Persone nevrotiche: 8 caratteristiche che le contraddistinguono

Le persone nevrotiche sono una costante nella nostra società. Ed è che nonostante ci definiamo "animali razionali", l'instabilità emotiva è diffusa tra la specie umana.

Ed è che il significato del termine "nevroticismo" allude fondamentalmente a questo: la relativa instabilità degli stati emotivi e sentimentali, in particolare, a causa di un pregiudizio verso idee e emozioni negative che producono ansia. Ciò significa che in pochi minuti un leggero stimolo, irrilevante per la maggioranza, provoca molto disagio nella persona nevrotica. Ora, in pratica... cosa significa esattamente essere una persona nevrotica? Vediamolo.

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Ecco come sono le persone nevrotiche

La parola "nevroticismo" è stata usata dallo psicologo hans eynseck per riferirsi a un tratto della personalità che indica la tendenza ad approfondire pensieri negativi e stressanti, che possono scoppiare quasi in qualsiasi momento. Successivamente vedremo come eto si traduce in giorno per giorno.

1. Costante ricerca di referenze

Le persone nevrotiche hanno bisogno di sentirsi ancorate alla realtà attraverso l'esempio che vedono nelle altre persone, persone carismatiche in cui si rispecchiano e a cui vogliono assomigliare. In questo modo, cercano di dare consistenza ai loro obiettivi di vita prendendo in prestito atteggiamenti e valori di qualcuno che normalmente idealizzano.

Naturalmente, in alcuni casi funziona, ma in altri causa ancora più problemi. Perché? Perché il fatto stesso di non assomigliare a quella figura di riferimento dà più motivi di frustrazione. D'altra parte, il fatto che idealizzino i loro idoli contribuisce anche al fatto che le azioni delle persone nevrotiche possono seguire uno schema di comportamento irragionevole.

2. Possono essere molto diretti

Nelle loro relazioni personali, le persone nevrotiche sono capaci di essere significativamente invadenti e persino inappropriate con gli altri, anche senza essere arrabbiate. Il motivo è che, sebbene conoscano la teoria di ciò che è considerato "condotta educata", in pratica è spesso difficile per loro tenerne conto, poiché si lasciano trasportare dalle emozioni del presente indipendentemente dal fatto che questo li porti ad essere molto invasivi con il resto.

3. Spesso si contraddicono a vicenda

Un'altra caratteristica delle persone nevrotiche è che c'è relativamente poca coerenza nelle loro azioni e parole. La ragione di ciò è che lo stato emotivo del momento influenza molto, e questo fa scompaiono o perdono importanza i ragionamenti che potrebbero strutturare il pensiero durante il periodo in cui l'emotivo vince la partita.

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4. Spesso cadono in ansia anticipatoria

Cadono facilmente nello stress. Di fronte alle battute d'arresto, lo stress si manifesta intensamente nelle persone nevrotiche. Normalmente viene somministrato in quantità limitate, ma può causare crisi in cui si perde il controllo.

5. Fanno previsioni in termini di bianco o nero

Sfumature e dettagli sono spesso trascurati quando c'è qualcosa che cattura tutta la nostra attenzione. Questo è esattamente ciò che accade alle persone nevrotiche quando fanno previsioni; ci sono possibilità così terrificanti che tutto viene analizzato in base al fatto che determinate azioni ci avvicinino a quel possibile scenario o se ci allontanino da esso.

6. Non tollerano bene la frustrazione

Abbiamo visto che le persone nevrotiche sono inclini a fare previsioni molto pessimistiche sul futuro, ma, paradossalmente, quando qualcosa va storto che colpisce anche loro più degli altri, producendo spesso un'esplosione di emozioni. Questo perché al problema di percepire un fallimento si aggiunge la difficoltà di saper agire da quel momento in poi per ricostruire il presente e renderlo un po' più tollerabile.

7. Sono sensibili alle critiche

È molto comune che le persone nevrotiche abbiano un'autostima instabile, solitamente relativamente bassa a causa degli episodi di costante incertezza che spesso attraversano. Ecco perché le critiche possono facilmente colpire nel segno e ferire i tuoi sentimenti; non solo perché credono che ci siano molti motivi per criticarli, ma anche perché, come abbiamo visto, adottano un'interpretazione catastrofica delle cose.

D'altra parte, le critiche possono anche essere interpretate come un'indicazione che viene inviato un messaggio. velato, qualcosa che indica che questa persona conosce un segreto su di noi e lo esprime in a suggerimento. Questa possibilità, basata su un pensiero quasi paranoico, è terrificante per le persone nevrotiche.

8. Sono più sensibili in generale

Ciò che definisce le persone nevrotiche non è tanto andare da un'estremità dell'arco delle emozioni al suo opposto, ma la facilità con cui cadono in emozioni negative (cioè spiacevoli per chi le prova). esperienza). Ecco perché, è facile per loro sentirsi male per tutti i tipi di situazioni, da un film triste a qualcosa che può essere leggermente offensivo.