipende da te. Inoltre, quando si tratta di valuta la possibilità di tornare con il tuo exDevi tenere conto di una serie di vantaggi o svantaggi nel rivivere l'amore che hai avuto con quella persona che consideri speciale per te.

I vantaggi di tornare con il tuo ex

Alcuni dei vantaggi di tornare insieme al tuo ex sono:

• Vi conoscete già e c'è già stata una connessione emotiva tra di voi. Se in quel momento apprezzavi gli aspetti positivi di te, quando ristabilisci un rapporto con quella persona senza conflitti, potrebbe ricomparire quel sentimento intenso chiamato "amore".
• Le seconde possibilità possono andare bene se impariamo dal passato.
• Se impari dagli erroriPuò essere una relazione molto più matura.
• Dopo una rottura, il legame può essere più forte quando ti rendi conto di quanto ti ami.
• Può giovare ai tuoi figli, se ne hai.
• Se esiste di nuovo una buona connessione, non ti rimane la sensazione di non aver provato di nuovo.

Svantaggi di tornare con il tuo ex

Tornare con il tuo ex ha anche dei lati negativi. Questi sono alcuni di loro:

• Dopo averlo lasciato, la relazione potrebbe non essere più la stessa e il sentimento che ti ha unito si nasconde dietro il risentimento o la delusione. Se si perde il rispetto, è difficile riacquistarlo.
• Se ci hai provato più volte, tornare con il tuo ex potrebbe impedirti di crescere.
• Chiudi la porta per incontrare qualcuno di nuovo per non aver posto fine a questa fase della tua vita.
• Il danno può essere maggiore quando provi a tornare con il tuo ex più e più volte. A volte è meglio un prelievo in tempo.
• Potresti provare a tornare insieme al tuo ex perché, anche se sai che non ti si addice, non hai la forza per mollare.

Come riconquistare il tuo ex?

Tornare con il proprio ex è una questione controversa, che va valutata individualmente, a seconda delle caratteristiche di ogni relazione, e dovrebbe essere possibile solo quando c'è rispetto e la relazione tra i due è equa e sana.

A volte le relazioni finiscono a causa di errori di comunicazione. Questo indica che è possibile recuperare quell'amore o quel sentimento che univa la coppia purché la rottura non sia stata traumatica.

Se pensi che la relazione con il tuo ex sia valsa la pena e non vuoi che la relazione finisca. Puoi prendere in considerazione alcune di queste chiavi per riavere il tuo ex.

1. Sii critico con te stesso e la relazione

Prima di tutto, devi essere critico sui motivi della rottura e se hai qualcosa a che fare con esso. Ad esempio, se il tuo partner si è lamentato del fatto che non eri affettuoso e pensi che abbia ragione, puoi tenerne conto se ti dà la possibilità di rimediare.

Nelle occasioni in cui sei il colpevole, puoi provare a riparare la situazione. Ora, se il tuo ex non vuole stare con te per qualche motivo al di fuori di te e te lo dice esplicitamente (ad esempio, è con qualcun altro), non dovresti provare a riaverlo indietro.

2. Il ritorno non dipende solo da te

Quando si tratta di riconquistare il tuo ex, devi essere chiaro che questa situazione non dipende solo da te. Non puoi farti amare da una persona se vuole stare lontana da te, perché se non ha intenzione di tornare da te, puoi mettere in pericolo la tua dignità e aumentare il conflitto tra di voi.

Se il tuo ex ti dà segnali per tornare, approfitta di questa opportunità. Ma se chiarisce che non vuole niente con te, non insistere. In questi casi è meglio accettarlo e andare avanti con la propria vita.

3. Lavora su di te

Come puoi vedere, se ti amano non dipende solo da te, e se una persona ti considera attraente o meno. Quello che dipende da te è lavorare sulla tua crescita personale e massimizzare la tua attrattiva. Può essere che nel tempo l'altra persona vedrà che sei cambiato (se dovresti). Se la fiamma è davvero ancora viva tra di voi, non dovrai fare nulla di speciale per tornare con il tuo ex, perché lui o lei vorrà riconnettersi con te per quello che sei, per l'affetto che ti unisce, per quanto ci si sente bene al tuo fianco e per cosa tu contribuisci.

Lavorare sulla tua crescita personale avrà un grande impatto sulla tua autostima. Se vuoi sapere come lavorare sulla tua crescita personale, puoi leggere il nostro articolo: "Crescita personale: come trasformare la tua vita in 6 passi"