Le 110 migliori frasi di psicologia positiva

Avere una visione più positiva del mondo non è solo utile per migliorare il nostro modo di vivere affrontiamo i problemi, ma anche per educare la nostra mente ed essere più compassionevoli con noi stessi loro stessi.

Per rendere più facile essere ispirati in questo senso, qui ne esamineremo alcuni le migliori frasi di Psicologia Positiva, ha commentato.

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Le frasi più stimolanti di Psicologia Positiva

La psicologia è uno strumento molto utile per rieducare noi stessi e trovare la motivazione che possiamo perdere a causa del tumulto della vita quotidiana. Per questo motivo, portiamo una compilation con le migliori frasi psicologiche positive che ci daranno una visione migliore delle nostre vite.

1. Fidarsi di te stesso non garantisce il successo, ma non farlo garantisce il fallimento (Albert Bandura)

Dobbiamo sempre fidarci delle nostre capacità.

2. La grande scoperta della mia generazione è che gli esseri umani possono alterare le loro vite alterando i loro atteggiamenti mentali (William James)

Siamo il risultato di ciò che pensiamo.

3. Una vita gioiosa è una creazione individuale che non puoi copiare dagli altri. (Mihaly Csikszentmihalyi)

Sei responsabile di come vivi la vita.

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4. La bella vita è un processo. Non solo uno stato dell'essere. (Carl Rogers)

Ogni giorno devi fare uno sforzo per sapere come goderti la vita.

5. La vita è la tua migliore opportunità per essere di più, crescere e divertirti. (Gara di Barnaba)

La vita è bella e piena di molte opportunità.

6. La maggior parte delle persone non vuole la libertà, perché la libertà implica responsabilità e la maggior parte delle persone ha paura della responsabilità. (Sigmund Freud)

La responsabilità è un argomento tabù per molte persone.

7. Segui il tuo cuore ma porta con te il cervello. (Alfred Adler)

Combina i tuoi sentimenti con i pensieri in modo che il percorso abbia successo.

8. Lascia che il tuo sorriso cambi il mondo, ma non lasciare che il mondo cambi il tuo sorriso. (Stili Michele)

Puoi cambiare gli altri con il tuo modo di essere, ma non permettere agli altri di cambiare la tua essenza.

9. Impara dal passato, vivi nel presente e lavora per il futuro. (Joyce Mayer)

Per avere un buon futuro, devi vivere al meglio ogni giorno e imparare dagli errori commessi.

10. Dalle nostre vulnerabilità derivano i nostri punti di forza. (Sigmund Freud)

Non aver paura delle tue debolezze, affrontale e conoscerai i tuoi punti di forza.

11. Non siamo prigionieri del passato. (Martin Seligmann)

Non rimanere nel passato, impara da esso e vai avanti.

12. L'ottimismo perpetuo è un moltiplicatore di forza. (Colin Powell)

Se pratichi l'ottimismo ogni giorno, il successo è assicurato.

13. Il pensiero positivo è più di un semplice slogan. Cambia il modo in cui ci comportiamo. (Harvey MacKay)

Se cambi il tuo modo di pensare, cambierà il tuo comportamento e quindi il modo in cui vedi la vita.

14. Immagino sia allettante trattare tutto come un chiodo, se l'unico strumento che hai è un martello. (Abramo Maslow)

Non lasciare che le situazioni della vita ti influenzino, combatti solo per andare avanti.

15. Una mente non può essere compresa senza cultura. (Lev Vygotskij)

La conoscenza è essenziale per avere successo.

16. Quando i conflitti più intensi vengono superati, lasciano un senso di sicurezza e tranquillità che non si disturba facilmente. (Carlo Jung)

Superando i momenti difficili, la fiducia in se stessi aumenta.

17. Il messaggio inviato non è sempre il messaggio ricevuto. (Vergine Satira)

Il messaggio che viene dato alla vita non è sempre reciproco.

18. Sei quello che fai, non quello che dici che farai (Carl Jung)

Lascia che le tue azioni parlino per te.

19. Le volontà deboli si traducono in discorsi; il forte, in atti (Gustave Le Bon)

Il carattere debole non porta ciò che vogliamo, anzi, dobbiamo essere decisi in tutto ciò che ci viene proposto.

