Che cos'è il trattamento della dipendenza di gruppo?

Le dipendenze sono tra le patologie psicologiche più diffuse tra la popolazione, al punto che l'abuso di determinate sostanze con potenziale di dipendenza è altamente normalizzato (nonostante le loro terribili conseguenze per la salute fisica e mentale).

Ma, fortunatamente, la ricerca in Psicologia Clinica e Scienze della Salute ha permesso sviluppare risorse terapeutiche preziose e altamente versatili per aiutare chi ne soffre alterazioni. Inoltre, gran parte dell'efficacia e della flessibilità di queste forme di intervento nei pazienti è dovuta al fatto che oggi il trattamento delle dipendenze non è visto come qualcosa che deve sempre passare attraverso il lavoro con le persone dipendenti come entità individuali, ma coinvolge anche gli altri persone.

In questo articolo andremo a vedere in cosa consiste uno di questi approcci alla terapia in cui vi è la partecipazione di più persone: trattamento di gruppo delle dipendenze.

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Superare una dipendenza non è un processo individuale

Le dipendenze hanno come parte delle loro cause modifiche nel sistema nervoso; cambiamenti nel cervello che sono stati indotti dall'uso di una determinata droga o dall'esecuzione ripetuta di comportamenti di dipendenza (ad esempio, il gioco d'azzardo con le slot machine).

Queste trasformazioni di alcune strutture del sistema nervoso rendono la persona molto più predisposta a continuare ad alimentare quella dipendenza (o anche sviluppare altre nuove dipendenze in parallelo), e allo stesso tempo partecipare alla comparsa della sindrome da astinenza: quando la persona impiega più tempo del solito senza saziare la dipendenza, inizia a sentirsi molto male rapidamente e può anche soffrire di gravi sintomi psichiatrici variabile.

Tuttavia, Oltre all'aspetto biomedico delle dipendenze, c'è anche un aspetto psicosociale. La persona dipendente non si limita solo a soffrire di alterazioni organiche generate dalla patologia (tremori dopo aver trascorso molto tempo senza consumo, maggiore sensibilità agli stimoli, ecc.), costruisce anche un modo di vivere, pensare e sentire che contribuisce alla dipendenza. Ad esempio, è molto comune che le persone con una dipendenza radicata nella loro vita dirigano la loro vita sociale verso il interazione con altre persone che sono anche dipendenti, lasciando in secondo piano amicizie, relazioni familiari, ecc

Questo elemento sociale e contestuale, le attività, le persone e gli ambienti a cui la persona è esposta, partecipano al mantenimento della dipendenza... ma ciò significa che Attraverso questo percorso è possibile aiutare anche la persona che vuole superare la sua malattia.

Ecco perché negli ultimi decenni sono emersi processi di intervento terapeutico nei pazienti che vanno oltre l'individuo. Ad esempio, attraverso la cosiddetta comunità terapeutica, il paziente è incoraggiato a essere coinvolto in una dinamica di attività svolte collettivamente e in mutuo sostegno in uno spazio aperto e inclusivo per persone con problemi simili.

Ma in questo articolo ci concentreremo su un contesto specifico dell'intervento terapeutico di gruppo: la psicoterapia di gruppo per aiutare le persone con dipendenze.

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Le 5 chiavi per il trattamento delle dipendenze

Queste sono le caratteristiche del trattamento di gruppo delle dipendenze che rendono questa modalità di intervento un rimedio efficace per lasciarsi alle spalle la tossicodipendenza o il comportamento. dipendenza.

1. I partecipanti si motivano a vicenda

Non dimenticare la componente umana delle sessioni di terapia di gruppo; In essi è più facile trovare persone comprensive con chi soffre di dipendenza e si genera empatia. Da quell'empatia nasce il desiderio che il partner della terapia di gruppo se ne vada uscire dalla loro dipendenza, e questo si riflette nel modo in cui i partecipanti si relazionano tra loro Sì.

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2. I pazienti hanno informazioni teoriche e pratiche

Nella terapia di gruppo applicata alle dipendenze scorrono molte preziose informazioni su come affrontare questa patologia. Queste informazioni sono fornite sia dai terapisti che dal resto degli assistenti, che portano il loro punto di vista esperienziale.

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3. Si genera un'esperienza terapeutica ricca di momenti memorabili, che si "ancorano" nella memoria della persona.

Buona parte dell'efficacia delle diverse forme di terapia ha a che fare con la loro capacità di attrarre a sé. l'attenzione della persona nei momenti chiave, in modo che si comporti in modo coerente con ciò che ha imparato nella sua giornata per giorno.

Quando fatto in gruppo, la terapia di gruppo dper collocare tanti momenti che restano fissi nella memoria dei partecipanti, poiché è un'esperienza ricca di sfumature e in cui si interagisce con più persone, ognuna con la propria storia e identità. Grazie a questo, molte situazioni che i pazienti vivranno nella loro quotidianità evocheranno ricordi di ciò che è accaduto nelle sessioni precedenti.

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4. L'aspettativa di parlare di sé davanti a più persone motiva a non ricadere

Avendo preso l'impegno di superare la dipendenza di fronte a diverse persone, cresce il grado di motivazione con il processo terapeutico e di superamento di questa patologia.

I pazienti sono meno esposti alla tentazione di cedere a droghe o comportamenti di dipendenza perché è solo "un decisione personale”, e cominciano anche a pensare agli interessi di quella comunità di cui fanno parte e all'immagine che proiettano in lei.

5. Ogni persona ha più esempi da cui trarre ispirazione

Infine, non dimenticarlo la terapia di gruppo è anche un luogo dove trovare riferimenti; persone che per la loro storia o il loro atteggiamento fanno sentire gli altri pazienti identificati con loro e vedono in prima persona che uscire dalla dipendenza è possibile.

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