La teoria della personalità di Albert Bandura

Lo psicologo e il teorico Alberto Bandura È nato in Canada alla fine del 1925. Sul punto di entrare negli anni '50, Bandura ha conseguito la laurea in psicologia presso la Columbia University.

Visto il suo brillante curriculum, nel 1953 iniziò ad insegnare presso la prestigiosa Stanford University. Anni dopo, Bandura ricoprì la carica di presidente dell'APA (Associazione Americana di Psicologia).

Le sue teorie sono ancora valide oggi, e in Psicologia e Mente ne abbiamo già fatto eco ad alcuni:

• "La teoria dell'apprendimento sociale di Albert Bandura"

• "La teoria dell'autoefficacia di Albert Bandura"

La teoria della personalità: sfondo e contesto

Il comportamentismo È una scuola di Psicologia che sottolinea l'importanza dei metodi sperimentali e cerca di analizzare variabili osservabili e misurabili. Pertanto, tende a rifiutare anche tutti gli aspetti della psicologia che non possono essere afferrati, tutto soggettivo, interno e fenomenologico.

La solita procedura utilizzando il using metodo sperimentale

è la manipolazione di alcune variabili, per poi valutarne gli effetti su un'altra variabile. In conseguenza di questa concezione della psiche umana e degli strumenti a disposizione per valutare la personalità, il Teoria della personalità di Albert Bandura dà maggiore rilevanza all'ambiente come genesi e modulatore chiave del comportamento di ogni individuo.

Un nuovo concetto: il determinismo reciproco

Durante i suoi primi anni come ricercatore, Albert Bandura si specializzò nello studio del fenomeno dell'aggressività negli adolescenti. Ben presto si rese conto che, sebbene elementi osservabili fossero cruciali per stabilire una base solida e scientifica per lo studio di certi fenomeni, e senza rinunciare al principio che è l'ambiente a provocare il comportamento umano, si potrebbe fare anche un'altra riflessione.

L'ambiente causa il comportamento, certamente, ma il comportamento provoca anche l'ambiente. Questo concetto abbastanza innovativo è stato chiamato determinismo reciproco: realtà materiale (sociale, culturale, personale) e comportamento individuale si causano a vicenda.

I processi psicologici completano l'equazione (dal comportamentismo al cognitivismo)

Mesi dopo, Bandura fece un ulteriore passo avanti e iniziò a valutare la personalità come una complessa interazione tra tre elementi: ambiente, comportamento e behavior processi psicologici individuali. Questi processi psicologici includono la capacità umana di trattenere immagini nella mente e aspetti legati al linguaggio.

Questo è un aspetto chiave per comprendere Albert Bandura, poiché introducendo quest'ultima variabile abbandona i postulati comportamentali ortodossi e comincia ad avvicinarsi al cognitivismo. Bandura è infatti attualmente considerato uno dei padri del cognitivismo.

Aggiungendo immaginazione e aspetti linguistici alla tua comprensione della personalità umano, Bandura parte da elementi molto più completi dei comportamentisti puri, come B.F. Skinner. Bandura analizzerà quindi aspetti cruciali della psiche umana: la apprendimento osservativo (chiamato anche modellazione) e autoregolamentazione.

Apprendimento osservativo (modellazione)

Dei tanti studi e ricerche condotti da Albert Bandura, ce n'è uno che è stato (ed è tuttora) oggetto di particolare attenzione. Il studi sul bambola bobo. L'idea è nata da un video registrato da uno dei suoi studenti, in cui una ragazza colpisce ripetutamente una bambola gonfiabile a forma di uovo chiamata "Bobo".

La ragazza ha colpito senza pietà la bambola, gridando "stupido!" Lo picchiava, sia con i pugni che con il martello, e accompagnava queste azioni aggressive con insulti. Bandura ha mostrato il video a un gruppo di bambini di un asilo nido, che ha apprezzato il video. Più tardi, al termine della sessione video, i bambini sono stati introdotti in una stanza dei giochi, dove li attendevano una nuova bambola sciocca e piccoli martelli. Ovviamente nella stanza c'erano anche Bandura e i suoi collaboratori, che analizzavano il comportamento della prole.

