I 4 tipi più importanti di invidia

Dicono che l'invidia sia molto brutta e, in parte, hanno ragione. Improvvisamente possiamo dire che c'è un'invidia che proviamo verso qualcuno che è semplicemente migliore di noi e vorremmo essere come loro e poi ne abbiamo uno più tossico, motivato dalla gelosia e anche dal desiderio di non voler bene a quella persona di cui ci sentiamo invidia.

A seconda di chi proviamo questa emozione verso, possiamo dire che ci sono diversi tipi di invidia. Successivamente vedremo quali sono.

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I 4 principali tipi di invidia e i loro effetti

L'invidia è un sentimento universale. Potrebbe non piacerci ammetterlo, ma tutti proviamo invidia ad un certo punto della nostra vita. È considerato un sentimento negativo, che ci allontana dalla felicità.

Questa cattiva reputazione di invidia può essere vista in tutto il mondo, poiché la maggior parte delle religioni del mondo considera questa esperienza come un vizio, un comportamento indegno e immorale. Non è strano trovare nei codici di condotta della maggior parte dei credi considerare l'invidia come un peccato capitale, come avviene nel cristianesimo.

Non dovremmo considerare il minimo sentimento di invidia come qualcosa di intrinsecamente negativo. In effetti, provare un po' di invidia è naturale. Ad esempio, uno studio condotto nel 2015 ha rilevato che circa tre quarti dei suoi partecipanti hanno ammesso di essere invidiosi. verso qualcuno nell'ultimo anno, se la persona che invidiavano era vicina o un conoscente con cui avevano poco relazione.

Per questo, prima di tutto, è importante sottolineare l'idea che si possono davvero parlare di due tipi di invidia: una innocente e l'altra dannosa.

L'innocente sarebbe quello che sentiamo quando qualcuno che conosciamo sembra avere più fortuna di noi e vorremmo essere come lui o lei, come vedere che hai uno stipendio migliore, un bel corpo o parli più lingue.

Anziché, il dannoso è quello che ci corrode, che ci ossessiona con le conquiste degli altri, che ci fa pensare così tanto a quella persona che ci impedisce di continuare con le nostre vite. È un'invidia tossica, dannosa per la nostra salute e, se ci sfugge di mano, può anche essere dannosa per la persona che invidiiamo.

Non puoi essere felice se provi un'invidia corrosiva per i risultati degli altri o per come sono gli altri. Se il successo degli altri ci corrode, non possiamo mai ritenerci soddisfatti di come siamo. Che siamo persone invidiose o meno, la prima cosa che dobbiamo fare per riconoscere che proviamo invidia è saper distinguere tra i tipi di invidia che esistono. Naturalmente, l'invidia non è una cosa facile da correggere, ma se sai che tipo ti senti, forse si può fare qualcosa al riguardo.

1. Invidia verso il partner

L'invidia verso il partner è paradossale, poiché all'inizio potrebbe sembrare raro. Come puoi provare un'emozione così brutta con quella persona che ami e ami te stesso? Come può corroderci il successo di quella persona a cui auguriamo il meglio?

È normale provare un po' di invidia nei confronti del partner, purché innocente e nel senso che “vorrei essere bravo come lui/lei”. Tuttavia, l'invidia di cui vogliamo parlare a questo punto è quella cattiva, tossica e per nulla innocente, quella che può alimentare una gelosia così pericolosa.

Sfortunatamente, ci sono casi in cui le persone possono essere così invidiose dei successi del loro amante che desiderano persino che gli accada qualcosa di brutto, qualcosa che gli danneggerebbe. Si acquisisce un punto di tossicità che può danneggiare gravemente la relazione, poiché volere che accadano cose brutte al tuo amante non è, in realtà, amore.

Come regola generale, se qualcuno prova questo tipo di invidia nei confronti del proprio partner, quella persona sarà tossica in altre aree della sua vita. In effetti, l'unico modo in cui una persona può provare invidia nella propria relazione è perché, probabilmente, la concepisce in termini di rapporto di potere, che uno è migliore dell'altro o che deve essere costantemente dimostrato chi sta ottenendo di più successi.

