Come creare relazioni più profonde? 8 consigli essenziali

Tutti noi vogliamo godere di relazioni profonde, dove siano presenti sincerità, rispetto, affetto, piccoli e grandi dettagli e tante altre qualità. Che sia con un familiare, con un partner o, soprattutto, con un amico, vogliamo sentire che c'è una persona che ci capisce, che ci conosce a fondo.

Indipendentemente dal tipo di relazione che abbiamo con un'altra persona, è essenziale sapere che ciò che un tempo è diventato molto profondo e intimo può cessare di essere a causa del semplice passare del tempo. A volte le relazioni si raffreddano e arriva il momento in cui cercare di riconquistare il contatto richiede un po' di fatica.

Saper creare relazioni più profonde fin dall'inizio è un buon modo per evitare di perderli, ed è quello che scopriremo in questo articolo. Continuate a leggere per scoprirlo.

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L'importanza di creare relazioni profonde

La realtà delle relazioni interpersonali mostra che l'essere umano ha bisogno degli altri in quanto animale gregario. Entrambi i tipi di relazioni riguardano il grande bisogno delle persone di essere vicine alle altre persone e condividere la nostra vita e le nostre esperienze con loro. Tutti vogliono avere relazioni significative, durature e soddisfacenti con amici e relazioni.

Vuoi avere relazioni che raggiungano un tale grado di sincerità e intimità da diventare molto profonde.

Le coppie possono essere molto apprezzate, ma gli amici tendono ad esserlo di più. Sembra difficile da dire, ma le coppie vanno e vengono, mentre gli amici, se ben accuditi, possono durare per sempre ma, ovviamente, ci vuole un po' di fatica. Non importa quanto amico sia e non importa quanta fiducia abbiamo con qualcuno, se non lo mostriamo o non coccoliamo la relazione, è questione di tempo prima che si raffreddi. Non devi litigare o incomprensioni per perdere un'amicizia, lascia che la sciatteria e la disattenzione prendano il sopravvento.

Nessuno vuole perdere amici e, sebbene sia diffusa la credenza che sia questione di tempo prima che uno si perda, la verità è che questo non significa che sia inevitabile. Se costruiamo relazioni profonde con i nostri amici, le possibilità che la relazione si rompa si riducono. Ed è proprio ciò che scopriremo nei paragrafi seguenti.

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Suggerimenti per creare relazioni più profonde

Ognuno ha le capacità per creare relazioni più profonde, tutto ciò che serve è sapere cosa sono e metterle in pratica. Creare rapporti di amicizia, applicabile anche alla sfera di coppia, è una cosa relativamente semplice, anche se è vero che alcune persone possono trovarlo più difficile di altri. Successivamente vedremo alcuni consigli che ci aiuteranno a creare relazioni più profonde, per lo più applicabile al campo delle amicizie ma estrapolato anche al caso delle coppie e, perché no, alla famiglia.

1. Mostra sempre rispetto

Il rispetto fisico e verbale è condizione fondamentale per instaurare una sana relazione. Questa è una premessa che non dovrebbe essere violata perché, altrimenti, si genererà un ambiente fertile per la proliferazione della tossicità.

Il rispetto si manifesta nei rapporti di amicizia e di partner profondi, forti e rispettosi. Il contrario, ad esempio urlare, insultare, offendersi o addirittura aggredirsi fisicamente è la cosa peggiore che si possa fare non solo con un amico o un partner, ma con chiunque.

Nelle relazioni profonde e mature, se c'è un malinteso o un conflitto, si risolve parlando. E se ciò non è possibile, potrebbe non valere la pena continuare quella relazione.

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2. Ad essere onesti

Non c'è esempio più affidabile di quanto sia profonda una relazione della sincerità. Questa è una condizione naturale in ogni relazione, amicizia, partner o famiglia, che è considerata forte. Se vogliamo acquisire una certa profondità nella nostra relazione con un'altra persona, è essenziale essere onesti quando parliamo dei nostri interessi, prospettive, gusti, desideri e obiettivi.

Pure Devi essere onesto su cosa ti mette a disagio, cosa non ti piace dell'altra persona o qualcosa che ha fatto., ma essendo sempre rispettoso e senza offenderti. Se quella persona vale e merita di essere nelle nostre vite, non si arrabbierà né ci rimprovererà per quello che abbiamo detto.

Ma essere onesti con l'altro significa anche presumere che l'altro abbia il diritto di esserlo. Il nostro amico, familiare o partner deve essere in grado di mostrare il suo mondo interiore senza timore di critiche. Allo stesso modo in cui possiamo confessare ciò che ci infastidisce di lui o lei, quella persona può fare lo stesso e dobbiamo rispettarla. La sincerità è dire quello che si sente veramente, positivo o meno.

