7 chiavi per sapere se vuoi avere una relazione o no

Molte persone pensano che iniziare una relazione sia sempre una cosa positiva, ma non è sempre così. Sono infatti in tanti a partecipare a una relazione d'amore di questo tipo senza praticamente considerare se vogliono davvero farlo.

Pertanto, in questo articolo faremo una breve rassegna di alcuni idee chiave che ti aiutano a capire te stesso e a chiarire cosa stai cercando in qualcuno che è speciale per te.

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7 idee chiave per sapere se vuoi davvero avere una relazione

Quelle che vedrai di seguito sono linee guida che servono come guida per la riflessione se vuoi davvero avere una relazione con qualcuno in particolare. Nota che, prese singolarmente, queste domande non confutano o confermano nulla, ma se lo sono consideriamo come un insieme, che ti darà un'immagine approssimativa delle tue motivazioni considerando questo relazione. Il modo più sicuro per migliorare la tua conoscenza di te stesso e trovare uno stile di vita che si adatti ai tuoi interessi e valori è andare in psicoterapia.

1. Senti che non si torna indietro?

Se hai l'impressione che la tua relazione con qualcun altro sia già "troppo stabilita" per fare marcia indietro, considera questa una bandiera rossa.

Sebbene in alcuni casi comporti sacrifici importanti, qualsiasi relazione può essere interrotta da entrambi. persone, e se per un po' hai smesso di esserne consapevole, potresti aver agito per pura pressione, non per amore.

Particolarmente dannosi sono i casi in cui una persona si considera proprietà del suo partner, e in effetti, questo tipo di esperienze può basarsi su dinamiche di abuso (se entrambe le persone vedono la relazione in quel modo) che è essenziale tagliare immediatamente.

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2. Quello che ti piace di più di quella persona sono i tuoi gusti comuni?

Se noti che il motivo del rapporto che hai con qualcuno di speciale per te può essere riassunto nel fatto che hai interessi e hobby in comune, È probabile che tu ti stia confondendo con l'amore e il desiderio di iniziare una relazione con quella che in realtà è una bella amicizia.

Ricorda che non c'è niente di sbagliato nell'essere amico di qualcuno che inizialmente ti ha attratto sessualmente o ha generato un interesse romantico per te.

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3. L'idea di essere single ti spaventa?

Sebbene la paura di essere single sia un fenomeno molto diffuso, è comunque dannosa. Non è un motivo per iniziare o mantenere una relazione con qualcuno, e in questo senso, se provi quel tipo di angoscia, il processo che ti porterà a sentirti bene è ridefinire il tuo concetto di felicità e un progetto di vita soddisfacente.

4. Hai imparato ad associare quel rapporto con la perdita della tua libertà?

Se quando pensi a quella relazione in cui ti trovi o che stai considerando, la tua attenzione è diretta verso ciò che devi sacrificare per rimanerci, è probabile che questa non sia l'opzione che davvero volere.

5. Pensi che il sesso frequente con qualcuno porti agli appuntamenti?

Per quanto gli ultimi decenni abbiano visto un grande cambiamento nelle società occidentali, non può essere negare che ci siano ancora diverse dinamiche culturali conservatrici che influenzano il nostro modo di percepire le relazioni di coppia.

Cioè, sebbene molte cose siano cambiate, Al di sotto di quella superficie di apparente progresso, permangono le strutture mentali ereditate dai secoli precedenti, soprattutto in relazione ai ruoli di genere e alla famiglia..

Tenendo conto di ciò, non sorprende che sebbene non vediamo più il sesso allo stesso modo di 100 anni fa, sia ancora legato all'idea del matrimonio; prima era un incentivo a sposarsi, e ora lo è un'introduzione al tipo di rapporti che, se “consolidati”, portano all'altare. In altre parole, per molte persone è la prima tappa di un tipo di legame affettivo che passa attraverso il corteggiamento e finisce in matrimonio, per cui se non attraversiamo queste ultime due fasi, sembra che il rapporto sia insoddisfacente e rimanga incompleto.

Tenere conto di questo tipo di pregiudizio è la chiave per godere appieno della sessualità senza sentirsi in colpa e senza dar vita a relazioni con poco futuro.

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6. Quando sei con quella persona, ti accorgi che la pietà segna il tuo comportamento?

L'amore e l'affetto verso una persona possono assumere molte forme, ma non tutte sono compatibili con il progetto di vita comune. che suppone una relazione di coppia. Se noti che sei con quella persona soprattutto perché ti dispiace per lei e vuoi aiutarla, in realtà ciò che ti motiva a stare con loro non è quel tipo di amore. Tra l'altro, perché non consideri quel rapporto come un legame simmetrico instaurato tra pari.

7. Provi ansia anticipatoria all'idea che ti offre di impegnarti di più?

Se di tanto in tanto ti ritrovi a immaginare con paura cosa accadrebbe se quella persona fosse "qualcos'altro", molto probabilmente, una relazione non si adatta a ciò che stai cercando.

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Sei interessato ad andare in terapia?

Se vuoi avviare un percorso di psicoterapia individuale o di coppia, ti invito a contattarmi per fissare una prima seduta.

Il mio nome è Blanca Ruiz e sono uno psicologo con più di un decennio di esperienza professionale in questo campo; Mi occupo di adulti e adolescenti con problemi come mancanza di autostima, disturbi dell'umore, crisi di coppia, conflitti familiari, disturbi alimentari, stress da lavoro e più.