Perché il Capitale Psicologico può essere il miglior investimento

Dal Psicologia del lavoro e delle organizzazioni è emerso negli ultimi anni un aumento dello studio del comportamento organizzativo positivo (Positive Organizational Behaviour, POB), che è interessato all'applicazione dei punti di forza e delle capacità psicologiche positive delle persone per migliorare le prestazioni lavorative.

Ed è in questo contesto che emerge il concetto di capitale psicologico, definito come uno stato di sviluppo psicologico positivo dell'individuo, che va al di là del capitale umano e sociale.

Questo stato di sviluppo psicologico positivo è un importante predittore di benessere che, inoltre, può essere coltivato e potenziato, determinando altamente adattivo favorendo l'impegno, le prestazioni e la soddisfazione lavorativa dei lavoratori, nonché la loro salute mentale.

I pilastri del Capitale Psicologico

Il capitale psicologico è composto da quattro risorse psicologiche di base tipo di stato; non sono tratti della personalità, ovvero sono suscettibili di sviluppo e cambiamento, quindi possono svolgere un ruolo cruciale nello sviluppo di individui, team e organizzazioni.

La ricerca ha identificato risorse psicologiche di base come autoefficacia, ottimismo, speranza e resilienza.

autoefficacia

Nella sua Teoria Cognitiva Sociale, Bandura (1997) definisce il autoefficacia Che cosa la convinzione nelle nostre capacità di organizzare ed eseguire i corsi d'azione necessari per ottenere determinati risultati. E le principali fonti di autoefficacia sono: esperienze di successo, esperienza per procura, persuasione verbale e stati emotivi.

L'autoefficacia è una delle determinanti più importanti della motivazione e del comportamento umano. Si riferisce alla convinzione della persona riguardo alla propria capacità di svolgere con successo un compito, raggiungere un obiettivo o superare un ostacolo.

Pertanto, maggiore è la fiducia che abbiamo nelle nostre competenze, più è probabile che ci proveremo sforzarsi e persistere nel superare le possibili difficoltà.

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Ottimismo

Comprendiamo ampiamente l'ottimismo come abbiamo un'aspettativa generalizzata che il futuro ci porterà risultati di successo, in contrapposizione al pessimismo, laddove tale aspettativa avrebbe risultati negativi.

Le sue caratteristiche di aspettative positive, flessibilità e adattabilità sono predittori significativi della salute mentale, agendo come fattore protettivo contro lo stress e la depressione. depressione, e favorendo uno sballo crescita personale.

A livello organizzativo, gli studi suggeriscono che i dipendenti ottimisti non solo si sentono meglio, ma anche ottenere risultati migliori, poiché il loro ottimismo è legato alle loro prestazioni, soddisfazione e felicità (Youssef e Luthans, 2007).

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Sperare

la speranza è uno stato di motivazione positivo basato sulla nostra capacità percepita di trovare percorsi diversi verso i nostri obiettivi desiderati, così come la forza di motivarci verso di loro (Snyder, 2002).

Le persone che tendono a vedere la loro vita quotidiana con speranza tendono ad avere aspettative di successo e sono più propense a cercare la crescita personale.

In uno studio longitudinale, Wadeler e Bundick (2011) lo hanno concluso la speranza dovrebbe essere promossa negli ambienti di lavoro e organizzativi, tra le altre capacità positive, per garantire che i lavoratori possano aumentare la loro competenza professionale percepita.

Resilienza

Il resilienza è la capacità di combattere o affrontare avversità, conflitti o fallimenti, ed emergere guariti e rafforzati, promuovendo così il nostro progresso e migliorando le nostre capacità.

Le persone resilienti sono comunemente caratterizzate da: accettare la realtà incondizionatamente, avere il profondo convinzione che la vita sia significativa e una straordinaria capacità di improvvisare e adattarsi al cambiamento (Coutu, 2002).

Cioè, la resilienza ci rende più forti e più vincenti di fronte alle avversità, rivelandosi un'opportunità per il nostro potenziale sviluppo.

Il nostro miglior investimento

Per ottenere un funzionamento psicologico positivo ottimale, quindi, è importante avere la fiducia necessaria per affrontare e impegnarsi nello sforzo necessario per avere successo in compiti impegnativi (autoefficacia), fare un'attribuzione positiva sul nostro successo futuro (ottimismo), perseverare verso i nostri obiettivi e saper reindirizzare i percorsi per raggiungerli (speranza) e, di fronte a possibili problemi, recuperare e andare oltre (resilienza).

Anche se è vero che sia il concetto di Capitale Psicologico che la sua ricerca emergono nell'organizzazione e lavoro, nessuno ci sfugge che può applicarsi a tutti gli ambiti della nostra vita, poiché riguarda il nostro sviluppo psicologico.

Quindi, aumentare il nostro Capitale Psicologico potrebbe essere il miglior investimento della nostra vita.