Tipi di depressione: i suoi sintomi, cause e caratteristiche

È normale che di tanto in tanto si senta un calo o si senta triste per un evento che potrebbe essere accaduto nella propria vita. La tristezza fa parte della vita, un'emozione che di per sé non è patologica, anche se la associamo al dispiacere e cerchiamo di evitarla.

Bisogna però tenere presente che non tutti i modi in cui si vive il disagio sono uguali, e talvolta questo quello che pensiamo sia la tristezza intrinseca al modo "normale" di vivere la vita può essere uno dei tanti tipi di depressione che esistere.

In questo articolo ci concentreremo proprio su questo argomento: i principali tipi di depressione che ha plasmato la ricerca scientifica sulla salute mentale.

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Depressione, un disturbo multifattoriale

Se la sofferenza è persistente, sei triste per la maggior parte del tempo e influenza la tua vita quotidiana, potresti soffrire di depressione, un disturbo dell'umore che può influenzare seriamente la nostra vita e che va di pari passo anche con il rischio di tentare la morte o di sviluppare uno stile di vita molto dannoso per la salute a medio e lungo termine termine.

Inoltre, la depressione è un fenomeno molto complesso, poiché non si sa esattamente cosa la provochi; L'ipotesi più accreditata è che abbia un'origine multifattoriale, motivo per cui ha sia una componente comportamentale (cioè da il modo in cui interagiamo con l'ambiente e percepiamo ciò che ci accade) come biologico (soprattutto basato su predisposizioni genetico).

Non è sempre facile sapere quando questo fenomeno ha preso il sopravvento su di noi, poiché esistono diversi tipi di depressione e quindi i modi in cui può essere individuata la sua presenza variano. Tuttavia, tutte le psicopatologie che possono essere raggruppate in questa categoria hanno diverse caratteristiche comuni, come vedremo.

Vediamo, allora, quali sono le caratteristiche di questi tipi di depressione per sapere a cosa ci troviamo di fronte in ogni caso.

Tipi di depressione e loro caratteristiche

La depressione è comune in questi tempi ed è comune che le persone si rivolgano ai farmaci per alleviare il dolore che si avverte con questa patologia. Il prozac (fluoxetina), chiamata anche la droga della felicità, viene consumato regolarmente nelle società sviluppate.

Tuttavia, la verità è che questo insieme di psicopatologie difficilmente può essere superato semplicemente assumendo droghe. Ciò è dovuto alla sua complessità e alla diversità dei suoi sintomi e caratteristiche. Mentre il principio attivo di questi farmaci è sempre lo stesso, i disturbi di tipo depressivo interagire in modi del tutto imprevisti con tutti gli elementi biologici e contestuali di ciascuno individuale.

Il trattamento farmacologico è consigliabile nei casi gravi, ma dovrebbe essere sempre disponibile un supporto psicoterapeutico per poterlo fare gestire e superare i tipi di depressione (in terapia psicologica, inoltre, il rischio di subire effetti collaterali è molto Di meno). È importante capire che gli psicologi possono anche aiutarti a superare la depressione usando le loro tecniche e metodi adattati a te per che adotti nuove abitudini che indeboliscano i sintomi di questo disturbo e ne favoriscano la scomparsa a seconda del modo in cui il disturbo ti colpisce influenzare.

Ma... Quali sono i diversi tipi di depressione e come si esprimono di solito attraverso i sintomi? La depressione fa parte dei disturbi dell'umore e colpisce sempre il nostro benessere generale, la nostra interazione sociale, il nostro appetito e desiderio sessuale e molti altri aspetti comportamentali, ma il modo in cui lo fa dipende dal tipo specifico di disturbo depressivo che abbiamo sviluppato. Queste varianti di depressione sono elencate di seguito.

1. Grave depressione

Il grave depressione È il tipo più grave di depressione, come suggerisce il nome, e si caratterizza per l'elevata intensità dei sintomi, e per il fatto che sono presenti praticamente tutto il giorno.

In questa psicopatologia c'è la comparsa di uno o più episodi depressivi della durata di almeno 2 settimane. Di solito inizia durante l'adolescenza o la giovane età adulta. La persona che soffre di questo tipo di depressione può sperimentare fasi di umore normale tra fasi depressive che possono durare mesi o anni.

È classificato all'interno degli episodi unipolari poiché non esistono fasi di mania, e può causare problemi molto gravi al paziente se non viene trattato in modo efficace. Infatti, l'ideazione suicidaria può portare alla morte se si traduce in azioni efficaci per porre fine alla propria vita.

I sintomi della depressione maggiore

Questi sono alcuni dei sintomi della depressione maggiore secondo il manuale DSM-IV-TR:

• Umore depresso per la maggior parte della giornata, quasi tutti i giorni (1)
• Perdita di interesse in attività precedentemente gratificanti (2)
• Aumento o perdita di peso
• Insonnia o ipersonnia
• Bassa autostima
• Problemi di concentrazione e difficoltà a prendere decisioni
• Sentimenti di colpa
• Pensieri suicidi
• Agitazione o ritardo psicomotorio quasi ogni giorno
• Fatica o perdita di energia quasi ogni giorno every

Secondo il DSM-IV, deve esserci la presenza di cinque (o più) dei suddetti sintomi in un periodo di 2 settimane, che rappresentano un cambiamento rispetto all'attività precedente; uno dei sintomi deve essere (1) umore depresso o (2) perdita di interesse o la capacità di provare piacere.

Tipi di depressione maggiore

All'interno della depressione maggiore, ci sono diversi tipi di depressione maggiore:

1. Depressione a episodio singolo- Causato da un evento irripetibile e la depressione ha solo quell'inizio.
2. Depressione ricorrente: comparsa di sintomi depressivi in ​​due o più episodi della vita del paziente. La separazione tra un episodio dovrebbe essere di almeno 2 mesi senza presentare sintomi.

