A che età si acquisisce la capacità di mantenere l'attenzione?

Molti genitori si preoccupano della capacità di attenzione dei propri figli anche in tenera età. Almeno vedono che non stanno ascoltando costantemente papà quando racconta loro una storia, giocando con un giocattolo o Facendo i compiti, molti genitori si mettono nella situazione peggiore, temendo che il loro bambino possa avere l'ADHD o qualcosa del genere.

Potrebbe essere che sì, il bambino ha avuto qualche problema di concentrazione, tuttavia nella maggior parte dei casi il problema è che i loro genitori non sanno a che età acquisiamo la capacità di mantenere l'attenzione, vedendo con gli occhi degli adulti lo sviluppo dei propri figli, che non smettono di essere bambini e come tutti gli altri, la loro attenzione è piuttosto ridotta.

Fortunatamente, questo cambierà man mano che il bambino cresce, diventando in grado di concentrarsi più a lungo, entrambi, in compiti che ti divertono come quelli in cui devi prestare attenzione volontaria, come i compiti o essere in classe. Vediamo.

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A che età si acquisisce la capacità di mantenere l'attenzione?

L'attenzione è una funzione esecutiva che si perfeziona e si sviluppa man mano che cresciamo. Questo perché mentre maturiamo, così fa il nostro cervello, in particolare la corteccia prefrontale, la regione del cervello in cui si trovano le funzioni esecutive. Per questo motivo il grado di concentrazione di un bambino piccolo e quello di un adulto sono molto diversi: non possiamo aspettarci da un cervello immaturo le stesse funzioni di uno già pienamente sviluppato.

Quando si parla di cura, indipendentemente dall'età, si può parlare di due tipi: involontaria e volontaria. L'involontario è quello che mostriamo quando facciamo un'attività che ci piace, che suscita un interesse per nulla forzato, mentre il Il volontario è quello in cui dobbiamo fare la nostra parte, concentrarci su un compito che può essere più o meno spiacevole e in cui è richiesto un certo sforzo cognitivo.

L'attenzione nell'infanzia funziona allo stesso modo, prevale solo l'attenzione involontaria. Cioè, i bambini si concentrano meglio e più a lungo su compiti divertenti o attraenti, come i giochi, guardare la televisione o farsi leggere una storia. Possono mostrare attenzione volontaria, cioè forzare la loro concentrazione, ma è piuttosto aneddotico. È difficile per loro fare quello sforzo cognitivo per prestare attenzione a quelle attività che sembrano monotone, noiose e pesanti.

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Come procede la cura?

Si è visto che tra 0 e 3 anni i bambini si concentrano su compiti che li attraggono e li divertono, anche se in realtà qualsiasi altra attività può attirare la loro attenzione. Va detto che, allo stesso modo, perdono interesse abbastanza rapidamente in tutte le cose che fannoSia quelli che gli piacciono sia quelli che non gli piacciono. Quindi, al minimo che gli venga presentato uno stimolo minimamente distratto, lasceranno ciò che stanno facendo e passeranno a un altro. Non possono controllarlo, è nella loro natura, non c'è nulla di cui preoccuparsi.

Un caso sperimentale in cui questo è stato affrontato è nello studio del 1985 di Bashinski, che ha preso bambini di 4 mesi e li ha divisi in due gruppi di uguali dimensioni. L'esperimento consisteva nel metterli sulle ginocchia dei genitori e nell'insegnare loro stimoli visivi, in particolare una scacchiera. Al gruppo 1 è stata mostrata una tavola 4x4; mentre a 2 a 12x12, con molti più quadrati.

I bimbi del gruppo 2, con la tavola più complessa, erano più fissi di quelli del gruppo 1, ora, non parleremmo di attenzione sostenuta. I bambini si sono semplicemente fissati per un tempo più lungo su uno stimolo più complesso e sorprendente, in questo caso la scacchiera 12x12. Non è un'attenzione volontaria o cosciente, solo che, poiché questo secondo stimolo è più eclatante, li sorprende di più.