Se l'altra persona ottiene di più, è che è lei quella che indossa "i pantaloni" nella relazione. Il potere viene messo in discussione ed è allora che sorge l'invidia. Senza entrare in dibattiti o polemiche, è comune che questo tipo di invidia si manifesti più negli uomini che nelle donne, soprattutto nelle relazioni eterosessuali.

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2. Invidia verso gli amici

L'invidia verso gli amici è comune, qualcosa di simile a quanto accade con l'invidia verso il proprio partner. Idealmente, non dovrebbe accadere, perché dovremmo augurare il meglio ai nostri amici e gioire dei loro successi., ma la verità è che tutti sentiamo di meritare qualcosa in più dei nostri cari o vorremmo avere la loro stessa fortuna.

Abbiamo tutti un amico a cui la vita sembra sorridere ogni giorno. Ha il corpo migliore, guadagna un sacco di soldi, lavora quello che vuole, ha un partner attraente, viaggia... qualunque cosa Qualunque cosa abbia è qualcosa che noi, per il semplice fatto di non averlo, ci corrode dentro e ci produce invidia.

A seconda del grado in cui l'invidia si manifesta e si manifesta, può diventare piuttosto dannosa tra gli amici.. Una cosa è provare invidia perché un amico ha ottenuto qualcosa che voleva e un'altra è che noi lo sentiamo we siamo un'ombra nel nostro gruppo di amici, che è anche il protagonista principale del nostro main tutta la vita.

Raramente l'invidia verso un amico supera la soglia dell'essere pericolosa e ossessiva, tanto più che ci sono sempre altri amici che ci rallegrano un po' appianando le asperità. È anche grazie a quegli stessi amici che, vedendo come stanno, possono farci stare meglio perché vediamo che non hanno qualcosa da lo facciamo, il che può aumentare un po' la nostra autostima e capire che tutti abbiamo i nostri punti di forza e le nostre debolezze.

3. Invidia verso i coetanei

L'invidia verso i colleghi, di lavoro o di classe, è molto più diffusa delle altre due. Ciò avviene più facilmente perché non implica necessariamente un rapporto stretto, né di amore né di amicizia. Provare invidia verso qualcuno con cui abbiamo poco rapporto ci fa sentire meno in colpa, e non lo consideriamo dannoso per il nostro rapporto con lei perché, direttamente, non c'è.

Ben gestito, invidia verso i colleghi Può essere qualcosa di motivante, uno stimolo per cercare di distinguersi in quello che stiamo studiando o nel nostro lavoro. Se siamo invidiosi di qualcuno che è migliore di noi, potremmo essere motivati ​​a fare del nostro meglio. meglio di noi stessi con la chiara intenzione di superarlo, di diventare ciò che le persone sentono invidia.

Tuttavia, se non sai come gestire correttamente questa invidia, può farci ottenere il peggio noi, guadagnandoci l'inimicizia non solo della persona che invidiamo ma anche del resto di compagne di classe. La nostra ossessione per quella persona che crediamo sia migliore di noi, lungi dal farci migliorare, danneggia le nostre prestazioni, facendoci anche fare brutta figura.

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4. Invidia verso le persone di successo

Infine, siamo invidiosi delle persone di successo, che in realtà può sovrapporsi al resto delle invidie che abbiamo visto. Se è fatta nei confronti di un perfetto sconosciuto, questa invidia può essere la meno dannosa per la persona invidiata, come una persona famosa, ma può essere molto dura per chi la prova.

La spiegazione del perché è particolarmente doloroso per coloro che lo sentono è semplice. Una persona di successo raramente si arrabbia perché qualcuno è invidioso di lui e cerca di ferirlo. L'invidioso può fare ben poco verso un personaggio famoso che vive a miglia di distanza da luiInoltre, l'invidiato è abituato a suscitare invidia ovunque vada, quindi è il suo pane quotidiano. Non ne soffre molto.

D'altra parte, la persona che prova invidia può soffrire molto perché, qualunque cosa faccia, non lo farà mai sarai in grado di raggiungere quella persona di grande successo i cui exploit e buona fortuna ti fanno corrodere tanto.

Nel caso in cui non imparino a gestire la propria invidia, l'invidioso proverà gradualmente odio e risentimento, emozioni che lungi dal motivarlo a progredire nella tua vita personale e cercare di essere felice ti renderà testardo nella vita della persona che invidi, fallendo nell'unica vita che dovrebbe interessarti: il tuo.