9 problemi per i quali è conveniente andare in terapia familiare

La terapia familiare è una delle modalità di intervento psicologico sempre più richieste, a causa del varietà di problemi e alterazioni in ogni persona che di solito hanno la loro origine nella famiglia.

Con l'aumento della consapevolezza della salute mentale, è diventato chiaro che il benessere emotivo non è qualcosa che dipende esclusivamente da ogni singola persona, ma ha cause ed effetti nel suo ambiente sociale immediato.

Ci sono molti modi per rilevare quando è necessario richiedere i servizi di un professionista della psicologia della famiglia; Di seguito evidenzieremo i più importanti.

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Quali sono i principali problemi per i quali è conveniente andare in terapia familiare?

Queste sono le esperienze ei problemi prima dei quali è consigliabile passare alla terapia familiare.

1. Discussioni intense molto frequenti

Le discussioni frequenti costituiscono una delle domande più comuni ricevute dai professionisti del settore terapia familiare e sono tra le cause più comuni di problemi che si verificano all'interno famiglia. Molte volte questi "scontri" tra due o più persone non hanno un tema ricorrente che li scateni, ma il problema è che

entrambi hanno interiorizzato un modo disfunzionale di cercare di risolvere i conflitti con l'altro.

Le discussioni in famiglia sono spesso un modo naturale per risolvere qualsiasi tipo di conflitto, tuttavia, il problema si presenta quando questi hanno una frequenza eccessiva, ad esempio quasi quotidiana, e c'è un'eccessiva predisposizione tra i suoi membri all'escalation del conflitto.

In questi casi, il lavoro dei professionisti della psicologia consiste in parte nel fungere da mediatore o arbitro, nell'individuare la radice di tale problema e nella formazione di ciascuno dei membri del gruppo. la famiglia in modalità di relazione adattativa (in cui gestione emotiva, controllo della rabbia, negoziazione, empatia e formazione alle abilità sociali di tutti Tipo).

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2. Problemi di comunicazione

I problemi di comunicazione sono anche cause molto comuni che possono spiegare il conflitti familiari di ogni tipo, che hanno a che fare entrambi con un modello di comunicazione negativo come con tutti i tipi di blocchi di comunicazione o argomenti considerati tabù.

Per affrontare questo tipo di problema, i professionisti della psicologia rimettono in funzione tutti i tipi di strategie di comunicazione e abilità sociali, come la formazione nel controllo delle emozioni, empatia, ascolto attivo, assertività, intelligenza emotiva o negoziazione.

Nel caso di tabù o argomenti “proibiti” per la famiglia, è importante che la terapia diventi uno spazio di comunicazione aperta in famiglia. che tutti i membri della stessa possano esprimere i propri sentimenti e parlare di tutto ciò che li preoccupa, o che non hanno potuto condividere fino a quando adesso.

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3. Sostegno familiare prima di un percorso di psicoterapia individuale

Nei casi in cui una persona ha sviluppato una psicopatologia, la famiglia può fungere da elemento terapeutico per supportare quel parente nella sua guarigione, in un percorso di terapia psicologica.

Ed è che, come è stato dimostrato in innumerevoli occasioni, una famiglia comprensiva e disposta a sostenere enormemente vantaggioso nei casi in cui uno dei suoi membri presenta qualche tipo di alterazione psicologica o emotivo.

4. Sostegno familiare in caso di dipendenza

Nei casi di dipendenza, anche il sostegno familiare svolge un ruolo essenziale nel contribuire alla disintossicazione della persona e al superamento del disturbo di dipendenza.

Sia le dipendenze chimiche che quelle comportamentali di solito hanno una componente destabilizzante della convivenza molto importante, il che significa che questi disturbi di solito hanno un'influenza molto negativa, arrivando persino a distruggerli, qualsiasi relazione che la persona possa avere, sia sociale che famiglia.

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5. Problemi di adattamento

I problemi o le difficoltà di adattamento sono forme di disagio che si verificano quando accade qualcosa che trasforma qualitativamente le routine e le abitudini di una persona o di un gruppo di persone. Possono essere la nascita di un nuovo bambino, la perdita di una persona cara, la perdita di un lavoro o un cambio di indirizzo in un'altra città o paese.

In alcuni casi, la persona che sta vivendo questo cambiamento radicale nella propria vita potrebbe aver nuovamente bisogno del sostegno della sua famiglia, che saprà accompagnarlo e sostenerlo nel suo percorso terapeutico fino al suo Recupero. Ma molte volte le famiglie non hanno le conoscenze necessarie per farlo, oppure tutti i loro membri stanno attraversando contemporaneamente questi problemi di adattamento.

6. esperienze traumatiche

Alcuni esperienze traumatiche, specialmente quelli che sono stati vissuti da tutti o dalla maggior parte dei membri della famiglia, possono anche essere uno dei problemi per cui è conveniente andare in terapia familiare.

Queste esperienze possono essere incidenti stradali, disastri naturali, situazioni violente o la morte di una persona cara, e in questi casi È di grande aiuto che tutti i parenti colpiti si sostengano a vicenda ed esercitino un effetto terapeutico comune e diretto a ciascuno dei membri della famiglia. famiglia.

7. modelli genitoriali negativi

I modelli genitoriali eccessivamente permissivi o severi esercitati dai genitori sono spesso un altro dei cause per le quali si generano dinamiche negative all'interno della famiglia, sia emotivamente che emotivamente. comportamentale.

Il lavoro dello psicologo in questi casi è lavorare su nuovi modelli di comportamento più positivi nei genitori e anche formazione in strategie educative con cui incanalare le relazioni tra genitori e figli e tra la famiglia nel suo insieme.

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8. Conflitti dovuti a problemi psicosociali che colpiscono i bambini

Alcuni conflitti al di fuori della famiglia che possono avere i bambini sono anche uno dei segnali inequivocabili della necessità di avviare un processo di intervento psicologico familiare.

Alcuni di questi conflitti possono essere problemi con gli amici che sono visti come una cattiva influenza, problemi di bullismo a scuola, ecc. Sebbene questo tipo di esperienze possa essere affrontato nella psicoterapia individualizzata, è comune che le discussioni sorgano nel contesto familiare perché diversi membri della famiglia hanno opinioni opposte su come affrontare tali casi.

9. Perdita di contatto con i bambini

Qualche volta, le differenze di routine e generazionali tra genitori e figli fanno sì che, nel corso degli anni, si crei una distanza emotiva, cosa che accade soprattutto quando questi ultimi sono adolescenti o giovani adulti.

La perdita di contatto tra genitori e figli è spesso la radice di molti conflitti e forme di disagio che colpisce entrambi, poiché sentono di non avere il supporto emotivo di qualcuno per cui è importante essi.