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3. Sii generoso e amorevole

In ogni rapporto di amicizia e di coppia forte e profonda è comune che entrambe le parti si donino all'altro. Entrambe le persone esprimono il loro affetto per l'altro attraverso ogni tipo di dettaglio, gesti di affetto e manifestazioni di generosità.

L'amore non è mai troppo, ed è per questo che bisogna essere generosi in questo senso, dando tutto quello che si può. Più siamo generosi, più profonda sarà la relazione, che durerà nel tempo.

In profonde amicizie i due nutrono il sincero desiderio di farlo voler dare il meglio di ciascuno all'altro.

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4. Ascolta attivamente

L'ascolto attivo è essenziale se vuoi godere di una relazione profonda. L'ascolto attivo implica l'attenzione coscienziosa a ciò che l'altro ha da dirci, senza interromperlo. in modo che tu possa dirci tutto ciò che ti accade veramente.

Prima di dare un punto di vista, è necessario sapere cosa c'è che non va in te, cosa provi, cosa vuoi e di cosa hai bisogno da noi per aiutarti. Più ascoltiamo il nostro amico o partner, più lui o lei ci ascolterà quando saremo noi ad aver bisogno di parlare.

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5. Sapere come dare priorità alla nostra relazione

Un buon modo per far crescere una relazione sempre più profonda è passare del tempo con essa e renderla una priorità nelle nostre vite. Ma Devi trovare l'equilibrio, perché non è un piano dedicare tutto il nostro tempo e le nostre attenzioni a un amico, un partner o un familiare. Ci sono tante altre persone nella nostra vita, e non solo, abbiamo anche altre aree vitali come gli studi, il lavoro, i nostri hobby...

Nelle relazioni di amicizia forti e profonde, entrambe le parti hanno l'un l'altro come una delle priorità nella vita dell'altro, ma anche nel rispetto del fatto che ogni persona ha altre priorità che non possono essere ignorate da una sola persona.

6. Evita i sentimenti tossici

Non c'è niente che renda più difficile la formazione di un rapporto di fiducia e rispetto sentimenti tossici come invidia, gelosia e atteggiamenti negativi. È vero che siamo tutti umani e non possiamo fare a meno di provare queste emozioni di tanto in tanto, ma le sperimentiamo tutte due a tre con i nostri amici, partner e famiglia, senza fare nulla per impedirlo, queste relazioni saranno gravi danneggiato.

Se vogliamo godere di una relazione profonda, i nostri amici vorranno vederci felici e noi vorremo vederli, facendo ciò che è necessario per condividere e aumentare i sentimenti positivi. Nessuno ha amici da amare o in conflitto con lui o lei, quindi la gelosia e altre vibrazioni negative non hanno posto nelle nostre relazioni se vogliamo che diventino profonde.

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7. Rispetta lo spazio dell'altro

Le amicizie profonde non devono essere intese come relazioni in cui i due amici sono costantemente legati l'uno all'altro.. Affinché una relazione sia profonda, fiduciosa e sincera, è necessario esserci per l'altro, ma anche rispettare il reciproco desiderio di intimità.

Le amicizie forti mantengono una distanza di sicurezza quando non è necessario essere uno sopra l'altro. Per quanto sia intima la relazione tra due persone, queste sono anche due persone che richiedono il proprio spazio.

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8. Prenditi cura dei dettagli per avere amicizie vere

Infine, va notato che per rafforzare la relazione e renderla più intima e profonda, non dimenticare i piccoli dettagli. Come abbiamo detto, non solo il passare del tempo, ma anche l'abbandono può rendere una relazione sempre più superficiale e questo finisce per perdersi.

Non sono poche le volte che due persone che prima erano ottime amiche ora si vedono come dei perfetti sconosciuti il semplice fatto che hanno perso i contatti, si costruivano la vita separatamente e non sanno più niente l'uno dell'altro. Altro. Pertanto, devi curare i dettagli, soprattutto quando non puoi incontrarti di persona o quando sei troppo occupato per vederti.

Ci sono diversi modi per mostrare interesse per un'amicizia. Una telefonata settimanale, un augurio di Natale, mandarle un regalo per il suo compleanno... piccoli gesti come questi mantengono vivo il rapporto, non svaniscono. Altrimenti, se la relazione viene ignorata e uno non mantiene il contatto con l'altro, non importa quanto credano che ci sia fiducia e una relazione profonda, sarà questione di tempo prima che il disagio di aver passato mesi, o addirittura anni, senza contattarsi finisca per far nascere la relazione scomparire. Devi stare molto attento.