Bambini Non ci hanno messo molto ad afferrare i martelli e colpire la stupida bambola, imitando gli insulti della ragazza nel video. Così, gridando "stupido!", copiarono tutti i "malfatti" che avevano visto pochi minuti prima.

Sebbene le conclusioni di questo esperimento possano non sembrare molto sorprendenti, sono servite a confermarne diversi cose: i bambini hanno cambiato comportamento senza che ci fosse alcun rinforzo volto a farlo comportamento. Questa non sarà una riflessione straordinaria per nessun genitore o insegnante che abbia trascorso del tempo con i bambini, ma lo è comunque. ha creato uno scisma riguardo alle teorie dell'apprendimento comportamentale.

Bandura chiamò questo fenomeno "apprendimento osservativo" (o modellazione). La sua teoria dell'apprendimento può essere vista attraverso questo riassunto:

"La teoria dell'apprendimento sociale di Albert Bandura"

Modellazione: analisi dei suoi componenti

Attenzione, ritenzione, riproduzione e motivazione

Lo studio sistematico e le variazioni del test fittizio hanno permesso ad Albert Bandura di stabilire la diverse fasi coinvolte nel processo di modellazione.

1. Attenzione

Se vuoi imparare qualcosa, devi Fai attenzione. Allo stesso modo, tutti gli elementi che ostacolano la massima attenzione possibile si tradurranno in un apprendimento peggiore.

Ad esempio, se stai cercando di imparare qualcosa ma il tuo stato mentale non è il più ideale (perché sei a metà dorme, non si sente bene o ha assunto droghe), il suo grado di acquisizione di nuove conoscenze sarà colpito. Lo stesso accade se hai elementi di distrazione.

L'oggetto a cui prestiamo attenzione ha anche alcune caratteristiche che possono attirare più (o meno) la nostra attenzione.

2. Ritenzione

Non meno importante che prestare la giusta attenzione, è essere in grado di trattenere (ricordare, memorizzare) ciò che stiamo studiando o cercando di imparare. È a questo punto che il linguaggio e l'immaginazione giocano un ruolo importante: conserviamo ciò che abbiamo visto sotto forma di immagini o descrizioni verbali.

Una volta che abbiamo memorizzato la conoscenza, le immagini e/o le descrizioni nella nostra mente, siamo in grado di ricordare consapevolmente quei dati, in modo da poter riprodurre ciò che abbiamo appreso e anche ripeterlo, modulando il nostro comportamento.

3. Riproduzione

Quando arriviamo a questo passaggio, dovremmo essere in grado di decodificare le immagini o le descrizioni conservate per aiutarci a cambiare il nostro comportamento ora.

È importante capire che, quando impariamo a fare qualcosa che richiede una mobilitazione del nostro comportamento, dobbiamo essere in grado di riprodurre il comportamento. Ad esempio, puoi passare una settimana a guardare video di pattinaggio sul ghiaccio, ma non essere nemmeno in grado di indossare un paio di pattini senza cadere a terra. Non puoi pattinare!

Ma se invece sai pattinare sul ghiaccio, è probabile che la visione ripetuta di video in cui i pattinatori migliori di te eseguono salti e piroette determinano un miglioramento della tua competenze.

È anche importante, per quanto riguarda la riproduzione, sapere che la nostra capacità di imitare i comportamenti migliorano gradualmente più pratichiamo le abilità coinvolte in determinato compito. Inoltre, le nostre capacità tendono a migliorare semplicemente immaginando di eseguire il comportamento. Questo è ciò che è noto come "Allenamento mentale”Ed è ampiamente utilizzato da atleti e atleti per migliorare le proprie prestazioni.

4. Motivazione

Il motivazione È un aspetto fondamentale quando si tratta di apprendere quei comportamenti che vogliamo imitare. Dobbiamo avere ragioni e ragioni per voler imparare qualcosa, altrimenti sarà più difficile focalizzare l'attenzione, trattenere e riprodurre questi comportamenti.

Secondo Bandura, i motivi più frequenti per cui vogliamo imparare qualcosa, Sono:

• Rinforzo passato, come il comportamentismo classico. Qualcosa che ci è piaciuto imparare prima ha più voti da apprezzare ora.

• Rinforzi promessi (incentivi), tutti quei benefici futuri che ci spingono a voler imparare.

