Daniel Goleman: biografia dell'autore di Intelligenza emotiva

Daniel Goleman è uno degli psicologi più famosi degli ultimi anni, grazie al best seller internazionale del suo libro: Intelligenza emotiva (1995).

Sebbene il concetto di intelligenza emotiva appaia in letteratura grazie agli psicologi americani Peter Salovey e John Mayer nel 1990, fu Goleman che, grazie alla pubblicazione della sua opera, rese famoso questo concetto. Oggi l'intelligenza emotiva trova applicazione in molti campi (clinico, organizzativo, sport ...) perché fornisce benefici sia per la salute mentale che per le prestazioni (sport o lavoro duro e faticoso).

Puoi approfondire il suo lavoro in questo articolo: "Cos'è l'intelligenza emotiva?"

Biografia di Daniel Goleman

Attualmente, Daniel Goleman conferenze per imprenditori, insegnanti, psicologi e altri gruppi professionali, ma per molti anni è stato giornalista in Il New York TimesCome ha riportato sulla scienza del cervello e del comportamento sul prestigioso quotidiano americano. Nel suo libro Intelligenza emotiva, spiega che le abilità di conoscenza di sé, autodisciplina, persistenza o

empatia sono più importanti per la vita del QI (quoziente di intelligenza), e sostiene che ignorare queste abilità è un rischio per noi.

Quindi, dobbiamo insegnare ai bambini a sviluppare queste abilità fin dalla tenera età, perché sono utili per il loro futuro. Il suo lavoro è stato il best seller della classifica Il New York Times da un anno e mezzo, con più di 5.000.000 di libri venduti nel mondo. Cosa c'è di più, è stato anche un best-seller in Europa, Asia e America Latina ed è stato tradotto in quasi 30 lingue.

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Daniel Goleman: un rinomato psicologo

Daniel Goleman è nato a Stockton, in California, dove i suoi genitori erano professori universitari. Suo padre insegnava letteratura al San Joaquin Delta College, mentre sua madre insegnava sociologia all'Università del Pacifico. Goleman, che era un grande studente, Ha conseguito la laurea e il dottorato in sviluppo clinico della psicologia e della personalità presso l'Università di Harvard, dove di solito tiene lezioni ed è visiting professor.

Attualmente risiede nel Berkshires ed è co-presidente del Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations, che ha sede presso il Scuola di Specializzazione in Psicologia Applicata e Professionale alla Rutger University. Questa istituzione raccomanda le migliori pratiche per lo sviluppo delle capacità di intelligenza emotiva, e promuove una ricerca rigorosa per una maggiore efficacia dell'intelligenza emotiva sul posto di lavoro e organizzazioni.

Inoltre, Goleman è stato co-fondatore del Collaborativo per l'apprendimento accademico, sociale ed emotivo (CASEL) presso lo Yale University Child Studies Center (ora presso l'Università dell'Illinois a Chicago), che ha come mirano ad aiutare le scuole a introdurre corsi di alfabetizzazione emotiva, una parte importante della comunicazione emozioni. Centinaia di scuole in tutto il mondo hanno iniziato a implementare questi corsi.

I suoi inizi come scrittore: ritagliarsi una lunga vita di successo

Quando studiava all'Università di Harvard, il suo mentore era David McClelland, un rinomato psicologo che sviluppò la famosa teoria del successo. Grazie a lui, Goleman ha iniziato a lavorare alla famosa rivista PsychologyToday. Nonostante volesse essere un insegnante come i suoi genitori, la scrittura attirò la sua attenzione e la rivista gli servì come apprendistato per il resto della sua vita e per la sua carriera di successo come scrittore e teorico.

Il suo primo libro fu "Le varietà dell'esperienza meditativa", 1977 (in seguito chiamato: "I sentieri della meditazione"), in cui descriveva i diversi sistemi meditativi. Oltre a questo, Goleman ha scritto le seguenti opere:

• Triplo fuoco (2016)
• Messa a fuoco (2013)
• Il cervello e l'intelligenza emotiva (2013)
• Il potere dell'intelligenza emotiva (2013)
• Lo spirito creativo (2009)
• Intelligenza ecologica (2009)
• Intelligenza emotiva infantile e giovanile (2009)
• Il punto cieco (2008)
• Trasparenza: come i leader forgiano una cultura dell'onestà (2008)
• Intelligenza sociale. La nuova scienza delle relazioni umane (2006)
• Intelligenza emotiva al lavoro (2005)
• Il leader clamoroso crea di più (2003)
• Emozioni distruttive. Come capirli e superarli (2003)
• La pratica dell'intelligenza emotiva (1999)
• Meditazione e stati superiori di coscienza (1997)
• Salute emotiva: conversazioni con il Dalai Lama (1997)
• Intelligenza emotiva (1995)

Ovviamente, il suo grande lavoro e per il quale è riconosciuto in tutto il mondo è il libro di Intelligenza emotiva che ha scritto nel 1995.

Premi e riconoscimenti

Daniel Goleman ha ricevuto diversi premi per i suoi scritti, incluso un premio per la sua carriera di giornalista dall'APA (American Psychological Association). È stato nominato due volte per il Premio Pulitzer e ha ricevuto numerosi premi in riconoscimento del suo lavoro di ricerca e divulgazione.

Il tuo contributo all'intelligenza emotiva

Come già accennato, Goleman ha reso famoso il termine intelligenza emotiva quando nessuno ne parlava, e Da allora, questo costrutto è stato accolto molto bene in diverse aree (azienda, clinica, formazione scolastica…).

Se ci fermiamo a pensare all'importanza delle nostre emozioni nella nostra vita quotidiana ci renderemo conto rapidamente che ci sono molte occasioni in cui queste influenzano in modo decisivo la nostra vita, anche se non lo facciamo account. Così, l'intelligenza emotiva è la chiave del nostro benessere mentale e delle nostre relazioni con gli altri.

Lo psicologo Adrian Triglia, in un articolo pubblicato mesi fa in Psicologia e Mente, afferma che l'Intelligenza Emotiva aiuta le persone perché:

• Migliorare la consapevolezza di sé, scoperta di sé e migliora il processo decisionale

• Migliora le prestazioni lavorative e la produttività

• Protegge e previene stress e nervosismo

• Migliorare le relazioni interpersonali e l'empatia

• Promuove lo sviluppo personale

• Conferisce capacità di influenza e leadership

• Promuove il benessere psicologico e l'equilibrio emotivo

• Riduce l'ansia e aiuta a superare la depressione e la tristezza

• Aumenta la motivazione e aiuta a raggiungere gli obiettivi

• Aiutarti a dormire meglio

Puoi saperne di più sui benefici dell'intelligenza emotiva nel nostro articolo: "I 10 benefici dell'intelligenza emotiva"