Tra i 2 e i 4 anni si rafforza il volontariato Ed è qui che potremmo iniziare a parlare del fatto che i bambini sono in grado di mantenere l'attenzione. Possono prestare attenzione per un tempo più lungo, anche su quelle cose che non gli piacciono. È un'attività cognitivamente impegnativa che richiede di investire molta energia e di avere una struttura neurologica minimamente sviluppata, in particolare la corteccia prefrontale. A queste età la cura, come i bambini stessi, è ancora nei pannolini.

Man mano che cresciamo, l'attenzione diventa più stabile. Ciò è particolarmente evidente dai 3-4 anni, dal momento che ragazzi e ragazze possono giocare allo stesso gioco per circa 30 minuti e, se a loro piace molto, possono arrivare a 50. Nelle persone anziane, tra i 5 ei 6 anni, il gioco può durare fino a quasi un'ora e mezza. Va anche notato che stiamo parlando di attività piacevoli, poiché quelle che Non sono forti come in classe, la concentrazione dura meno, anche se aumenta anche con il età.

Secondo diversi studi e quanto osservato da psicologi infantili, psicopedagoghi, educatori bambini e altri professionisti che lavorano nell'infanzia, possiamo vedere che concentrazione, questo è, la capacità di mantenere un'attenzione sostenuta, aumenta man mano che cresce. Successivamente vedremo il tempo di concentrazione previsto per ogni età durante l'infanzia:

• Da 4 mesi a 1 anno: da 3 a 5 minuti
• 2 anni: da 4 a 10 minuti
• 3 anni: da 6 a 15 minuti
• 4 anni: da 8 a 20 minuti
• 5 anni: da 10 a 25 minuti
• 6 anni: da 12 a 30 minuti
• 7 anni: da 14 a 35 minuti
• 8 anni: da 16 a 40 minuti
• 9 anni: da 18 a 45 minuti
• 10 anni: da 20 a 50 minuti

Va notato che questi valori non sono chiusi, ma un semplice orientamento. L'attenzione è una funzione umana che presenta differenze individuali, sia negli adulti che nei bambini, con i quali possono esserci bambini che si concentrano di più e altri che si concentrano meno del previsto per la loro età. Sebbene non siano indicativi né di un disturbo dell'apprendimento o di talento o qualcosa del genere, questi i valori possono servire come riferimento per decidere di andare da un professionista e vedere se nostro figlio ha un guaio.

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Applicazioni di questa conoscenza

Tutto questo dovrebbe essere di aiuto a tanti di quei genitori che, non riuscendo a staccarsi dalle preoccupazioni caratteristica del loro ruolo di genitori, sono molto consapevoli dei loro figli e talvolta, al minimo, esagerano il cose. Se vedono che i loro figli non possono durare più di dieci minuti leggendo, iniziano a pensare che potrebbe esserci un problema e se, inoltre, li vedono suonare qualcosa che a quanto pare gli piace ma non si stancano per niente, questi genitori si rizzano i capelli: “ma se ti piace come mai non puoi continuare Giocando? qual è il problema?"

Infatti, Uno dei problemi che molti genitori credono che i loro figli abbiano non appena entrano nello studio di uno psicologo è l'ADHD. Non sanno quali siano i criteri diagnostici, né come valutarli, hanno semplicemente la convinzione che i loro figli hanno l'ADHD per il semplice fatto che vedono che sono distratti a fare quello che stanno facendo, senza rendersi conto che lo sono bambini. Come possono non confondersi? Il tuo cervello non è ancora pronto per concentrarsi a lungo su uno stimolo.

Dobbiamo capire che la natura dei bambini è molto diversa da quella degli adulti e che non possono essere studiati dalla nostra prospettiva adulta, tanto meno essendo i loro genitori. Ad esempio, con 3 anni non possiamo aspettarci che un bambino passi tanto tempo concentrato quanto un adulto. Se vediamo che è un bambino irrequieto, non dovremmo pensare che sia iperattivo, incapace e disattento senza di più, semplicemente che è così, un bambino, è nella sua natura essere così.

