Psicologo Diego Sebastián Rojo (Barcellona)

Sono una psicologa clinica da 10 anni e ho iniziato a fare terapia online 8 anni fa su richiesta dei miei pazienti, che, dopo aver iniziato con me un percorso terapeutico, si è trasferito in un altro luogo, e ha voluto continuare con il terapia. Il mio obiettivo principale sarà quello di creare un clima in cui il rispetto e la fiducia reciproci saranno il modo per raggiungere il cambiamenti necessari che ci portano a raggiungere il successo in terapia, sviluppando tutte le tue risorse e abilità. Per ottenere una psicoterapia efficace, il mio orientamento è integrativo, utilizzando tecniche di diverse correnti, come la Psicologia Cognitivo Comportamentale e Positiva.

Sia nelle terapie online, come nelle terapie faccia a faccia, rispetto rigorosamente lo stesso quadro e l'etica professionale. Dopo aver utilizzato le videochiamate per eseguire la psicoterapia, ho confermato con i miei pazienti che i loro risultati e la loro evoluzione positiva sono equivalenti a quelli che vengono alla mia consultazione faccia a faccia con tutti i vantaggi di comfort e accessibilità che offre Internet.

Durante la terapia psicologica utilizzeremo tecniche che ti permetteranno di risolvere problemi, affrontare situazioni difficili e sentirti meglio. Acquisirai abilità (come esprimere ciò che senti in modo assertivo, dire di no, rafforzare la tua autostima, processo decisionale, ecc.) che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi e a valorizzare le tue risorse personale. È una formazione che richiede la tua partecipazione attiva. Ti aiuterò a migliorare il tuo benessere emotivo, non importa dove ti trovi. Inizia un cambiamento oggi.