20. L'amore e la felicità sono per le persone ciò che l'acqua e il sole sono per le piante. (Jonathan Haydt)

Essere felici e sentirsi amati è l'energia che guida il percorso.

21. Le persone hanno bisogno l'una dell'altra. Prima lo impariamo, meglio è. (Erik Erikson)

Il lavoro di squadra dà risultati migliori.

22. Vivere è nascere in ogni momento. (Erich Fromm)

Ogni alba è un'opportunità per vivere al meglio.

23. Quando dobbiamo fare una scelta e non lo facciamo, questa è già una scelta. (William James)

Quando decidi di cambiare hai già fatto il primo passo.

24. Tutti noi vogliamo la felicità senza dolore, ma non puoi avere un arcobaleno senza un po' di pioggia. (Anonimo)

La felicità va di pari passo con alcuni momenti dolorosi.

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25. Nella vita, a volte vinci, a volte impari. (John Maxwell)

La vita non è solo vincere, ha anche insegnamenti.

26. La capacità di essere nel momento presente è una componente importante della salute mentale. (Abramo Maslow)

Se vuoi vivere nel presente, metti anche la tua mente nel presente.

27. Sii quello che sei e dì quello che senti, perché chi si arrabbia non conta e chi conta non si arrabbi. (Perle Fritz)

Non smettere mai di essere te stesso e di dire ciò che senti e pensi.

28. Il pensiero positivo ti permetterà di fare tutto meglio del pensiero negativo. (Zig Ziglar)

Circondati di pensieri che generano pace e ti aiutano ad andare avanti.

29. Non ti è mai stato insegnato a parlare con i gesti, ma ti è stato insegnato a parlare con le parole. (Paolo Eckman)

Fai attenzione a quello che dici, le parole sono spade a doppio taglio.

30. Anche quando non è completamente realizzabile, diventiamo più bravi nel cercare di perseguire un obiettivo più alto. (Victor Frankl)

Non si tratta di ossessionare il successo, ma di divertirsi continuando a crescere.

31. Dobbiamo imparare a convivere con l'incertezza. (Gerd Gigerenzer)

L'insicurezza farà sempre parte della nostra vita.

32. Il segreto dell'esistenza umana non è solo nel vivere, ma anche nel sapere per cosa si vive (Fëdor Dostoevskij)

Per essere felici devi vivere la vita in modo tale che ci sentiamo soddisfatti di ciò che facciamo.

33. Se vuoi essere saggio, impara a fare domande ragionevolmente, ad ascoltare attentamente, a rispondere serenamente e a tacere quando non hai niente da dire. (Johann Kasper Lavater)

L'acquisizione della saggezza non riguarda solo la conoscenza, ma va oltre.

34. Il miglior esercizio è essere onesti con se stessi. (Sigmund Freud)

Puoi mentire agli altri, ma mai a te stesso.

35. Ricorda: tutto si impara per tentativi ed errori. (Walter Rizo)

Dobbiamo imparare dai nostri stessi errori.

36. La verità ha la struttura della finzione. (Jacques Lacan)

Ciò che è vero per molti è una bugia per gli altri.

37. L'istruzione è ciò che sopravvive quando hai dimenticato ciò che hai imparato. (B. F. Skinner)

Essere istruiti è molto meglio che avere un patrimonio di conoscenze.

38. Goditi le piccole cose della vita, un giorno ti renderai conto che sono le più grandi. (Roberto Brault)

Anche le piccole cose che la vita ci regala sono importanti.

39. I grandi cambiamenti sono solitamente accompagnati da una forte scossa. Non è la fine del mondo, ma l'inizio di qualcosa di nuovo. (Anonimo)

Non aver paura dei cambiamenti, fa parte della vita.

40. La parola felice perderebbe il suo significato se non fosse bilanciata dalla tristezza. (Carlo Jung)

Felicità e tristezza lavorano insieme, nessuna delle due sopravvive senza l'altra.

41. I soldi non ti comprano la felicità, ma la mancanza di soldi ti compra sicuramente la miseria. (Daniel Kahnman)

I soldi non sono la cosa più importante nella vita, ma aiutano molto.

42. Se un individuo è intellettualmente passivo, non sarà moralmente libero. (Giovanni Piaget)

La pratica di ciò che impariamo è ciò che modella le nostre azioni.

