Incuria emotiva infantile: caratteristiche, effetti e trattamento

I bambini possono essere vittime di tutti i tipi di comportamenti dannosi, anche quelli che non sono stati fatti intenzionalmente. Di solito pensiamo ai maltrattamenti e agli abusi fisici e verbali come i principali modi per ferire i più piccoli, ma può anche capitare che la negligenza più inconsapevole si ripercuota su di te benessere.

L'abbandono emotivo del bambino è l'incapacità dei genitori e di altri operatori sanitari di identificare e rispondere ai bisogni emotivi dei bambini piccoli.. Sebbene di solito non sia dannoso, questo tipo di comportamento ha conseguenze a lungo termine per il bambino, sia a livello personale che relazionale.

Capire perché si verifica questo tipo di abbandono e quali sono i suoi sintomi principali può aiutare a prevenirlo, sensibilizzando i genitori a prestare maggiore attenzione a come si fa. Sentono i loro figli e capiscono che i bisogni dei più piccoli non sono solo fisiologici, come mangiare o dormire, ma ci sono anche emotivi e vanno soddisfatti.

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Cos'è l'abbandono emotivo del bambino?

L'abbandono emotivo del bambino può essere descritto come la situazione che si verifica quando uno o entrambi i genitori di un bambino non soddisfano adeguatamente i loro bisogni emotivi. Questo tipo di negligenza emotiva si distingue perché non implica necessariamente un abuso emotivo nell'infanzia, ma piuttosto È piuttosto un prodotto della noncuranza, consapevole o meno, dei genitori nei confronti delle emozioni dei loro figlio. I genitori trattano le emozioni dei loro figli come irrilevanti, invalide o eccessive.

Questo tipo di abbandono emotivo può essere evidenziato nel tipo di frasi che le vittime dell'abbandono emotivo infantile spesso sentono.

"Non ti senti davvero così."
"Non era così male."
"Non vale la pena preoccuparsene."
"Sei troppo sensibile."

Possiamo capire meglio questo tipo di abbandono emotivo con il seguente esempio:

Un ragazzo dice a suo padre che è triste per un amico di classe. Il padre, che non capisce che suo figlio ha bisogno di sostegno emotivo perché sente disagio, non lo capisce. L'adulto pensa che non sia altro che un gioco da ragazzi, invece di fermarsi un attimo ad ascoltare il figlio ea sostenerlo in tutto ciò che è necessario. Man mano che si ripetono situazioni di questo tipo, il bambino comincerà a credere che i suoi bisogni emotivi non siano importanti e smetterà di cercare sostegno.

Abuso di minori e abbandono emotivo non sono la stessa cosa. L'abuso è solitamente intenzionale, una scelta deliberata da parte di una persona di danneggiare un'altra. Sebbene l'abbandono emotivo possa essere un disprezzo intenzionale per i sentimenti del bambino, è più frequente è che si verifica per il semplice fatto di non individuare i bisogni emotivi del piccolo. Per questo motivo è possibile trovare situazioni in cui vi è abbandono emotivo ma non in altri aspetti legati alla cura dei bambini, come il cibo o l'igiene.

Gli effetti dell'abbandono emotivo nell'infanzia possono essere molto sottili e, per di più, i genitori potrebbero non sapere che lo stanno facendo. Anche i genitori che amano di più i propri figli possono cadere in questo tipo di dinamiche.. Inoltre, è difficile per i professionisti dell'infanzia, come medici pediatrici, insegnanti o persino psicologi infantili, riconoscere questo fenomeno. Più il caso è grave, maggiore è l'abbandono emotivo dei bambini, più è facile da individuare e più attirano l'attenzione.

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In che modo l'abbandono emotivo colpisce i bambini?

