Si può riprendere una relazione dopo un'infedeltà?

È molto comune, sia nella nostra vita quotidiana che nel campo professionale di uno psicologo, che conosciamo casi di coppie in cui si verifica un'infedeltà. In queste situazioni di solito si pone la domanda... è preferibile interrompere la relazione o può continuare?

In questo articolo esamineremo la questione di se è possibile riprendere il rapporto dopo un'infedeltà, con tutto ciò che questo comporta, oppure è meglio porre fine a questa relazione.

• Articolo correlato: "Infedeltà: il secondo problema più importante nelle relazioni"

L'importanza dei valori condivisi

È importante notare che la situazione e la sofferenza che si possono generare dipenderanno in gran parte dai valori che sostengono una relazione. Se nei valori della coppia la rottura della monogamia non è vista come un tradimento, ovviamente, la sofferenza è molto minore o inesistente.

È anche importante sapere di che tipo di infedeltà stiamo parlando (sessuale, più emotiva, digitale…) e come la percepiscono entrambi i membri della coppia.

Altrettanto importante è valutare il motivo per cui si è verificata l'infedeltà; particolarmente, se questo è successo a causa di un problema di base nella relazione che deve essere risolto, come la routine del partner o un modello di comportamento basato sulla mancanza di controllo degli impulsi, tra le altre cause.

Intervento in terapia di coppia

Lo psicologo aiuterà a scoprire perché si è verificata questa infedeltà, ma non si tratta della ricerca di "Colpevole" ma per trovare possibili carenze nella relazione o comportamenti specifici che sono oggetto di migliora.

Anche, È una questione complessa e personale ma in cui lo psicologo o lo psicologo può aiutare. Come si può fare? Perché è appropriato un aiuto professionale in queste situazioni?

È una questione complessa che può causare grandi sofferenze ad entrambe le parti. Ovviamente chi è stato infedele si sente male, ma anche chi è stato infedele di solito deve gestire sensi di colpa, frustrazione...

La persona che è stata infedele può sentirsi persa, non sapendo se perdonare, se interrompere la relazione, se vendicarsi, se essere arrabbiata o triste... La persona che è stata infedele Non sa come agire, se parlarne, se stare zitto, se essere più affettuoso, se agire normalmente... e questo, a sua volta, genera una tensione nel rapporto che rende molto difficile la convivenza e che può logorarla fino alla rottura.

Si può riprendere il rapporto d'amore?

È vero che se entrambi hanno frequentato insieme la terapia e desiderano continuare la loro relazione (troviamo situazioni in cui una sola parte è quella che frequenta terapia), sarà quello che si cerca in prima istanza, ma se la relazione non consente loro di essere felici, che è più frequente se infedeltà lì altre carenze insormontabili, verranno forniti gli strumenti in modo che la persona lo rilevi e sia in grado di continuare da solo.

Dobbiamo tenerne conto Sarà sempre colui che viene alla consultazione che prende le decisioni. Lo psicologo non può dirti se continuare o meno la relazione, ma può darti degli strumenti lavorare sull'espressione dei sentimenti, lavorare sul perdono, la colpa, l'autostima, fiducia…. e che la relazione possa continuare se entrambi decidete, lavorando affinché questa infedeltà non significhi la fine della rottura se Non è ciò che si desidera e si opera affinché questa infedeltà non comporti un trauma che influisca sul presente e sul futuro del persona.

Situato a Valencia si trova il centro di psicologia Mariva Psicólogos, specializzato nella terapia di coppia e, in particolare, nel lavoro dei problemi dovuti alle infedeltà. In questo centro si lavora sia sulle emozioni che sul comportamento di entrambe le parti, così come la comunicazione con la coppia e decidere se lavorare sul perdono, se sono nel processo di rabbia e rabbia, se dovrebbero lavorare sulla fiducia, ecc.

In breve, funziona in modo che la coppia e ogni parte di essa (cioè entrambe le persone) si sentano bene a livello mentale. Per questo vengono sviluppate strategie per accompagnarli nelle loro decisioni, dando loro gli strumenti per raggiungere i loro obiettivi, che la relazione risolva i loro problemi o che, separatamente, raggiungano Stammi bene. Per accedere ai dettagli di contatto del team Mariva Psicólogos, Clicca qui.

Autore: Lda. Marta Marina