43. Il vero cercatore cresce e impara e scopre di essere sempre il primo responsabile di ciò che accade. (Jorge Bucay)

Non smettere mai di cercare ciò che ti porterà al successo.

44. Non c'è motivo per cui non si possa insegnare a un uomo a pensare. (B. F. Skinner)

Ogni persona è unica, così come il suo modo di pensare.

45. La vita è un processo fluido e mutevole, in cui nulla è fisso. (Carl Rogers)

La vita è un viaggio con paesaggi infiniti, alcuni belli e altri meno.

46. Le parole più pericolose sono "mai", "tutto", "niente" e "sempre". Ed è perché non lasciano mai opzioni. (Walter Rizo)

Elimina dal tuo vocabolario quelle parole che non aggiungono, ma sottraggono.

47. Il successo richiede perseveranza, la capacità di non arrendersi di fronte al fallimento. Credo che lo stile ottimista sia la chiave della persistenza. (Martin Seligmann)

La perseveranza e la perseveranza sono le chiavi del successo.

48. L'intelligenza è ciò che usi quando non sai cosa fare. (Giovanni Piaget)

Ci sono sempre opzioni, devi solo trovarle.

49. Se cambi il modo in cui vedi le cose, cambierai le cose che vedi. (Wayne Dyer)

Solo tu puoi cambiare le cose semplicemente guardandole da una prospettiva diversa.

50. La creatività richiede il coraggio di lasciar andare le certezze. (Erich Fromm)

Ci sono cose che si risolvono solo con un po' di creatività.

51. La maggior parte degli atti sociali deve essere compresa nel loro contesto, poiché perdono significato se sono isolati. (Salomone Cenere)

Devi lavorare insieme per raggiungere l'obiettivo.

52. Tutto ciò che vale la pena insegnare può essere presentato in diversi modi. Questi molteplici modi possono farci usare le nostre molteplici intelligenze. (Howard Gardner)

Ci sono sempre strategie per insegnare qualcosa.

53. Nulla accade per caso. Non esiste una cosa come la fortuna. C'è un significato dietro ogni piccolo fatto. Potrebbe non essere in grado di essere visto chiaramente subito, ma lo sarà presto. (Riccardo Bach)

La fortuna è un riflesso del duro lavoro e della perseveranza.

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54. Più ti senti meglio con te stesso, meno avrai la capacità di mostrarlo. (Roberto Mano)

Se ti accetti per come sei, non avrai bisogno di spiegarti.

55. La scomparsa del senso di responsabilità è la più grande conseguenza della sottomissione all'autorità. (Stanley Milgram)

La responsabilità è un valore che pochi mettono in pratica.

56. Un pregiudizio, a differenza di un semplice errore, resiste attivamente a tutte le prove che lo spoderebbero. (Gordon W. Allport)

Non essere prevenuto contro niente e nessuno.

57. Se vuoi capire veramente qualcosa, prova a cambiarla. (Kurt Lewis)

Cambia le cose che puoi fare, non scoraggiarti.

58. La felicità è quando ciò che pensi, dici e fai sono in armonia. (Mahatma Gandhi)

Essere completamente felici è un compito arduo.

59. Non sono in questa vita per soddisfare le aspettative degli altri, né sento che il mondo dovrebbe soddisfare le mie. (Perle Fritz)

Ogni persona è responsabile di soddisfare solo le proprie aspettative.

60. Esiste una correlazione negativa tra guarigione e terapia psicologica: maggiore è la terapia psicologica, minore è il recupero del paziente. (Hans Eisenck)

Le terapie psicologiche sono efficaci solo se ci sono pensieri positivi.

61. Le persone hanno motivazioni e pensieri di cui non sono consapevoli. (Alberto Ellis)

I pensieri negativi fanno parte delle persone.

62. Non è mai troppo tardi per essere ciò che vuoi essere. (Giorgio Elliott)

Non c'è età per imparare a crescere.

63. Una mente non può essere compresa senza cultura. (Vygotskij)

Conoscenza e mente vanno di pari passo.

64. La speranza è la virtù più indispensabile inerente alla condizione dell'essere vivi. (Erik Erikson)

La speranza è qualcosa che prevale anche nelle difficoltà.

65. Se dai il meglio di te, non te ne pentirai. (Giorgio Hallas)

In tutto quello che fai, dai il meglio di te.

