Perché l'apprendimento pratico è essenziale prima di lavorare in psicoterapia

Dal superficiale e dalle apparenze, la psicoterapia, o meglio, l'immagine stereotipata di ciò che è psicoterapia, può sembrare un'attività fondamentalmente intellettuale, teorica: due persone che parlano in a Camera da letto. Tuttavia, la realtà è piuttosto l'opposto: la psicoterapia è fondamentalmente pratica, soprattutto dal punto di vista del terapeuta.

In definitiva, ciò che viene offerto in un processo di terapia psicologica è un programma di formazione: formazione per imparare a regolare le proprie emozioni, rilevare precocemente i pensieri di autosabotaggio, reprimere gli impulsi quando necessario, eccetera.

Considerando che, Non sorprende che chi vuole dedicarsi al lavoro offrendo psicoterapia debba passare attraverso un processo di apprendimento pratico molto completo.

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I 4 motivi per cui la pratica è fondamentale per saper fare terapia

Questi sono gli aspetti per i quali lavorare dando pratica e facilità alla psicoterapia nel quotidiano con i pazienti è qualcosa di cruciale al di là della conoscenza pratica.

1. Il legame terapeutico è qualcosa di molto fluido e dinamico

Una buona parte delle probabilità di successo o fallimento di un processo psicoterapeutico dipende dalla possibilità di stabilire un adeguato legame terapeutico psicologo-paziente; un atto di equilibrio tra professionalità ed empatia (ma senza scadere nell'amicizia), e tra assertività e saper ascoltare. Saper padroneggiare questo aspetto della terapia richiede pratica e partecipazione attiva ai processi di psicoterapia.

2. Bisogna conoscere gli aspetti burocratici, amministrativi e materiali

La professione di psicoterapeuta non si limita solo a ciò che accade durante le sedute con i pazienti; Devi sapere tutto ciò che lo circonda e rende possibile, cioè la gestione delle risorse materiali e dei beni che ci consentono di lavorare con garanzie e legalmente. La pratica aiuta ad evitare spiacevoli sorprese già dal primo giorno, causati da "errori stupidi".

3. Avere contatti con altri terapisti è molto prezioso

Attraverso la pratica i contatti e la capacità decisionale sono acquisiti nel contesto del lavoro di squadra; Anche se c'è un solo professionista che si occupa di un paziente, ad esempio, è comune chiedere aiuto diretto o indiretto ad altri professionisti del settore.

4. Non basta sapere cosa funziona, bisogna saperlo applicare

C'è una grande differenza tra vedere una procedura terapeutica descritta in un libro e applicalo in un contesto di lavoro reale. Quando provi ad applicare quelle idee al mondo reale, sorgono nuovi problemi, nuove domande e anche nuove soluzioni che non erano state pensate.

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Come apprendere la pratica clinica in psicoterapia?

Queste sono alcune idee chiave quando si tratta di specializzarsi nel campo della psicoterapia.

1. L'istruzione universitaria è essenziale

Se hai una laurea in Psicologia o Medicina non potrai formarti nel campo della psicologia clinica e della salute, quindi se stai leggendo questo, vuoi lavorare facendo psicoterapia e non hai passato questi anni di formazione, il tuo primo obiettivo dovrebbe essere quello di introdurti in questo mondo imparando di più di base.

Servire come professionista della psicoterapia è complesso e potenziali errori possono portare a molti problemi per i pazienti.; Per questo motivo è normale che prima di poter proporre di iniziare le pratiche si debba dedicare un po' di tempo a familiarizzare con i concetti, le tecniche, gli obiettivi, ecc.

2. Assicurati di allenarti in psicoterapia

Non tutte le forme di cura per pazienti o persone che cercano aiuto con problemi emotivi o comportamentali possono essere considerate psicoterapia. Tieni presente che la terapia psicologica, in generale, è un processo di intervento che dura mesi, e che ha diverse fasi, strutturate verso il raggiungimento dell'obiettivo finale dopo diverse sessioni. Ad esempio, offrire un supporto telefonico una tantum per le persone in difficoltà in un determinato momento non è tecnicamente psicoterapia.

3. Cerca referenze in coloro che offrono terapia nella loro quotidianità

Nel campo della psicologia esiste una grande varietà di specializzazioni e profili professionali, e non tutti sono dedicati al trattamento dei pazienti attraverso processi psicoterapeutici. Per questo motivo, è importante assicurarsi che quando si tratta di formazione attraverso Master e corsi post-laurea, dispongano di team di docenti con molti professionisti della psicoterapia (debitamente accreditati e formati per questo) e che si sono dedicati principalmente a questa attività durante il l'anno scorso.

4. Scopri varie risorse terapeutiche

Le forme più efficaci di psicoterapia variano a seconda del problema o del disturbo che il paziente ha, secondo la ricerca scientifica. Così, è positivo che impari a padroneggiare una gamma relativamente ampia di risorse terapeutiche.

Sei interessato alla formazione nella pratica clinica dalla psicoterapia?

Se hai conseguito una laurea in Psicologia o Medicina e stai pensando di diventare un professionista nel campo della psicoterapia, potresti essere interessato il Master in Psicoterapia Integrativa sviluppato dall'Institut Mensalus.

È un programma di formazione e specializzazione insegnato presso le strutture Mensalus (anche se ha l'opzione online con lezioni dal vivo attraverso Internet, e con un'altra mista in cui si combinano online e faccia a faccia), di un anno scolastico di durata, e in cui gli aspetti teorico-pratici della terapia psicologica vengono appresi dalla mano dei professionisti, nel loro contesto di lavoro. Al termine, viene conseguito un diploma universitario presso l'Università Nebrija di Madrid.

Partendo da una posizione teorica integrativa in cui si combinano diverse tecniche e metodi per enfatizzare la flessibilità di fronte ai problemi da trattare, gli studenti acquisiscono familiarità con la pratica clinica e osservano casi di terapia vero. I gruppi sono piccoli e le loro dinamiche sono supportate dal feedback costante del team di docenti.

Puoi trovare maggiori informazioni sui programmi di formazione Mensalus in questa pagina.

Riferimenti bibliografici:

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• Fairburn, C.G. & Cooper, Z. (2011). Competenza del terapeuta, qualità della terapia e formazione del terapeuta. Ricerca e terapia comportamentale, 49 (6-7): pp. 373 - 378.
• Feixas, G. & Mirò, M.T. (1998). Approcci alla psicoterapia. Introduzione ai trattamenti psicologici. Barcellona: Paidos.