• Rinforzo vicario, che ci dà la possibilità di recuperare il modello come rinforzo.

Queste tre ragioni sono legate a quelli che gli psicologi hanno tradizionalmente considerato come gli elementi che "causano" l'apprendimento. Bandura spiega che tali elementi non sono tanto la "causa" quanto le "ragioni" per voler imparare. Una differenza sottile ma rilevante.

Ovviamente, motivazioni negative Possono anche esistere, e ci spingono a non imitare certi comportamenti:

• punizione passata

• Punizione promessa (minacce)

• Punizione vicaria

Autoregolazione: un'altra chiave per comprendere la personalità umana

Il autoregolamentazione (cioè la capacità di controllare, regolare e modellare il proprio comportamento), è l'altra chiave fondamentale per personalità. Nella sua teoria, Bandura indica questi tre passi verso l'autoregolamentazione:

1. Autoosservazioneobserv

Percepiamo noi stessi valutiamo il nostro comportamento e questo serve a stabilire un corpus coerente (o meno) di ciò che siamo e di ciò che facciamo.

2. Giudizio

Confrontiamo i nostri comportamenti e atteggiamenti con certi standard. Ad esempio, spesso confrontiamo le nostre azioni con quelle culturalmente accettabili. Oppure siamo anche capaci di creare nuovi atti e abitudini, come andare a correre ogni giorno. Inoltre, possiamo infondere in noi stessi il coraggio di competere con gli altri, o anche con noi stessi.

3. Risposta automatica

Se nel confronto che facciamo con i nostri standard usciamo bene, ci diamo reciprocamente risposte positive di ricompensa a noi stessi. Nel caso in cui il confronto crei disagio (perché non ci conformiamo a ciò che pensiamo sarebbe corretto o desiderabile), diamo noi stessi risposte punitive. Queste risposte possono variare da quelle più puramente comportamentali (lavorare fino a tardi o chiedere scusa al capo), ad aspetti più emotivi e nascosti (senso di vergogna, difesa personale, eccetera).

Uno degli elementi importanti in psicologia che serve a comprendere il processo di autoregolazione è il concetto di sé (anche conosciuto come autostima). Se guardiamo indietro e percepiamo che abbiamo agito per tutta la vita più o meno secondo i nostri valori e abbiamo vissuto in un ambiente che ci ha conferito ricompense e lodi, avremo un buon concetto di noi stessi e quindi un'autostima alto. Al contrario, se non siamo stati in grado di essere all'altezza dei nostri valori e standard, è probabile che avremo una scarsa concezione di sé o una bassa autostima.

Ricapitolando

Albert Bandura e la sua Teoria della personalità basata sugli aspetti comportamentali e cognitivi coinvolti nell'apprendimento e nell'acquisizione di comportamenti hanno avuto un grande impatto sul teorie della personalità e nel terapia psicologica. Le sue tesi, che si basavano su postulati comportamentisti ma abbracciavano elementi innovativi che gli permettevano di spiegare meglio i fenomeni riguardanti la personalità umana, gli valsero ampio riconoscimento nella comunità scientifico

Il suo approccio alla personalità non era meramente teorico ma piuttosto azione prioritaria e soluzione a problemi pratici legato, soprattutto, all'apprendimento nell'infanzia e nell'adolescenza, ma anche ad altri campi di grande significato.

La psicologia scientifica sembrava aver trovato nel comportamentismo, nel momento in cui Bandura muoveva i primi passi come insegnante, luogo privilegiato all'interno del mondo accademico, dove la base di conoscenza viene estratta attraverso gli studi misurabile. Il comportamentismo era l'approccio preferito dalla grande maggioranza, poiché si basava sull'osservabile e sulla sinistra a parte gli aspetti mentali o fenomenologici, non osservabili e quindi non accoppiati con il metodo scientifico.

Tuttavia, alla fine degli anni '60 e grazie a figure capitali come Albert Bandura, il comportamentismo ha lasciato il posto alla "rivoluzione cognitiva". Il psicologia cognitiva unisce l'orientamento sperimentale e positivista del comportamentismo, ma senza rapire il ricercatore nello studio dei comportamenti osservabili esternamente, poiché è proprio la vita psichica delle persone che deve rimanere sempre nell'orbita di ciò che la Psicologia.