Come prevenire l'uso di droghe nei giovani? 8 consigli

Sebbene attualmente sia stato raggiunto che la società in generale mostra un assoluto rifiuto dell'uso di droghe e non è più considerata un'abitudine attraente e interessante, c'è ancora un gran numero di persone che consumano sostanze che creano dipendenza, soprattutto tra i giovani e Adolescente.

Tuttavia, ci sono una serie di linee guida o raccomandazioni che possiamo portare avanti dal nostro ruolo di genitori, parenti o amici, per evitare che i giovani inizino a fare uso di droghe, oltre a fermare lo sviluppo della dipendenza se è già iniziata.

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L'adolescenza e il rischio dell'uso di droghe

Adolescenza e post-adolescenza È un periodo della vita molto confuso e complicato. Il fatto che non abbiamo ancora un'identità completamente formata ci rende altamente influenzabile e suscettibile, poiché in questo periodo l'obiettivo più desiderato è riuscire a inserirsi e sentirsi parte di qualcosa

Questa necessità di adattarsi, unita all'influenza dei nostri coetanei, dei media, del la televisione, la stampa e lo stesso atteggiamento di ribellione, insieme al bisogno di vivere le cose nuovo; rendere questo periodo un fattore di rischio per l'inizio e lo sviluppo di una dipendenza da droghe.

È necessario precisarlo, quando si parla di tossicodipendenza Non si riferisce solo alle dipendenze più gravi o alle droghe più potenti e distruttivo, il consumo quotidiano di droghe come la cannabis è in aumento e nel medio-lungo periodo può avere conseguenze anche nefaste.

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Perché alcuni giovani fanno uso di droghe?

Come accennato in precedenza, l'adolescenza è una fase della vita altamente compromessa in termini di consumo di droghe. Tuttavia, non esiste un singolo fattore che induca un giovane o un adolescente a sentirsi attratto da qualsiasi tipo di droga.

La pressione sociale o di gruppo è solitamente una delle cause principali con cui un adolescente decide di iniziare a consumare qualche droga. Il bisogno di inserirsi e sentirsi parte del gruppo, così come la pressione che questo gruppo può esercitare quando si consuma può essere sufficiente per iniziare a consumare.

Allo stesso modo, questa fase della vita è solitamente contrassegnata da forti sentimenti di incomprensione e confusione, nonché da mancanza di autostima o di fiducia in se stessi può generare alti livelli di frustrazione che possono portare all'uso di droghe come via di fuga da questi emozioni.

Altre volte, uso di droghe si svolge come un atto di ribellione. Un modo per esprimere l'anticonformismo che l'adolescente vive con ciò che lo circonda. Il consumo di droga può essere visto come una forma di disobbedienza, sia nei confronti dei genitori o dei tutori che del resto della società in generale.

Infine, poca conoscenza dei reali effetti di qualsiasi tipo di droga e dell'influenza di alcuni media che mostrano ancora il consumo di questi come qualcosa di attraente e persino interessante, favoriscono l'attrattiva e il fascino che provocano sui giovani.

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8 linee guida per prevenire l'uso di droghe negli adolescenti

Nonostante tutto ciò, ci sono ancora cose che i membri della famiglia, gli amici o la società in generale possono fare svolgere per aiutare a ridurre, e persino a evitare, l'uso di droghe da parte della maggior parte delle persone giovani.

1. Far sapere

Nonostante al momento siano numerose le campagne realizzate da istituzioni e centri educativi in ​​cui si cerca di informare maggiormente giovani sui rischi del consumo di droga, come membri della famiglia e persone con adolescenti intorno a noi, di cui diventiamo anche agenti diretti prevenzione.

Ciò significa che non dobbiamo aspettare che gli adolescenti ricevano informazioni sulla droga dall'esterno, noi stessi possiamo informarci bene e trasmettere quelle informazioni, poiché anche il fatto che sia qualcuno vicino e fidato a trasmetterlo può essere positivo.

2. Sviluppa le tue abilità sociali

In un gran numero di casi, gli adolescenti entrano nel mondo della droga perché qualcuno del tuo stesso gruppo di amici te li offre. In questi casi, la mancanza di abilità sociali, così come la mancanza di educazione emotiva e tecniche assertive, portano l'adolescente ad accettare il consumo, insieme alla paura di essere rifiutato.

Sapendo questo, l'educazione alle abilità sociali che consentono ai giovani di dire "no" senza alcun tipo di paura è essenziale per impedire loro di iniziare a consumare.

3. Incoraggiare lo sviluppo di un'autostima positiva

Se alla paura di non adattarsi si aggiunge che gran parte degli adolescenti non ha un'autostima sufficientemente alta o non si sente abbastanza sicuri di sé, troveremo in questi tratti un fattore di rischio molto importante per l'uso di droghe.

Perciò, aiutare lo sviluppo di un'elevata autostima che dà loro fiducia in se stessi, sarà anche di grande rilevanza quando si tratterà di impedire ai giovani di ricorrere alla droga come mezzo per sentirsi meglio con se stessi.

4. Sviluppa il senso critico

Un adolescente ben informato con sufficiente sicurezza sarà molto più capace di sviluppare un senso critico nei confronti del consumo di droga. Se riusciamo a convincere il giovane a giudicare le droghe così come sono, oltre che per l'integrità fisica, psicologica e sociale, consentiremo loro di rifiutarsi di consumare qualsiasi tipo di sostanza stupefacente o che crea dipendenza.

5. incoraggiare il dialogo

Prova a parlare con gli adolescenti, mostra interesse per le loro preoccupazioni, non giudicare e guadagna la loro fiducia, li aiuterà a sentirsi a proprio agio parlando con noi, raccontandoci i loro problemi. In questo modo sarà molto più facile per noi aiutarli a risolverli positivamente e non dover ricorrere alla droga come via di fuga o modo per evitarli o dimenticarli.

6. Non cercare di proteggerli eccessivamente

Sebbene questa iperprotezione non sia altro che un riflesso della preoccupazione che genitori o conoscenti provano per le abitudini dei più piccoli, questi comportamenti tendono ad essere controproducenti.

I giovani dovrebbero percepire nei loro genitori, parenti o tutori un atteggiamento di accettazione, un luogo in cui entrare ricorrono quando si sentono male o angosciati e, per questo, dobbiamo comunicare che siamo aperti ad esso Ma senza essere un peso.

7. Non essere prepotente

All'inizio dell'articolo abbiamo commentato che l'adolescenza si caratterizza per essere un tempo di ribellione, in cui andare contro ciò che viene imposto o stabilito è quasi una necessità vitale.

Pertanto, stili educativi autoritari in cui genitori o tutori impongono la loro opinione o la loro modo di vivere in modo intransigente non sarà affatto efficace quando si tratta di evitare il consumo di droghe. In ogni caso, è sempre meglio ricorrere al dialogo e al consenso.

8. Sii coerente con le nostre azioni

Raramente saremo in grado di impedire agli adolescenti di consumare qualsiasi tipo di droga se vengono consumati anche a casa. Allo stesso modo, affinché il messaggio contro la droga sia trasmesso nel modo più efficace possibile, anche il nostro atteggiamento nei suoi confronti deve essere stabile e coerente.