I 10 migliori ritiri spirituali in Spagna
Il centro Viaggi che cambiano la vita, diretto da Felix Cuellar, offre ai suoi clienti esperienze uniche sotto forma di viaggi spirituali, con i quali ogni partecipante conoscerà se stesso e imparerà nuovi modi di relazionarsi con il suo ambiente.
Le mete offerte da questo centro sono varie sia a livello nazionale che internazionale e i principali ritiri spirituali che offre ai suoi partecipanti è il Viaggio Trasformazionale in Israele-Giordania in cui realizzano un vero processo di sviluppo personale e identificano paure o serrature.
Il viaggio è composto da 12 giorni (11 notti) e può essere effettuato sia individualmente, in coppia o con amici.
Questo weekend di ritiro è rivolto a tutti coloro che hanno bisogno di riposarsi per pochi giornate sia fisiche che psicologiche, apprendendo i principali meccanismi dello Yoga e la Consapevolezza
Ci sono molti vantaggi che la pratica di Yoga e Mindfulness, tra le più importanti troviamo: raggiungere uno stato di equilibrio emotivo e di calma, rilassare la mente, acquisire flessibilità e in generale acquisire consapevolezza del proprio corpo.
Il ritiro si svolge nella città di Cádiar, a Granada, dura 3 giorni (2 notti) e non richiede alcuna preparazione preventiva o conoscenza specifica di Yoga e Mindfunless. Il suo prezzo è di 240 euro.
Questo centro di ritiro spirituale offre un'ampia varietà di attività all'aperto e un programma totalmente personalizzato per ciascuno il partecipante è in grado di ridurre i propri livelli di ansia o stress, migliorare le proprie relazioni interpersonali o la gestione emotiva e aumentare la propria autostima.
Il centro si trova vicino al Parco Naturale di Gredos e combina attività come yoga, meditazione, espressione corporea, Mindfulness e biodanza.
Questo ritiro spirituale propone un viaggio interiore verso la fase dell'infanzia per risolvere contenuti ancora aperti che possono generare stati di disagio nella persona.
Questo ritiro ha un prezzo di 250 euro, si compone di 3 giorni (2 notti) e in ognuno di essi si tengono dei colloqui, sessioni di meditazione, dinamiche di esplorazione individuale, escursionismo, rilassamento ed esercizi scritti di autoindagine.
Il ritiro rurale di 3 giorni a Fonollosa (Barcellona) è una delle opzioni di ritiro più popolari oggi, è rivolto a tutti coloro che vogliono vivere un fine settimana di riposo rilassante e si svolge presso il centro Can Mussol Anima Mundi Retreat Centro.
Questo ritiro consiste in 2 notti di alloggio, include una pratica quotidiana di yoga e meditazione, il imparare tecniche di respirazione, meditazione o rilassamento e 3 pasti vegetariani e vegani per giorno. Il suo prezzo è di 160 euro.
L'Inspyria Yoga and Meditation Retreat è insegnato da professionisti in questo campo ed è rivolto a qualsiasi partecipante che desidera raggiungere l'equilibrio emotivo e fisico applicando le migliori tecniche orientale.
Il ritiro dura 3 giorni e 2 notti, ha un prezzo di 290 euro e comprende la pratica di vari tipi di yoga e meditazione, esercizi di movimento consapevole e sessioni di bagno Gong.
Questo ritiro è rivolto a tutti coloro che desiderano raggiungere uno stato di benessere spirituale e imparare a guarire il loro amore incondizionato.
Il ritiro si svolge a Miraflores de la Sierra (Madrid), si compone di 3 giorni (2 notti), ha un prezzo di 270 e include attività con la natura, rilascio emotivo, meditazioni attive e autoindagine.
Questo ritiro di 3 giorni e 2 notti è pensato per coloro che hanno vissuto un anno intenso e desiderano salutarsi facendo attività rilassanti e mangiando un sano pasto vegano.
Il ritiro ha un prezzo di 170 euro e include attività quotidiane di yoga, caffè illimitato, tisane e frutta e un cenone di Capodanno.
Il ritiro di 7 giorni a Cullera Beach (Valencia), costa 690 euro e propone diverse pratiche di rilassamento, tra cui spiccano il Mindfull and Heartful, la meditazione, lo yoga e la danza.
Con questo ritiro, ogni partecipante incorporerà le migliori terapie di rilassamento per la giornata nella propria vita. oggi e otterrai un cambio di rotta nella tua vita e nuove sane abitudini legate a alimentazione.
Questo ritiro di crescita personale si svolge ad Almuñécar, il suo obiettivo è ridurre il livelli di ansia, stress, disorientamento e tutti i tipi di paure, nonché stanchezza mentale e distrazioni
Il ritiro ha un prezzo di 290 euro, dura 3 giorni e comprende la pratica di meditazione, Mindfulness, escursionismo e esercizi di movimento consapevole.
