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Il potere è dentro di te

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In questo articolo vengo a parlare di qualcosa che tutti possiedono, con quello che siamo nati e che sappiamo c'è, ma che in qualche modo abbiamo dimenticato, conservata in un cassetto con la polvere e chiusa con la chiave dell'oblio.

Non è colpa tua se questo dono prezioso con cui siamo nati è stato ignorato, e sicuramente nessuno l'ha fatto aiutato a usarlo o svilupparlo in situazioni in cui sono sicuro che sarebbe stato un grande utilità. Ma se sei arrivato oggi a questo articolo, se stai leggendo queste parole qui oggi, ti posso assicurare che non è per caso ma per caso.

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Oltre le parole

Vorrei che riflettessi qualche situazione nella tua vita in cui hai dovuto prendere una decisione importante per te stesso. Ricordi di aver avuto la sensazione che non dovevi andarci, anche se tutti ti dicevano il contrario? Non sai come spiegarlo, ma hai visto molto chiaramente che questa strada non era quella giusta per te in quel momento.

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Indipendentemente dalla decisione che alla fine prendi, sono sicuro che sai già di cosa sto parlando... Sì, la tua intuizione. Qualcosa che non può davvero essere spiegato con parole, che non possiamo analizzarlo con la mente, supera ogni tipo di spiegazione razionale o scientifica.

Piuttosto, è una sensazione, un impulso, un'intuizione o una sensazione che ti fa vedere più chiaramente una certa situazione.

Ma… Cos'è veramente l'intuizione in termini attuabili per la nostra mente?

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Capire l'intuizione

L'intuizione è una conoscenza interna e profonda del nostro subconscio che si rende presente per guidarci nel mondo. E dove si trova questa intuizione nel corpo? Si trova proprio tra i tuoi due occhi, proprio lì c'è un centro energetico chiamato "Ajna" in lingua sanscrita. (noto anche come terzo occhio) e che è legato all'intuizione, all'immaginazione, alla visualizzazione e alla visione più alto. E come possiamo connetterci con questo potente centro di energia? Per questo è importante essere in grado di calma quella mente rumorosa, quella mente che non smette di giudicarti, quell'ego che ha sempre il compito di ricordarti che non sei abbastanza bravo, che non sei capace e che non otterrai nulla nella tua vita.

Ma per calmare la mente rumorosa, dobbiamo fermarci, chiudere gli occhi ed essere in grado di osservare e accettare quei pensieri senza identificarci con essi. E dobbiamo ripetere questo processo ogni giorno, in modo che un giorno possiamo andare oltre quell'ego e connetterci con il nostro corpo interno e ascoltare semplicemente ciò che vuole dirci.

Intuizione

Non è un lavoro facile, nella società occidentale in cui viviamo l'attenzione è sempre rivolta all'esterno. Sembra che la soluzione ai nostri problemi è sempre fuori di noi, ma non è proprio così.

Può sembrare così, ma quando cerchiamo le risposte all'esterno, tutto ciò che facciamo è rattoppare e saziare. la nostra disconnessione interna con le cose che ci danno piacere a breve termine, ma non risolvono davvero il problema radice.

Puoi continuare a rimandare, oppure puoi continuare a ignorare i segnali (ma fidati di me se vai da quella parte l'unica cosa che otterrai sarà provare più frustrazione, dolore e risentimento verso la vita e gli altri). Oppure puoi provare nell'altro modo; e non ho intenzione di mentirti, non è un percorso facile, ma vale assolutamente la pena provare. Sarà un percorso che sarà una sfida, una messa in discussione delle tue convinzioni più radicate, uno sguardo nelle profondità del tuo essere attraverso la conoscenza di te stesso e che ti permetterà di connetterti con te stesso e con quell'intuizione che c'è sempre stata.

Se è vero che solo tu hai le risposte a quello che stai cercando, è anche vero che è molto più facile e sopportabile realizzare questo tipo di processi con la guida e il supporto di un terapista o coach che servirà da veicolo per farti vedere più chiaramente quanto ti costa così tanto vedere. In questi processi sempre lavori dall'interno verso l'esterno, capendo che la nostra realtà è un riflesso del nostro interiore e che quando faremo il lavoro di guardarci dentro e di integrare i processi, allora saremo in grado di cambia la nostra prospettiva e vivere una vita molto più appagante e consapevole.

Spero che dopo aver letto questo articolo tu sia stato in grado di integrare più chiaramente come funziona la nostra intuizione e che tu sia in grado di identificarlo per prendere decisioni migliori nella tua vita. E ricorda che il potere è dentro di te.

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