Emicrania mestruale: cos'è, cause, sintomi e trattamento

Esistono diversi fattori, comuni a entrambi i sessi, che hanno la capacità di influenzare il mal di testa, come la storia familiare e l'età. Tuttavia, il mal di testa è molto più comune nelle donne rispetto agli uomini. Statisticamente, nel corso di un anno, le donne hanno tre volte più probabilità degli uomini di sperimentare almeno un'emicrania.

Questa differenza significativa nella prevalenza del mal di testa potrebbe essere spiegata dai cambiamenti ormonali che si verificano nelle donne durante il periodo. Un terzo delle donne soffre di mal di testa causati dalle mestruazioni.

Questi mal di testa sono causati dai due cosiddetti ormoni sessuali femminili: estrogeni e progesterone. Queste sostanze, secrete dalle ovaie, sono le principali preposte al controllo del ciclo mestruale. È stato dimostrato che questi ormoni, oltre alla regolazione del ciclo e alla gravidanza, può influenzare la chimica alla base del mal di testa.

Alcuni studi collegano il ciclo mestruale e la fluttuazione degli ormoni - che si verificano durante esso - con alcuni tipi di mal di testa. In questo articolo parleremo in modo generale del rapporto tra mal di testa e ciclo mestruale, e lo descriveremo in modo approfondito

emicrania mestruale, una delle condizioni più comuni che si verifica durante il periodo mestruale.

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Cos'è l'emicrania mestruale?

Un'emicrania mestruale è a mal di testa debilitante causato dagli ormoni che regolano le mestruazioni.

Durante le mestruazioni possono verificarsi diversi mal di testa. Alcuni non hanno la loro origine negli ormoni, ad esempio possiamo parlare di cefalea tensiva. Il mal di testa da tensione è un mal di testa che di solito deriva dallo stress, viene descritto un dolore simile all'oppressione di indossare una fascia.

Tuttavia, i mal di testa più comuni che si verificano durante le mestruazioni hanno un'origine ormonale. Sono principalmente descritti mal di testa ormonale ed emicrania mestruale. L'origine di questi due affetti è comune, fluttuazione ormonale, ma presentano una diversa gravità dei sintomi.

Si parla di mal di testa ormonale quando i sintomi vanno da lievi a moderati. Sebbene sia un fastidio o un disagio che dura nel tempo, non pregiudica lo sviluppo della vita normale della persona.

L'emicrania mestruale è considerata un mal di testa estremo ed è debilitante. Normalmente, colpisce solo un lato della testa e dura per diverse ore, anche giorni. Palpitazioni gravi e dolore intenso interferiscono con la vita quotidiana del paziente, impedendoti di svolgere le attività quotidiane.

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Cause

L'emicrania è correlata a disfunzioni che colpiscono i vasi sanguigni cerebrali. La sua origine è multifattoriale, sono inclusi sia fattori genetici che ambientali per spiegare perché alcune persone soffrono di questo dolore.

Il mal di testa è causato dall'infiammazione delle meningi (le membrane che ricoprono e proteggono il cervello) e dall'allargamento dei vasi che irrorano il cervello.

Alcuni studi hanno dimostrato che ciò è causato da una risposta anormale del sistema nervoso. Nell'emicrania c'è un'attivazione dei nervi trigemino, che innervano, tra le altre aree, le meningi e vasi cerebrali, c'è anche un'eccessiva attivazione neuronale nel tronco cerebrale e nell'area cerebrale. ipotalamo

I fattori che agiscono come fattori scatenanti per il mal di testa sono abbastanza ben identificati. Le emicranie sono in genere causate da stress o ansia, scarsa igiene del sonno, dieta, condizioni meteorologiche ed esposizione a rumori o luci lampeggianti, tra le altre cause note.

Le fluttuazioni ormonali, che si verificano nel corso della vita di una donna, modulano la comparsa dell'emicrania e l'evoluzione della malattia e dei suoi sintomi.

Gli ormoni sono sostanze chimiche responsabili della regolazione di diverse funzioni. Influenzano cellule diverse da quelle che le hanno secrete.. Agiscono come messaggeri tra i diversi sistemi e tessuti del corpo umano.

Il progesterone e l'estrogeno sono gli ormoni responsabili della regolazione del ciclo mestruale e della gravidanza. Sebbene questa sia la loro funzione principale, influenzano anche altri meccanismi, poiché viaggiano attraverso il flusso sanguigno e possono raggiungere qualsiasi parte del corpo attraverso di esso.

È stata dimostrata una relazione tra le molecole che causano il mal di testa nel cervello e gli ormoni femminili. Nello specifico, i cambiamenti nei livelli di estrogeni sono stati collegati a modelli di mal di testa. Un livello stabile potrebbe migliorare i sintomi, tuttavia, una diminuzione di questo ormone provoca un peggioramento.