Ma la realtà è che molti genitori, specialmente i tipi "elicotteri", costringono i loro figli a rimanere concentrati più di quanto sia neurologicamente possibile. Un adulto, che può essere concentrato per 50 minuti alla volta, pensa che lo farà anche un bambino, ma non è così. Prima dei 10 anni è praticamente impossibile trovare un bambino che possa dedicare tanto tempo quanto la sua concentrazione. genitori, e la cosa normale è acquisire la capacità di mantenere l'attenzione degli adulti all'età di 12 anni o già entrati nel adolescenza.

Ma Sebbene alcuni bambini di 10 anni siano già in grado di concentrarsi per 50 minuti consecutivi, va detto che questo non è del tutto comune.. L'attenzione, come ogni altra facoltà umana, ha delle differenze individuali, ei bambini di quell'età hanno periodi di concentrazione che vanno dai 20 ai 50 minuti. Questo è molto importante da tenere in considerazione in classe, poiché i bambini di terza e quarta elementare dovranno cambiare attività ogni 20 minuti se vogliono approfittare della sessione. I compiti che durano più a lungo di quel tempo faranno perdere a molti studenti il ​​conto della lezione.

Nei corsi precedenti, naturalmente, le attività dovrebbero durare meno tempo o, almeno, essere più attraenti, poiché come l'attenzione il volontariato non è il punto forte dei bambini piccoli gli insegnanti possono rifugiarsi nell'involontario e intrattenerli mentre insegnano loro il Contenuti. I bambini che non sanno cosa viene spiegato finiscono per sentirsi frustrati, vedendo le classi come un vero e proprio tiro e corri il rischio che, per divertimento, inizino a fare il pagliaccio.

Ripercussioni del sapere tutto questo

Comprendendo tutto questo, è possibile capire perché è così importante sapere a che età acquisiamo la capacità di mantenere l'attenzione e per quanto tempo riusciamo a concentrarci. Così, i genitori non corrono il rischio di commettere l'errore di stabilire diagnosi domiciliari che tutto ciò che faranno è etichettare erroneamente tuo figlio. Un bambino che pensa di avere problemi di attenzione può farli avverare, trascinando il suo rendimento scolastico. Questa è una profezia che si autoavvera.

Come padri e madri, dobbiamo capire che prima o poi il bambino riuscirà a concentrarsi più a lungo, e che non possiamo forzare questo processo. Ci sono bambini che sopportano di più, altri di meno, ma miglioreranno progressivamente. In caso contrario, se hanno una capacità di attenzione significativamente inferiore a quella prevista per la loro età, allora c'è motivo di preoccuparsi e consultare un professionista. Ora, se non ci sono allarmi o altro per indicare che c'è un problema, non dobbiamo preoccuparci.

Inoltre, dobbiamo capire che il tempo non passa allo stesso modo quando si è piccoli. Anche se non è proprio così, nella mente del bambino 20 minuti possono essere percepiti come se fossero due ore per un adulto. La loro esperienza del tempo è più lunga e più lenta, il che significa dover essere concentrati su qualcosa che non lo fa come se potessero viverlo come una vera pesantezza ed è normale che ci sia un momento in cui deconcentrarsi. Non è un problema di intelligenza, è che si annoiano e ogni sforzo ha un limite.

Scopri qual è il tuo tempo massimo di concentrazione Ci aiuterà ad assegnare compiti che possono essere svolti nell'ambito della capacità associata alla loro età, con cui, se li finisci con successo, aumenteremo la tua autostima vedendo che puoi farli. Inoltre, possiamo guidare il loro apprendimento in modo da evitare frustrazione, noia e fatica, tre aspetti che possono danneggiare l'apprendimento

Riferimenti bibliografici:

• Betts, J., Mckay, J., Maruff, P. e Anderson, V. (2006) Lo sviluppo dell'attenzione sostenuta nei bambini: l'effetto dell'età e del carico di lavoro, Neuropsicologia infantile, 12: 3, 205-221, DOI: 10.1080 / 09297040500488522.
• Bashinski, H. S., Werner, J. S., & Rudy, J. W. (1985). Determinanti della fissazione visiva infantile: prove per una teoria a due processi. Journal of Experimental Child Psychology, 39 (3), 580-598. https://doi.org/10.1016/0022-0965(85)90058-X