Come dicevamo, a seconda della gravità del caso, sarà più o meno facile individuare un caso di abbandono affettivo del bambino. I sintomi di questo tipo di negligenza possono variare da molto lievi a molto evidenti anche se, In un primo momento, il danno causato da questo tipo di situazione è piuttosto silenzioso. Tuttavia, gli effetti prima o poi appariranno e peggioreranno se non si farà nulla per prevenirlo. Tra questi troviamo:

Depressione
Ansia
Apatia
Ritardo dello sviluppo
Iperattività
Aggressività
Bassa autostima
Dipendenza
Isolamento sociale
Personalità insensibile o indifferente
Evitare l'intimità e la vicinanza emotiva

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Come influisce l'abbandono di un bambino adulto?

Bambini che sono stati oggetto di abbandono emotivo infantile molte volte diventano adulti con una personalità disfunzionale e un comportamento sociale disadattivo. Perché i loro bisogni emotivi non sono stati adeguatamente soddisfatti o convalidati dai genitori o altre figure di attaccamento finiscono per diventare adulti che non sanno molto bene come affrontare i propri emozioni.

A ciò si aggiungono molteplici problemi di salute mentale e disfunzioni relazionali associati all'esperienza di abbandono emotivo durante l'infanzia.

Disturbo post traumatico da stress
Depressione
Assenza emotiva
Aumento del rischio di disturbi alimentari
Evita l'intimità
Sentirsi profondamente danneggiati
sentirsi vuoto
Poca autodisciplina
Colpa e vergogna
Rabbia e aggressività
Difficoltà a fidarsi degli altri
Evitare qualsiasi tipo di dipendenza emotiva

È comune per gli adulti che hanno sperimentato l'abbandono emotivo dell'infanzia replicare con i propri figli ciò che i loro genitori hanno fatto. Cioè, in questi casi c'è un rischio maggiore di diventare genitori che trascurano emotivamente i loro figli poiché, sin da piccoli, non venivano convalidati né data importanza alle loro emozioni, è difficile per loro saper ascoltare e comprendere le preoccupazioni emotive dei propri figli.

Effetti della negligenza emotiva del bambino

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Cosa rende i genitori emotivamente negligenti?

Il fatto che i genitori non identifichino o valutino adeguatamente gli stati d'animo dei loro figli può essere la conseguenza di diverse cause. Come per gli abusi sui minori, le cause dell'abbandono sono molteplici e spesso difficili da comprendere. La maggior parte dei genitori cerca di essere il meglio per i propri figli, cercando di soddisfare le loro esigenze e offrendo loro sicurezza e protezione.

Pertanto, prima di presumere che la trascuratezza emotiva del bambino sia una conseguenza del fatto che i genitori che la esercitano sono cattivi persone, è necessario prendere in considerazione diversi aspetti che potrebbero essere la causa di questo comportamento negligente nei confronti dei loro bambini:

Depressione
Disturbi d'ansia
Disturbo dello spettro autistico
Disordine bipolare
Avere una malattia terminale
Passa attraverso un divorzio
Perdita di lavoro
dipendenze
Il risentimento verso tuo figlio (p. g., gravidanza indesiderata)
Mancanza personale di appagamento emotivo
Una storia di abbandono da parte dei tuoi genitori
Mancanza di capacità genitoriali sane
lutto recente
Essere vittima di abusi (p. ad es. partner, familiare...)
Lavoro di fatica
Preoccupazioni finanziarie

Molti genitori negligenti provengono da famiglie in cui loro stessi sono stati emotivamente ignorati dai loro genitori quando erano giovani. In conseguenza di ciò, potrebbero non avere le capacità genitoriali necessarie per soddisfare i bisogni emotivi dei loro figli. Può anche accadere che il bambino non sia gradito o abbia un comportamento esasperante, qualcosa che provochi rabbia e risentimento nel padre e gli faccia ignorare le suppliche e le domande del bambino.

Accade spesso che i genitori che trascurano emotivamente i propri figli trascurino anche le proprie emozioni. Adulti che non hanno relazioni forti ed emotivamente soddisfacenti con il partner, gli amici o la famiglia corrono un rischio maggiore di non essere in grado di rispondere adeguatamente alle richieste emotive dei loro bambini.

