Come migliorare la comunicazione familiare? 4 tasti

I membri di una famiglia sono caratterizzati dall'aver trascorso molto tempo insieme, ma questo non è sempre una garanzia che ci sia una buona comunicazione familiare.

Allora... come possiamo migliorare questo tipo di comunicazione?

• Articolo correlato: "Comunicazione paradossale e relazioni affettive: ha detto "sì", voleva dire "no" ed era tutto finito"

Cosa intendiamo come "famiglia"

È essenziale definire il termine famiglia attorno al quale ruota questo articolo. La famiglia non è solo un gruppo di persone che vivono insieme e condividono legami di sangue e cognomi. È anche qualcosa di più di un'organizzazione di individui che cooperano tra loro.

La famiglia va intesa come comunità, come un gruppo in cui le relazioni tra i membri hanno un profondo carattere affettivo e sono ciò che fa la differenza rispetto ad altri tipi di gruppi.

Da questo punto di vista, le reazioni emotive nel contesto familiare sono una fonte costante di feedback sui comportamenti attesi. In questo senso la famiglia è un elemento di integrazione che può creare spazi che permettano ai membri di

sviluppo di un rapporto di appartenenza e di identificazione. Questa appartenenza non è casuale o temporanea, è essenziale, poiché definisce il soggetto prima di sé e davanti alla società.

Infine, va notato che la famiglia è un'organizzazione in cui i suoi membri devono condividere finalità e obiettivi comuni che generano unità e consentono la condivisione di funzioni e responsabilità. È quindi una squadra.

• Forse ti interessa: "Famiglie tossiche: 4 modi in cui causano disturbi mentali"

Modelli comunicativi

I modelli comunicativi dei membri della famiglia variano. Bisogna tenerne conto, poiché ci sono importanti differenze di origine generazionale e questo può generare incomprensioni, discrepanze e distanziamenti dovuti alla mancanza di connessione e comprensione, aprendo così un abisso tra Padri e figli.

Ciò può essere dovuto, tra molte altre ragioni, al fatto che attualmente la maggior parte dei genitori che appartengono al noto "baby boom" (1946 - 1964) sono cresciute soprattutto con la televisione come mezzo di comunicazione e con i cosiddetti “mass media” (cinema, radio e stampa). La caratteristica di tutti loro è che lo stile di comunicazione è informativo, verticale e unidirezionale, cioè unidirezionale.

Dato che le diverse tecnologie trasmettono determinati valori, questa generazione ha acquisito la verticalità e l'organizzazione gerarchica del discorso televisivo, acquisendo il ruolo di ricevitore, abituandosi così ad essere agenti passivi nell'atto della comunicazione.

La generazione di rete

Da parte loro, i rispettivi figli appartengono alla generazione delle nuove tecnologie; alcuni studi la chiamano "generazione di rete". Le persone di questa generazione sono in grado di leggere le immagini visive (più visivamente alfabetizzate) sono in grado di spostano la loro attenzione da un compito all'altro, il tempo di risposta è veloce e sono generalmente curiosi e indipendente.

Sebbene questa generazione sia anche cresciuta essendo imparentata con la televisione, il loro centro di attenzione è il computer e il telefono cellulare. Nell'ambiente Internet si muovono come un pesce nell'acqua, soprattutto sui social network. In questi ambienti, il discorso comunicativo è orizzontale, multitraccia, attivo e immediato.

L'impatto delle nuove tecnologie

Viviamo quotidianamente con infiniti dispositivi che ci permettono di comunicare con chi abita lontano ma che, a sua volta, possono allontanarci dalle persone che ci sono più vicine. Ed è che tutti abbiamo vissuto scene in cui diversi membri della famiglia rimangono egocentrici guardare uno schermo senza dire una parola, peggiorando così i rapporti interpersonali di coesistenza.

Il dialogo è importante nelle relazioni interpersonali e ancor di più in famiglia. La comunicazione ci aiuta a stabilire un contatto con le persone, a dare o ricevere informazioni, a esprimere o comprendere ciò che pensiamo ea trasmettere emozioni. In breve, comunicazione ci unisce e ci unisce attraverso l'affetto e l'empatia.

Naturalmente, non esiste una regola di base per la comunicazione familiare. Ogni famiglia è un mondo e ha una lingua unica. Tuttavia, per migliorare la comunicazione o generare una comunicazione fluida tra i suoi membri e vista la differenza generazionale, è consigliabile che c'è volontà, interesse e disponibilità soprattutto da parte dei genitori, per creare una comunicazione vissuta intensamente da tutti.

Migliora la comunicazione familiare

Cosa possiamo fare per migliorare la comunicazione nel nucleo familiare? Per accorciare le distanze tra le diverse generazioni e migliorare la comunicazione e in definitiva la convivenza, possiamo applicare le seguenti strategie.

1. Momenti senza tecnologia

È importante segnare più volte durante il giorno in quali dispositivi non devono essere utilizzati. Quei momenti che si svolgono intorno alla tavola (colazione, pranzo, merenda e cena) sono ideali per favorire una comunicazione fluida.

• Articolo correlato: "Sindrome FOMO: sentire che la vita degli altri è più interessante"

2. Tempo libero condiviso

È importante cercare i momenti in cui puoi condividere l'intrattenimento. Può essere qualcosa di semplice come guardare un film adatto a tutti i membri della famiglia. Questo genera unione, non solo fisica ma anche esperienziale, evitando così l'isolamento dei familiari in stanze diverse. Incoraggiamo così un possibile dialogo o dibattito sul film condiviso.

3. Incoraggiare il dialogo/dibattito

È fondamentale sfruttare i momenti condivisi per scambiare impressioni, idee e opinioni su un argomento che suscita interesse. Incoraggiare il dialogo partecipativo di ciascuno dei membri è vitale, rispettando sempre i diversi apporti e consentendo spazi di fiducia, sicurezza e appartenenza.

4. Interazione

È importante mostrare interesse per ogni membro della famiglia chiedendo com'è andata la giornata o cosa ti preoccupa e/o succede. In questo modo promuoviamo una comunicazione diretta, personale, umana e una maggiore conoscenza della situazione personale di ogni membro della famiglia.

La famiglia è essenziale e fondamentale e, quindi, conoscere le reciproche preoccupazioni è fondamentale per costruire una famiglia unita dall'affetto e conoscersi molto.