Il ciclo mestruale è regolato principalmente da due ormoni. Gli estrogeni aiutano a rilasciare l'uovo, che normalmente si verifica nel mezzo del ciclo mestruale. I livelli ormonali sono più bassi appena prima del ciclo. Il progesterone ha anche un ruolo chiave nel ciclo ormonale. Dopo l'ovulazione, le ovaie producono progesterone, che è responsabile della preparazione dell'utero per una possibile fecondazione. Se non c'è fecondazione, i livelli scendono di nuovo.

Questi cambiamenti nei livelli che si verificano durante il ciclo ormonale (non sono stabili). Sono responsabili del mal di testa. Inoltre, il mal di testa può verificarsi nelle persone in menopausa o premenopausa che sperimentano una diminuzione degli ormoni femminili. Un'altra situazione, nota e non patologica, in cui si verificano grandi cambiamenti in questi ormoni è durante la gravidanza.

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Sintomi di emicrania mestruale

emicrania mestruale condivide una serie di sintomi con altri tipi di emicrania, spesso manifesta:

• Dolore intenso
• vomito e vertigini
• Sensibilità agli stimoli sonori
• Sensibilità alla luce e al rumore
• Diminuzione della capacità di concentrazione
• sudorazione
• Rigidità al collo e alle spalle
• Visione sfocata
• Sensazione di molto freddo o molto caldo

L'emicrania mestruale ha anche sintomi legati alle mestruazioni che includono:

• Sensazione di estrema stanchezza
• Dolori muscolari e/o articolari
• Disturbi intestinali come costipazione o diarrea
• Dolore addominale
• voglie
• Disturbo dell'umore.

Come trattare l'emicrania mestruale?

Esistono diverse strategie preventive che aiutano nel trattamento dell'emicrania mestruale e dipendono dalla situazione che le origina. Ecco perché è consigliabile tenere un diario dell'emicrania per aiutare a identificare i fattori che possono causare l'emicrania, tra cui cibo, sonno, stile di vita, stress, condizioni ambientali, ecc.

Cambiamenti nello stile di vita

Tutti i cambiamenti nello stile di vita sano possono svolgere un ruolo significativo nei sintomi dell'emicrania e nel loro abbattimento. Lo yoga, i cambiamenti nella dieta e la meditazione possono aiutare la maggior parte dei malati di emicrania. Non c'è una soluzione veloce, ma provare approcci diversi è importante per aumentare le possibilità di trovare una soluzione adeguata.

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Farmaco

Il trattamento preventivo viene utilizzato per ridurre la frequenza e i sintomi dell'emicrania e influenzarne l'aspetto. Questo si basa sull'assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei, inclusi ibuprofene e naprossene. L'assunzione dei farmaci dipenderà principalmente dalla regolarità dei cicli. Se il ciclo è regolare, è conveniente assumere il farmaco qualche giorno prima del ciclo e mantenere il trattamento per 15 giorni.

Se è irregolare, può essere necessario un trattamento farmacologico quotidiano. Questo trattamento può essere di natura diversa, inclusi anticonvulsivanti, calcio-antagonisti, beta-bloccanti o antidepressivi.

contraccettivi ormonali

A seconda del paziente, l'uso di trattamenti ormonali, spesso la pillola contraccettiva, a prevenire le fluttuazioni ormonali eccessive e ridurre il mal di testa, si sono dimostrati inefficaci. È vero che in alcuni pazienti possono aiutare a ridurre la comparsa dell'emicrania, poiché influenzano i livelli di estrogeni. Tuttavia, Questa pratica è raccomandata solo nelle donne in cui altri trattamenti non funzionano, non soffre di emicrania con aura e non ha disturbi dell'umore dovuti ai contraccettivi.

estrogeni

Per le persone in menopausa, l'assunzione di estrogeni può influenzare il mal di testa. Alcuni peggiorano, mentre altri mostrano miglioramenti. Una delle soluzioni fornite è l'uso di un cerotto cutaneo a base di estrogeni, fornisce una quantità stabile di estrogeni e non influisce sul mal di testa.

conclusione

L'emicrania mestruale è un tipo di emicrania causata dalla fluttuazione degli ormoni che regolano il ciclo mestruale. Questa condizione patologica differisce dal mal di testa ormonale per la gravità dei suoi sintomi, poiché influisce sulle attività quotidiane delle persone che ne soffrono. Condivide i sintomi con l'emicrania generale e le sue manifestazioni includono dolore intenso e sensibilità alla luce e al suono. Sebbene siano difficili da trattare, esistono numerosi trattamenti preventivi e cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare ad alleviare i sintomi e ridurne la frequenza.