Trattamento per l'abbandono emotivo del bambino

Anche se la persona è già adulta, è possibile aiutarla a gestire il proprio passato essendo oggetto di abbandono emotivo, dandogli gli strumenti per gestire le emozioni a cui i suoi genitori non prestavano attenzione e insegnandogli a evitare di commettere lo stesso tipo di abbandono con i propri figli.

Tra le opzioni per trattare gli effetti dell'abbandono emotivo infantile troviamo:

Terapia infantile

Uno psicologo infantile clinico può aiutare i bambini che non sono stati ascoltati emotivamente dai genitori a imparare a gestire le proprie emozioni in modo sano e deciso. Se il bambino è abituato a reprimere le sue emozioni quando vede che le sue figure di attaccamento non lo prestano attenzione, sarà difficile insegnargli a riconoscere e vivere le emozioni in modo sano, anche se non lo è impossibile.

Se il paziente è già adulto, le conseguenze dell'abbandono emotivo infantile saranno profonde, il risultato di anni di repressione delle proprie emozioni. Sarà più difficile per il paziente imparare a gestire ed esprimere le emozioni che indubbiamente saranno esperienza durante tutta la loro vita adulta, in quanto si tratta di risposte all'ambiente sociale in cui noi noi troviamo.

Comunque sia, il punto è che terapisti e professionisti della salute mentale possono aiutare a ridurre e alleviare gli effetti di negligenza emotiva del bambino aiutando sia i bambini che gli adulti a imparare a identificare, accettare ed esprimere le proprie emozioni in un modo sano.

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Terapia familiare

Poiché l'abbandono emotivo dell'infanzia di solito si verifica tra genitori e figli, la terapia familiare è essenziale. Questo tipo di abbandono ha come componente principale la qualità del rapporto tra genitori e figli che, senza necessità di gli adulti sono cattivi genitori o abusatori, ha il problema che le emozioni non vengono riconosciute correttamente o gestito.

Pertanto, il compito del terapeuta familiare sarà quello di aiutare i genitori a capire l'impatto che stanno avendo non prestare adeguata attenzione al benessere emotivo dei propri figli, anche se non lo hanno fatto con dolo o intenzionalmente. In aggiunta a ciò, questo terapeuta può aiutare il bambino a imparare ad affrontare i problemi che potrebbe incontrare. Quanto più precoce è l'intervento in famiglia, tanto minori saranno gli effetti della negligenza emotiva infantile sul bambino e migliori saranno le relazioni tra i membri della famiglia.

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conclusione

L'abbandono emotivo dell'infanzia, anche se non cosciente o intenzionale, può danneggiare la salute emotiva e l'autostima di un bambino. Ignorare come si sente il bambino o minimizzare il suo disagio emotivo può portare il bambino a interiorizzare l'idea che le sue emozioni non siano importanti e che esprimerli non ne vale la pena. Le conseguenze di ciò possono essere molto profonde e manifeste per tutta la vita, provocando ferite psicologiche difficili da guarire senza l'aiuto della psicoterapia.

I ragazzi e le ragazze hanno bisogni emotivi importanti quanto quelli fisiologici. Hanno bisogno di sentirsi ascoltati e apprezzati dai loro genitori, non importa quanti anni abbiano. Imparare a gestire le proprie emozioni e ad ascoltare quelle degli altri è qualcosa che dovrebbe far parte dell'educazione di ogni famiglia, e diventare qualcosa che si tramanda di generazione in generazione. I bambini che sono stati ascoltati dai loro genitori saranno adulti che ascolteranno la propria prole.

Il trattamento per gli effetti dell'abbandono emotivo infantile può aiutare i giovani a gestire le proprie emozioni, a capire che meritano di essere ascoltati e a superare i sentimenti di vuoto. D'altra parte, serve anche per insegnare ai genitori a relazionarsi meglio con i propri figli e a valorizzare come si sentono, comprendere che anche se non ci sono maltrattamenti o abusi, l'abbandono emotivo può essere molto doloroso per i bambini. piccoli.