5 segni per rilevare una relazione tossica

Quando siamo immersi in una situazione, a volte è difficile avere una prospettiva oggettiva di cose. In amore succede anche, per questo motivo diventa relativamente frequente non rilevare una relazione tossica quando siamo uno dei membri della coppia.

Forse qualche volta, le persone intorno a te ti hanno avvertito degli atteggiamenti che hanno osservato nella forma recitazione del tuo partner, o di te stesso, e che sono scioccanti per quello che considerano una relazione furia. Potrebbe essere una differenza di opinioni, ma anche È possibile che i sentimenti ci stiano accecando.

Se sospetti che possano avere ragione, nel nostro articolo ti diremo 5 segni per rilevare una relazione tossica.

5 segni e sintomi per rilevare una relazione tossica

Anche se a volte le cose possono essere così sottili da non poter spiegare esattamente cosa sta succedendo, questi segnali possono aiutarti a vedere la situazione un po' più chiaramente.

1. Ti senti impacciato quando esprimi la tua opinione

Può essere che tu sia molto chiaro su alcuni argomenti che sono diventati tabù tra di voi o forse no sai qual è davvero la ragione, ma da un momento a questa parte poiché sei con il tuo partner, ti rendi conto che cosa

è scomparsa la naturalezza con cui esprimevi il tuo modo di pensare.

Potresti non renderti conto di quali situazioni ti fanno stare più attento quando parli, ma hai notato un cambiamento in te stesso e ora sei meno spontaneo, perché qualcosa ti dice che sopprimendo certi commenti eviti discussioni, brutte facce o allontanamenti da te stesso a causa dei loro parte.

Presta attenzione a questi dettagli perché può essere un segno di essere in una relazione tossica con un partner.

2. Condiziona il modo in cui ti vesti

Può essere che il tuo lato più sexy sia stato relegato nella tua più stretta privacy senza poter esprimere apertamente la tua sensualità o nei minimi dettagli del tuo look? O forse, al contrario, sei costretto a vestirti e truccarti in un modo che ti fa sentire a disagio solo per compiacerlo?

Il modo in cui ti vesti, il modo in cui ti trucchi... è ancora un'estensione della tua personalità; Ti stai anche esprimendo con la tua immagine, il modo in cui ti senti, il modo in cui percepisci la vita.

Pertanto, chiunque metta limiti al tuo modo di toelettarti, è anche metterli alla tua libertà di espressione. Pensi che qualcuno che condiziona il proprio amore in base a come ti vesti ti ami davvero? Fermati e pensaci un attimo, perché potresti ritrovarti in una relazione tossica.

3. Guarda dall'alto in basso sia i tuoi problemi che i tuoi meriti personali

Quando ha una brutta giornata o un problema da risolvere, sei sempre tutto orecchi per lui e dedichi tutte le tue energie per sostenerlo o aiutarlo a trovare soluzioni. Tuttavia, quando si tratta di te, sai che avere il loro ascolto attivo è un'opzione che non hai.

Se al momento di dirgli le tue preoccupazioni ti offre un'espressione di disinteresse e il suo atteggiamento di indifferenza non mostra che gli importa di ciò che stai condividendo con lui, o quando parli di i tuoi successi puoi contare solo sul loro disprezzo, chiediti fino a che punto vale la pena continuare a fidarsi di una persona Così.

4. Ti accorgi che i tuoi rapporti sessuali sono forzati

Potrebbe essere che stai scegliendo di mantenere le relazioni con il tuo partner nonostante non desideri troppo solo per evitare di arrabbiarti con te? O peggio, forse ti costringe o ti sottopone a qualche tipo di ricatto emotivo per eseguire pratiche sessuali che non ti diverti affatto o ti violenti direttamente, potrebbe essere il caso?

Qualunque sia il tuo modus operandi, il fatto è che noti che il sesso tra di voi ha smesso di essere qualcosa di piacevole, romantico, eccitante, anche un altro punto di connessione nella tua relazione per diventare qualcosa di spiacevole per te che, date le circostanze, preferiresti evitare.

I limiti del tuo benessere fisico ed emotivo sono interamente tuoi. Segnalali con forza se ritieni che vengano ignorati.

5. Controlla il modo in cui interagisci con le persone intorno a te

Un segno inequivocabile per rilevare una relazione tossica è quando quelle amicizia, lavoro o anche rapporti familiari, che non dovrebbero risentire del fatto di essere in coppia, finiscono per comportare un allontanamento ingiustificato.

Pensa che quando ti unisci a una persona attraverso la fiducia che si intreccia all'interno di una coppia, in quel accettare il tuo modo di essere è anche accettare i legami sani che mantieni con il tuo essere caro. Potresti non condividere lo stesso entusiasmo per coltivare un'amicizia, ad esempio, ma accettare la tua decisione è un'altra forma di rispetto che dovrebbe essere indiscutibile.

Fai attenzione: lo sapevi che tutti noi abbiamo atteggiamenti tossici a volte?

Visto che ci chiediamo e osserviamo comportamenti che possono rilevare una relazione tossica, facciamo un esercizio di umiltà e riconosciamo che, a volte, tutti possiamo fare questo tipo di errori.

Fortunatamente, finché saremo in grado di scoprirli e accettare i nostri fallimenti, saremo in il buon modo per migliorare e continuare a crescere come persona e, di conseguenza, anche come compagno.