2. distimia

All'interno dei tipi di depressione, ildistimiaè meno grave della depressione maggiore. È un tipo di depressione unipolare (non include i sintomi maniacali) e interferisce con il normale funzionamento e il benessere dell'individuo che ne soffre.

La caratteristica essenziale di questo disturbo è che il paziente si sente depresso per la maggior parte della giornata, la maggior parte dei giorni per almeno 2 anni. Si può dire che si tratta di una sorta di depressione maggiore "allungata" nel tempo: dura di più, ma è un po' meno intensa in termini di disagio che genera e di pericolo che pone. Non devi necessariamente provare una forte tristezza, ma spesso il più comune è che c'è una sensazione di mancanza di scopo e motivazione, come se nulla avesse importanza.

Molte persone con distimia possono anche avere gravi episodi depressivi ad un certo punto della loro vita.

Sintomi di distimia

I principali sintomi della distimia sono i seguenti:

• Perdita o aumento dell'appetito
• Insonnia o ipersonnia
• Mancanza di energia o stanchezza
• Bassa autostima
• Difficoltà a concentrarsi o a prendere decisioni
• Sentimenti di disperazione

3. Depressione maniacale

Questo tipo di disturbo, chiamato anche Disordine bipolare è classificato come un tipo di disturbo dell'umore. Sebbene possiamo includerlo all'interno dei tipi di depressione, combina stati depressivi con stati di mania, cioè ci sono alti e bassi estremi. Il disturbo bipolare è una condizione grave e non deve essere confuso con uno stato emotivamente instabile.

Il trattamento è diverso dalla depressione maggiore e richiede anche stabilizzatori dell'umore (come il litio) come accompagnamento professionale attraverso la psicoterapia e l'attenzione all'ambiente familiare del pazienti.

I sintomi della depressione maniacale

Il sintomi depressivi Può includere:

• Sentimenti persistenti di tristezza
• Sentirsi senza speranza o impotenti
• Bassa autostima
• sentirsi inetto
• Eccessivo senso di colpa
• desidera morire
• Perdita di interesse per le attività abituali o apprezzate in precedenza
• Difficoltà nelle relazioni
• Disturbi del sonno (p. es., insonnia, ipersonnia)
• Appetito o cambiamenti di peso
• Diminuzione dell'energia
• Difficile da mettere a fuoco
• Ridotta capacità di prendere decisioni
• Pensieri suicidi o tentativi di suicidio
• Disagio fisico frequente (ad esempio mal di testa, mal di stomaco, affaticamento)
• Tentativi o minacce di scappare
• Ipersensibilità al fallimento o al rifiuto
• Irritabilità, ostilità, aggressività

Il sintomi maniacali può includere:

• Autostima esagerata
• Minor bisogno di riposo e sonno
• Maggiore distrazione e irritabilità irrita
• Partecipazione eccessiva ad attività piacevoli e ad alto rischio che possono portare a conseguenze dolorose, ad esempio comportamento provocatorio, distruttivo o antisociale (promiscuità sessuale, guida spericolata, abuso di alcol e droghe) droghe).
• Aumento della loquacità (ad es. aumento della velocità del discorso, rapidi cambi di soggetto, intolleranza alle interruzioni)
• Sentimenti di "eccitazione" o euforia
• Sbalzi d'umore marcati, ad esempio insolitamente felici o sciocchi, stranamente arrabbiati, agitati o aggressivi
• Aumento del desiderio sessuale
• Livello di energia più alto
• Scarso buon senso nelle persone sensibili

4. Disturbo depressivo stagionale (SAD)

Questo stato depressivo si chiama Disturbo depressivo stagionale (SAD) ed è caratterizzato dal verificarsi in un determinato periodo dell'anno, di solito durante l'inverno.

I sintomi generalmente si intensificano lentamente nel tardo autunno e nei mesi invernali. Questi sintomi sono molto simili a quelli che si verificano in altri tipi di depressione:

• Senza speranza
• Aumento dell'appetito con aumento di peso
• Aumento del sonno (il sonno scarso è più comune con altre forme di depressione).
• Meno energia e capacità di concentrazione
• Perdita di interesse per il lavoro e altre attività
• Movimenti lenti
• Isolazione sociale
• Tristezza e irritabilità

C'è anche un'altra variante di SAD di cui alcune persone soffrono in estate:

• Mancanza di appetito
• Perdita di peso
• Insonnia
• Irritabilità e ansia
• Irrequietezza

5. Depressione psicotica

Depressione psicotica è un sottotipo di depressione maggiore che si verifica quando una grave malattia depressiva include un qualche tipo di psicosi. A differenza di altri tipi di depressione, è caratterizzata dalla preconoscenza dei sintomi psicotico: allucinazioni e/o deliri che alterano qualitativamente il modo in cui il realtà.

6. Depressione postparto

All'interno dei tipi di depressione, possiamo includere la depressione postpartum. Si caratterizza perché può verificarsi poco dopo la consegna.

Questo tipo di depressione può comparire fino a un anno dopo che la donna ha dato, anche se è normale che si manifesti entro i primi tre mesi dopo il parto.

Cause della depressione post partum

Alcune delle cause della depressione postpartum sono le seguenti:

• Cambiamenti a livello corporeo della gravidanza e del parto (ad esempio, a causa del cambiamento ormonale)
• Cambiamenti nel lavoro e nelle relazioni sociali
• Avere meno tempo e libertà per se stessa
• Cambiamenti nel ciclo sonno-veglia dovuti alla nascita
• Preoccupazioni per la tua capacità di essere una buona madre

Riferimenti bibliografici:

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