66. Quando accetto ciò che sono, diventerò ciò che potrei essere. (Lao Tzu)

Accettando te stesso come sei, avrai un grande potere.

67. Conoscere la propria oscurità è il metodo migliore per affrontare l'oscurità delle altre persone. (Carlo Jung)

Quando imparerai a conoscere le tue debolezze, sarai in grado di aiutare gli altri.

68. Non pensare mai di sapere tutto. Non importa quanto ti stimi, abbi sempre il coraggio di dire a te stesso: sono ignorante. (Ivan Pavlova)

Non credere mai a te stesso più degli altri, puoi ottenere una sorpresa non molto piacevole.

69. La psicologia, a differenza della chimica, dell'algebra o della letteratura, è un manuale per la tua mente. È una guida per la vita. (Daniele Goldstein)

Se hai un problema, non esitare ad andare da uno psicologo, ti sarà di grande aiuto.

70. Le uniche persone normali sono quelle che non conosci molto bene. (Alfred Adler)

Ogni persona ha un modo diverso di essere.

71. Ciò che si può diventare, bisogna esserlo. (Abramo Maslow)

Tieni sempre a mente cosa vuoi ottenere.

72. Se stai cercando una persona che ti cambi la vita, prova a guardarti allo specchio. (Anonimo)

Sei l'unica persona che può cambiare la tua vita.

73. Attraverso gli altri diventiamo noi stessi. (Lev Vygotskij)

Ci sono persone così speciali che ci aiutano a essere migliori.

74. La mente non domina il corpo, ma diventa il corpo. corpo e mente sono una cosa. (Candace Perth)

Cerca di unire il tuo corpo e la tua mente, i cambiamenti saranno eccellenti.

75. Dovresti sempre aprire la mente, prima della bocca. (Aristofane)

Prima di parlare devi pensare.

76. Finché sai chi sei, non devi dimostrare nulla a nessuno. (Anonimo)

Fidati delle tue capacità.

77. Il rischio di una decisione sbagliata è preferibile al terrore dell'indecisione. (Maimonide)

È meglio fallire che non provare.

78. Ci sono tre frasi che ci impediscono di andare avanti: devo fare bene, devi trattarmi bene e il mondo deve essere facile. (Alberto Ellis)

Non pretendere da te stesso più di quello che puoi dare.

79. Quando ci prendiamo del tempo per notare le cose che ci stanno andando bene, significa che stiamo ricevendo piccole ricompense durante il giorno. (Martin Seligmann)

Trova il tempo per goderti ciò che la vita ti offre.

80. Dare produce più felicità che ricevere, non perché sia ​​una privazione, ma perché nell'atto del dare è l'espressione della mia vitalità. (Erich Fromm)

Concentrati sul dare piuttosto che aspettarti di ricevere qualcosa in cambio.

81. Le persone che credono di avere il potere di esercitare un certo grado di controllo sulle loro vite sono di più più sani, più efficaci e più di successo di coloro che non hanno fiducia nella loro capacità di apportare cambiamenti le loro vite. (Alberto Bandura)

Se ti fidi delle tue capacità, il mondo si apre completamente.

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82. Niente dà più scopo alla vita della consapevolezza che ogni momento di consapevolezza è un dono prezioso e fragile. (Steven Pinker)

Ogni momento è un dono che va apprezzato.

83. Se non crediamo nella libertà di parola per le persone che disprezziamo, non ci crediamo affatto. (Noam Chomski)

Tutti hanno il diritto di avere un'opinione, anche chi ha torto.

84. Quello che fai fa la differenza e devi decidere che tipo di differenza vuoi fare. (Jane Goodall)

Le tue azioni sono ciò che segna i cambiamenti nella tua vita.

85. La preoccupazione dovrebbe portarci all'azione, non alla depressione. (Karen Horney)

Se qualcosa ti preoccupa, concentrati sulla soluzione.

86. Abbiamo due menti, una che pensa e l'altra che sente. (Daniele Golemmann)

Quello che pensi e quello che senti deve essere coerente.

87. Quello che un bambino può fare collaborando oggi, lo può fare solo domani. (Lev Vygotskij)

I passi di oggi saranno il traguardo di domani.

88. Il benessere non si ottiene nascondendo le nostre debolezze, ma facendo risplendere i nostri punti di forza. (Anonimo)

Mostra le tue debolezze senza alcuna paura e afferra i tuoi punti di forza.

