I 7 migliori ritiri di yoga in Spagna
I ritiri di Iyegar Yoga, arti meditative e tantra tradizionale nella Sierra de Gredos offerti dalla Matrika Yoga School Sono una delle migliori offerte di ritiri yoga che possiamo trovare oggi e si svolgono nella Sierra de Gredos, Ávila.
Questi tipi di ritiri vengono offerti a partecipanti e praticanti o insegnanti di yoga esperti e vengono insegnati per 1 fine settimana, per una settimana o più ritiri che si svolgono in estate o altre date segnato.
Le principali modalità insegnate in questo ritiro sono Iyengar Yoga, Hatha, Vinyasa Krama e Tantra Shivaita, così come altre discipline come la danza somatica e diverse forme di meditazione Orientale.
Il "Ritiro 25-31 luglio: una settimana intera o solo il fine settimana" è offerto dal centro YogaHoraBCN ed è rivolto in particolare a chiunque voglia sperimentare un processo di conoscenza di sé attraverso la pratica dello yoga.
In questo ritiro verranno praticate le modalità più comuni dello yoga classico (asana, pranayama, mudra, bandha, mantra...), oltre a un'istruzione teoria e pratica della meditazione, attività notturne e sessioni di accompagnamento di gruppo, il tutto in maniera totale personalizzato.
La piattaforma Pirineo Yoga Retreats offre il ritiro di Yoga e meditazione di Pasqua, la cui durata complessiva è di 5 giorni e che offre il servizio di pensione completa a tutti i suoi partecipanti.
Il ritiro si svolgerà in una casa-palazzo completamente ristrutturata situata nei Pirenei navarresi, dove ogni partecipante potrà ottenere i benefici della pratica dello yoga attraverso l'insegnamento di professionisti altamente qualificati e in un ambiente di grande bellezza naturale.
In questo ritiro troverai sessioni di yoga e meditazione guidata all'alba e al tramonto, escursioni e passeggiate nei dintorni, diete depurative e anche tè e frutta di stagione disponibili in tutto il territorio giorno.
Shama Retreats offre i suoi ritiri di yoga con vista sull'oceano a Pasqua a Valdevaqueros in aprile.
Questi due ritiri di 5 giorni e 4 notti nella bellissima città di Cadice di Valdevaqueros possono essere fatti solo uno di loro o entrambi e trascorrere l'intera Settimana Santa praticando yoga davanti al mare e con l'istruzione di professionisti esperti in varie forme di meditazione.
Il centro Surya Vedanta offre un ritiro yoga di 2 giorni per tutti i suoi clienti che vogliono vivere l'esperienza della pratica dello yoga classico e della meditazione in un ambiente immerso nella natura e molto adatto al relax.
Questo ritiro offrirà a tutti i suoi partecipanti l'opportunità di apprendere una pratica professionale dello yoga attraverso i canoni dell'Advaita, nonché di connettersi con se stessi. Il ritiro è previsto per il 4 e 5 giugno 2022 e il suo prezzo è di 165€ più pensione completa da pagare direttamente in hotel.
Il centro Yoga ed Escursioni offre il suo ritiro a Serranía de Ronda, un paesaggio naturale molto vario situato nella provincia di Malaga e ricco di foreste, buche, montagne, valli fluviali e canyon.
In questo ritiro vengono eseguite pratiche yoga quotidiane all'alba e al tramonto, nonché sessioni di meditazione con in cui ogni partecipante troverà il proprio equilibrio personale e imparerà a valorizzare ogni momento con consapevolezza completo.
Il centro Detox Retreats offre questo ritiro di 1 giorno senza alloggio a scelta tra sabato o domenica e al prezzo di 100€ tutto il giorno o 50€ per la mezza giornata.
In questo ritiro troverai pasti vegetariani salutari e attività di yoga e meditazione durante tutto il giorno, così come attività escursionistiche e sessioni di sane abitudini.
