Come devono essere affrontati i cambiamenti nella vita?

I cambiamenti sono uno degli aspetti più rilevanti nell'esistenza di qualsiasi essere umano, ed è chiaro che come tali meritano di essere affrontati.

Nel corso della nostra vita, spesso sentiamo il bisogno di rompere con noi stessi; troviamo nella nostra mente una voce incessante che ci ripete "hai bisogno di un cambiamento", e Queste parole ci perseguitano e ci sollecitano ripetutamente, come un comandamento proverò.

Quando questo accade il più delle volte reprimiamo consapevolmente questa pretesa dentro di noi, e altre volte, invece, ci rendiamo conto che questa voce ha effettivamente ragione e scegliamo di soddisfare la tua richiesta.

Ed è proprio a questo punto che comincia a prendere forma quello che rappresenta il tema fondamentale di questo articolo: la necessità di un cambiamento nella nostra vita, o - per meglio dire - quello che viene spesso chiamato colloquialmente il momento di ricominciare da capo.

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Cosa significa ricominciare da zero?

Non partiamo mai da zero, perché Non abbiamo altra scelta che portare con noi il bagaglio di esperienze che stiamo sviluppando durante i nostri giorni e i nostri anni.

Nonostante questo elemento, che non possiamo ignorare, ovviamente possiamo anche considerare –e conseguentemente realizzare- detto rinnovamento della nostra vita, sia cambiando il nostro luogo di residenza perché crediamo che abbia cessato di appartenerci, sia tagliando un relazione romantica in cui ci sentiamo intrappolati, o semplicemente facendo un ritorno globale alla nostra carriera professionale se non più ci soddisfa.

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Processi psicologici coinvolti

Ma... Come possiamo affrontare questi cambiamenti? Prima di tutto dobbiamo avvicinarci a loro con il massimo coraggio di cui siamo capaci. Logicamente questo è molto facile da dire e molto difficile da fare, ma è davvero fondamentale, perché senza coraggio non c'è rischio e senza rischio è difficile che ci sia innovazione.

Il coraggio, come è evidente, è strettamente legato alla forza interiore e alla fiducia in se stessi; Anche questi sono aspetti fondamentali che dobbiamo curare con totale dedizione quando si considera un cambiamento vitale.

questa premessa non implica affatto che non possiamo permetterci di dubitare o vacillare nel nostro scopo di cambiamento. Al contrario, questi dubbi e queste debolezze fanno parte del processo e non dobbiamo metterli da parte o ignorarli, ma piuttosto inglobarli e inserirli come “ingredienti” necessari della nostra evoluzione.

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Una combinazione di paura ed entusiasmo

Un'altra emozione istintiva, che non possiamo evitare lungo il cammino del rinnovamento, è la paura, ma ci riferiamo a una paura sana e costruttiva, mai distruttivo ma utile, benefico, utile.

È la paura di ciò che sarà dietro l'angolo, la paura dell'ignoto, come viene solitamente chiamata. E questo particolare tipo di paura è solitamente accompagnato da un sentimento positivo che è ciò che lo rende sano: l'entusiasmo.

E cos'è l'entusiasmo in questo contesto? Fondamentalmente si traduce in estrema curiosità per il futuro, per quello che ci aspetta, per il domani più vicino e più remoto.

È questa fusione di paura ed entusiasmo che è spesso alimentata dalla nostra spinta al cambiamento di cui abbiamo parlato all'inizio di questo articolo.

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Se ne hai bisogno, chiedi aiuto

Insomma: senti di aver bisogno di un cambiamento nella tua vita ma allo stesso tempo ti spaventa? Quindi non esitate a chiedere un supporto professionale per far fronte a questo stato d'animo ambivalente; qui saremo felici di aiutarvi e guidarvi verso il processo evolutivo che desiderate intraprendere.

Come possiamo aiutarvi ad affrontare questa nuova fase esistenziale? Il nostro contributo inizierà sostanzialmente offrendoti gli strumenti giusti affinché tu possa identificare i tuoi bisogni e desideri più reali, più profondi, più urgenti.

Una volta individuati questi elementi, procederemo a tracciare insieme a voi la via da seguire raggiungere il cambiamento che ti sei proposto di attuare nella tua quotidianità. Una volta delineata questa strategia, ci concentreremo sull'approfondimento dei modi più produttivi per affrontare gradualmente questo processo, guidandovi durante l'evoluzione di questa evoluzione e segnando con voi i passi per Continua.

Lungo questo percorso analizzeremo insieme a voi se i percorsi che abbiamo scelto risultano essere i più appropriati o se dobbiamo modificare la strategia pianificata. E alla fine dello scopo, ti accompagniamo finché non lo realizzi, e anche mentre tu rispetti, in modo che al tuo fianco possiamo ottimizzarlo e quindi cercare di garantire la massima soddisfazione personale.

Il nostro lavoro, quindi, è quello di accompagnamento, orientamento e supporto professionale, affinché insieme possiamo raggiungere la massima efficacia del rinnovamento vitale che avete deciso conquistare.