La psicologa Judith Fontanet Aguilar
Sono Judith Fontanet, psicologa e coach, specialista nel trattamento dell'ansia nelle donne da più di 17 anni. La terapia che faccio è molto efficace poiché lavoro con una vasta gamma di strumenti di diverse discipline (psicologia, coaching, EMDR, PNL, Mindfulness, tra gli altri). altri) e li applico a te, alla situazione che ti preoccupa in questo momento, per darti strategie e risorse che ti aiutino a migliorare la tua situazione attuale e prevenire le ricadute futuro. Il mio unico obiettivo è aiutarti e accompagnarti in questo momento difficile affinché tu inizi a stare bene con te stesso e a migliorare in tutto ciò che ti fa stare male. Com'è la terapia? Vorrei che tu immaginassi per un momento una conversazione in cui ti senti molto a tuo agio, in cui ti senti totalmente compreso e ascoltato. Un discorso che alla fine noti come la tua energia sia superiore a quella in cui sei entrato, ti senti più sicuro, potenziato e felice. E inoltre, parti con un'idea chiara di cosa devi fare per stare bene. Questa è tutta terapia con me. Dopo oltre 17 anni di esperienza nel trattamento delle donne con ansia, so esattamente cosa fare per farti sentire bene. Vuoi che ti aiuti?
La mia terapia è diversa, è pratica, dinamica e divertente per quanto possibile. Ti farò riflettere, pensare e ottenere il meglio da te in modo da ottenere i risultati desiderati. Applicherò ognuna delle strategie che ti aiuteranno meglio. Strategie di diverse discipline (mindfulness, PNL, EMDR, gestione emotiva...) apprese durante più di 17 anni di esperienza.
Trattiamo vari problemi: -Nervosismo -Ansia -Stress -Attacchi di panico -Fobie -Basso Autostima - Insoddisfazione di vita - Insonnia - Demotivazione - Crescita personale e professionale - Tristezza e apatia