89. La vita inizia ogni cinque minuti. (Andreu Buenafuente)

C'è sempre un'opportunità per rompere con il passato e ricominciare da capo.

90. I geni sono ammirati, gli uomini sani sono invidiati, gli uomini potenti sono temuti; ma ci si fida solo degli uomini con carattere. (Alfred Adler)

I geni sono ammirati, gli uomini sani sono invidiati, gli uomini potenti sono temuti; ma ci si fida solo degli uomini con carattere. (Alfred Adler)

91. Essere vulnerabili non significa debolezza. Quel mito è molto pericoloso. (Brene Marrone)

La vulnerabilità non è una questione di debolezza.

92. La vita non è avere di più, ma vivere. (Nick Vujicic)

La felicità non consiste nell'avere molto, ma nel saper convivere con ciò che si ha.

93. Il curioso paradosso è che quando mi accetto, posso cambiare (Carl Rogers)

Solo quando ci accettiamo per come siamo è quando cambiamo davvero.

94. Le persone non sono disturbate dalle cose, ma dai punti di vista che hanno su di loro. (Epiteto)

C'è disturbo solo quando hai punti di vista diversi.

95. I miei errori erano semi. (Alexander Jodorowsky)

Gli errori commessi sono esperienze che aiutano a forgiare un futuro migliore.

96. Sono solo questi intensi conflitti e la loro conflagrazione che sono necessari per produrre risultati preziosi e duraturi. (Carlo Jung)

Problemi difficili e lotte continue ci aiutano a mantenerci sulla strada giusta.

97. La scomparsa del senso di responsabilità è la più grande conseguenza della sottomissione all'autorità. (Stanley Milgram)

Non avendo senso di responsabilità, siamo facili bersagli per le altre persone.

98. Quando guardo il mondo sono pessimista, ma quando guardo le persone sono ottimista. (Carl Rogers)

Il mondo può essere un brutto posto, ma le persone conservano ancora un po' di umanità.

99. Credo fermamente che quando sono positivo, non solo mi renda migliore, ma renda anche migliori coloro che mi circondano. (Harvey MacKay)

Il positivismo non colpisce solo chi lo possiede, ma anche chi lo circonda.

100. In ogni giorno ci sono 1.440 minuti. Ciò significa che abbiamo 1.440 opportunità giornaliere per avere un impatto positivo. (Les Brown)

Non dobbiamo perdere le opportunità che ci vengono presentate.

101. Il controllo della coscienza determina la qualità della vita. (Mihaly Csikszentmihalyi)

Se possiamo controllare i pensieri, possiamo controllare tutto.

102. Chi è felice rende felici anche gli altri. (Anna Freud)

La felicità è contagiosa.

103. Le nostre paure non fermano la morte, ma la vita. (Elisabeth Kubler Ross)

Le paure ci impediscono di realizzare i nostri sogni.

104. Più ti senti meglio con te stesso, meno senti il ​​bisogno di mostrarlo. (Roberto Mano)

Se accetti come sei, niente può farti del male.

105. Possiamo ignorare queste differenze e presumere che tutte le nostre menti siano uguali. Oppure possiamo prendere le differenze tra loro. (Howard Gardner)

Ogni persona è diversa soprattutto nel tuo modo di pensare.

106. Quando l'ispirazione non mi trova, vado a metà strada per trovarla. (Sigmund Freud)

Se non trovi l'ispirazione, cambia strada.

107. Se sono caduto, è perché stavo camminando. E vale la pena camminare, anche se cadi. (Eduardo Galeana)

Se hai fallito è perché hai provato qualcosa, congratulazioni.

108. L'amore e la felicità sono per le persone ciò che l'acqua e il sole sono per le piante. (Jonathan Haydt)

Due stati naturali di vita che perseguiamo per l'eternità.

109. L'amore è un micro momento di calore che condividi con altri esseri viventi. (Barbara L. Fredrickson)

L'amore nella vita è importante e fondamentale.

110. Le persone creative che non riescono a smettere di esplorare altri territori mentali sono più a rischio; proprio come chi scala una montagna corre più rischi di chi cammina semplicemente lungo un viottolo del villaggio. (Ronald Laing)

Ogni nuovo anticipo significa un potenziale rischio da correre, ma con un ottimo risultato.